Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Kübra yazının rengi nasıl değişiyor bana anlatırmısın


Evet canım $Adsız.webp
kırmızıyla işaretledğim yerden değiştiriyorum
 
herkese merhaba burda çok fena yağmur var eminim ebru ablada aynı durumdadır


menüm

sahur
3 dilim ekmek
peynir
domates



iftar
3 parça kanat
yarım kase çorba
salata
2 hurma
1 ayran

su 3 litre
spor 45 dk yürüüyüş

ben şimdi çıkmk zorundayım şimşek çakıyo internet çeker diye çıkıyorum kesilirse yazarım :3:
afiyet olsun,güzel olmuş zeliş.

Menüm :

Sahurdan önce 1 bardak süt
Sahur
1 haşlanmış yumurta
1 dilim kepek ekmeği
salatalık
peynir
4 adet zeytin

İftar :
ayranlı çorba ( 1kase)
2 parça tavuk .
Su:3 litre olur

Spor yok ..​
afiyet olsun orti,güzel.
 
menüm
sahur:2 yumurta
2 dilim kepek ekmek
domates
peynir
zeytin
salatalık


iftar:çorba
5 köfte
1.5 dilim kepek ekmek
domates
soğan

ara:1 kaşık sütlaç
20 kiraz

3 litre su,spor yapınca yazcam.
 
[sıze=3][/sıze]
önemli olan kaçamak yapılan gün cezanı yerine getirmen.bugün ertelemeden yap olur mu?




canım senin bu durumda hiçbir hatan yok.durumu düzeltecek olan kendisi.bu yüzden sakın canını sıkma.düzeltmeye çalışmıyorsa da böyle bir insanla beraber olmaman en doğrusu.sen akıllı bir kızssın bu durumla başedersin.yeterki kendini üzme.


afiyet olsun zeynep.pide için cezalısın.


canım benim kendine yazık.bir daha böyle bir menü görmeyelim tamam mı?


afiyet olsun.

iyi eğlenceler.


afiyet olsun bilgen.kızartma yemişsin.ceza miktarını sen belirle.


canım şimdiden gözün aydın ve kolay gelsin.keşke oruç tutmasaydın.biraz kendini toparlasaydın birde hamilesin.inşallah arkadaşınla çok güzel vakit geçirirsiniz,iyi eğlenceler.görüşürüz.

ebrunun dediği gibi iskender hiç olmamış.birde üstüne cezanda yapılmamış.

canım 50 mekik olsun ama yarın çekeyim.bugün işteyim
herkese merhabalar.dün akşam iftar için ablamların yanına yazlığa gittik.çok geç vakitte döndük.
merhaba canım hoşgeldin
[ı]selam kızlar, ne var ne yok? Dünden beri oturmadım hiç adam gibi. Bugün bahsettiğim arkadaşım geliyor adana'dan. Kötü bir zamanlama oldu ama allaha şükür hiç ağrım olmadı. Nihayet bütün işlerimi bitirdim. Ayrıca bugün yeniden oruç tutmaya başladım. Iki gün tutamamıştım. Bugün ve yarın büyük ihtimal uğrayamayacağım merak etmeyin diye yazmak istedim. :16: [/ı]
iyi eğlenceler canım
dünkü menüm

sahurda
iki dilim kızarmış ekmek
biraz peynir
bir haşlanmış yumurta
bir bardak süt
3 ad. Ceviz

iftarda
bir kase mercimek çorbası
bir iskender ama yoğurdu ve dönerini yedim
bir hurma
bir orta türk kahvesi
1 limonlu soda (sade soda ile meyveli soda arasında ki fark nedir?)

spor yok ama 2 gece 1500 ad ip atlama cezamı biliyorum. Dün gece dışardaydım o yüzden atlayamadım.

Su 1 lt :50::50::50:

ricaederim ne demek.



Bide ve patatesi birlikte tüketmeseydin keşke ama çok deiller güzel menü afiyet olsun.



Hayırlısı olsun bu çalışmak nasıl bişidir ya çalışıyoruz olmuyo çalışmıyoruz olmuyor. Bi türlü orta yolunu bulamadım ben bu işin.



Afiyet olsun. Menün iyi bence. Portakal suyu biraz düşündürdü ama gündüz bişi olmuyo heralde.



