-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
kizceler ben gidiyommmmmmmmmmm
oglene gorusuruz insallah
hepinizi opuyorummmmmm
ben de daha kavlatı yapmadım hemen kahvaltımı ediym bizim de misafirimz gelcekmiş temizlik yapıcaz annemle, yine uğricam ara ara. görüşürüüüüüüüüüüüüz canlarım
- 8 Mart 2012
- 895
- 3.292
- 313
az yiyorum ama cuma tartilinca bakalim ne kadar verecegim.ben cok zor kilo veriyorum,gram bile gitse benim icin kar.Hm ne güzeel hayırlısıyla olur inşallah balım
Oğlun için çok geçmiş olsun diyorum canım. Bu arada menü de güzel görünüyor. Biraz az geldi yine ama bunu daha önce konuşmuştuk kendi vücudunu en iyi sen tanırsın. Sporun da başarılı. Maşallah
Yerim ben o minikleri :) Umarım güzel bi gün olur hepiniz için
Tatlı ve poğaça olmasaymış daha iyi olurmuş betüül bi de senin 2 tane yarışman var bu hafta dikkat et lütfeeen
Böyle çabalaman çok güzel, benm annem de kaç yaşına geldi hala o kurs senin bu kurs benim kendisini geliştiriyor.
Böyle şeyleri duydukça hem sinirleniyorum hem üzülüyorum. Bi bardak yüzünden küçücük çocuğa nasıl bağırılır? Hem de üzerine vazife olmadan! Çocuğuna sahip çıkman dışarı çıkarman çok iyi olmuş, mutlu olmuştur.. Saygısızlık da etmemişsin. Boşver sen onları canım, Allah'a dua et gönlüme ferahlık ver diye. Hep bu şeytan biliyor musun? Bayılır aile arasında huzursuzluk çıkarmaya.. Ama şeytana uyma. Onlar uysa da sen uyma. Allah'a dayan ve güven.. Kasıtlı yaptıklarını bildiğinde hiç cevap bile verme. İnşallah en kısa zamanda herşey düzelir..
Kahvaltıda az şey yiyoruz çünkü canım benm, ben yavaş yavaş ve uzun sürede yediğimde doyuyorum elhamdülillah. Çünkü midemiz doysa bile beynimiz bunu geçalgılıyor. O yüzden yavaş yavaş yemek çok önemli. Bi de kahvaltıdan önce bi bardak ılık su içersen yemeye tok başlamış olursun yani bende öyle oluyor. Eğer hala karnın açsa 1 saat sonra falan bi elma yiyebilirsin.
hadi hayırlısı canım.hangi bölümü okumayı düşünüyorsun.
berilciğim benim ağzımdaki diş sornu çok malesef ama şu an en çok rahatsız eden üstte 6 yıl önce yaptırmış olduğum vidalı kaplama iş var arası açılmış sanırım ağrıyor birde koku yapıyor büyük ihtimal değişecek şu diş işi aslında ertelenmemesi gerken birşey ama malesef önemsemiyoruz.
acele etme bence gayet normal ben 8 ay bitince olmuştum düzene girene kadarda 2 ay çok görmüştüm ilaçla düzelmişti sonra.
Evet kızlar yaaa bugün çok boş kalmış burası. Gelemedim de gün içinde. Lütfen boş bırakmayalım takımımızı.
Geçmiş olsun Tuğba'cım düzelir inşallah biran önce. Çocuk hasta olmasında ne olursa olsun. Çok zor oluyor.
Bakma canım sen onu kim söylüyorsa. Spor herr zaman şart. Bu kiloların büyük sebeplerinde bir taneside hareketsizlik. Spor hareket demek. Ağzı olan konuşuyor artık. İnanmayın siz bunlara. Ne tek başına spor bir işe yarar, ne tek başına diyet. Terazi gibi düşün vücudunu yediklerin ağır basarsa kilo alarak kalır. Yersin ama karşılığında daha çok hareket eder enerji harcarsan terazi dengelenmiş olur. Ben aynen bunu yapmaya çalışıyorum şuan. Yiyorum ama yediklerimi yakmaya çalışıyorum. Cumartesi sabah 76 kiloydum. Bu sabah tartıldım hala 76 kiloyum. Umarım hep böyle dengede gitmeyi başarırım.