:))) afiyet olsun. Bebeklerin daha iyidir inşallah.
iyi canım bebekler kızıl çıkartıyorlarmış.kanlarındada mikrop çıktı.antibiotik başladık.bugün daha iyilerdi.
 
hoşgeldin hatice.yazlık nerdeydi ablanın?denizi özledim be...sen nerde ,hangi ilde çalışıyorsun?
Canım ben şuan Edirnede annemlerdeyim.Denize ege denizi uzantısı saros körfezinde giriyoruz.İftar çok geç vakit yoksa denize girecektim.Normalde Kahramanmaraşta çalışıyorum.

kaç saattir site açılmıyordu.sizdede aynı sorun var mıydı?
Aynen canım.Yapım aşamasında yazdı veya açılmadı.Sonunda açıldı.

Menüm :

Sahurdan önce 1 bardak süt
Sahur
1 haşlanmış yumurta
1 dilim kepek ekmeği
salatalık
peynir
4 adet zeytin

İftar :
ayranlı çorba ( 1kase)
2 parça tavuk .
Su:3 litre olur

Spor yok ..​
Menün çok güzel olmuş Kübracım.Afiyet şeker olsun.

menüm
sahur:2 yumurta
2 dilim kepek ekmek
domates
peynir
zeytin
salatalık


iftar:çorba
5 köfte
1.5 dilim kepek ekmek
domates
soğan

ara:1 kaşık sütlaç
20 kiraz

3 litre su,spor yapınca yazcam.
Afiyet olsun Zeynep.Sütlaç dışında güzel.
 
:56:MENÜM:56:
SAHUR
2 dilim ekmek
Biberli lor peyniri
Domates,salatalık,peynir
1,5 şeftali

İFTAR
Yoğurt,salata
Çok az tavuk sote
 
menüm
sahur:2 yumurta
2 dilim kepek ekmek
domates
peynir
zeytin
salatalık


iftar:çorba
5 köfte
1.5 dilim kepek ekmek
domates
soğan

ara:1 kaşık sütlaç
20 kiraz

3 litre su,spor yapınca yazcam.
afiyet olsun canım.. 1 kaşık sütlaçdan bişe olmaz heralde:)

:56:MENÜM:56:
SAHUR
2 dilim ekmek
Biberli lor peyniri
Domates,salatalık,peynir
1,5 şeftali

İFTAR
Yoğurt,salata
Çok az tavuk sote
afiyet olsun canım güzel olmuş...



Bilgen canım nerede hata yaptığını bilemiyorum :44:
 
Menüm

sabah

peynir
domates
salatalık
1 dilim ekmek

öğle

3 köfte
yoğurt

akşam

yarım kase çorba

1 dilim ekmek

salata
 
Menüm :

Sahurdan önce 1 bardak süt
Sahur
1 haşlanmış yumurta
1 dilim kepek ekmeği
salatalık
peynir
4 adet zeytin

İftar :
ayranlı çorba ( 1kase)
2 parça tavuk .
Su:3 litre olur

Spor yok ..​
afiyet olsun canım
Evet canım Eki Görüntüle 480039
kırmızıyla işaretledğim yerden değiştiriyorum
ben mesaj yazarken öyle şeyler yok :44:
menüm
sahur:2 yumurta
2 dilim kepek ekmek
domates
peynir
zeytin
salatalık


iftar:çorba
5 köfte
1.5 dilim kepek ekmek
domates
soğan

ara:1 kaşık sütlaç
20 kiraz

3 litre su,spor yapınca yazcam.
afiyet olsun ablacım
[sıze=3][/sıze]
canım 50 mekik olsun ama yarın çekeyim.bugün işteyim

merhaba canım hoşgeldin

iyi eğlenceler canım



iyi canım bebekler kızıl çıkartıyorlarmış.kanlarındada mikrop çıktı.antibiotik başladık.bugün daha iyilerdi.
tekrar geçmiş olsun
Menüm

sabah

peynir
domates
salatalık
1 dilim ekmek

öğle

3 köfte
yoğurt

akşam

yarım kase çorba

1 dilim ekmek

salata

afiyet olsun :16:
 
Back
X