Ben bundan 4 yıl önce 2 milyar dı o zaman 2000 lira verdim eşimle kendi dişlerime. Benim 3 tane köprü toplam 9 diş , bir taneside kökü sağlamdı. Kökün üzerine vida geçirip kaplama yaptı. Allaha şükür çok memnunum. Beril'cim eşine bir sorsana bu kaplamaların ömrü ne kadar? Umarım uzun bir süre daha dişle uğraşmam. Çünkü çok ama çok çektim. Artık devlet hastaneleride diş konusunda çok iyi durumda Nermin'cim. Mesela bizim sadece personele bakan bir diş hekimimiz var. Çok memnunuz. Özelden hiç bir farkı yok.
Eeeeee yazsaydın yaaa kilonu merak ettim şimdi.
Hadi bakalım hayırlı olsun. Umarım gönlünce olur herşey.
Takma canım sen sıkma güzel canını. İçinden nasıl geliyorsa öyle davran.
Menün güzel olmuş ayrıcıa su için kocaman alkışlıyorum seni. Ha gayret olacak inşallah sonunda.
Ecem'cim çok iyi bir menü olmuş. Afiyet olsun. Su ve spor?
Sanada geçmiş olsun canım. Allaha şükür şimdiye kadar hiç bişey olmadı canım yaaaa. Kaç defa unuttum hemde. Adana'da apartmanda. Kim kime kim duma. Allaha şükür hiç bişey olmadı. Geçen gün kaşkolümü ve şapkamı unutmuşum. Ayakkabımı giyerken üzerine koyuyorum dışardaki ayakkabılığın üzerine. Sonra unutuyorum nedense
Senin menüler eskiye oranla çoğalmaya başladı Gül'cüm. Sanırım kilo vermenin yavaşlaması o nedenle. Aslında böyle daha sağlıklı bir süre böyle devam et. Sonra yavaş yavaş düşürürsün zaten. Dolma neliydi? Bide arada bir avuç yazmışın öyle kalmışSpor çok iyi olmuş.
diş fiyatları dolar üzerinden :)fiyatlar değişmiyor.ama bizi aşıyor mecbur devlette olduğu kadarıyla yaptıracağım artık.
inşalalh olur canım ya allah yardımcın olsun.
çok geçmiş olsun canım.hastalıklar yine kol gezmeye başladı.
çocuktur sonuçta kırabilir niye bağırıyorki.aynı evde olmanın dezavantajları ne yazıkki.sabretmek ve alttan almak zorunda olan sen oluyorsun.yinede takma kafana o hatasını anlamış zaten.allah sana kolaylıklar versin.yerinde olmak istemezdim bazen eşim beraber oturalım diyor hatta geçen yazın böyle bir durumuuz oldu ebru bilir olayı eşimle çok tartıştık sorunlar yaşadık ben istemedim beraber oturmayı iyiyken kötü oluruz dedim her şey sorun olur dedim suçlu ben oldum tabi ev baktık arsa baktık beraber oturacağız diye o ara takımdan 2 ay kadar ayrı kaldım.çok üzüldüm çok ağladım çokta dua ettim allah tarafından birlite oturabileceğimiz bir yer bulamadık rızkımızı rabibm başka yerden verdi çokta iyi oldu herşey yoluna girdi.inşallah sizin içinde hayırlsısnı versin alllah.
çok haklısın canım.elinde mesleğin varsa eşine ve çevresine karşı her zaman 1 adım öndesin demektir.o zman biliyorlarki kimseye muhtaç olmayacağız.allah muhtaçta etmesin.
Bu cuma özellikle senin sonucunu merak ediyorum ben zaten. İnşallah mutlu olucaz hepimiz :)
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
hepimiz son dakikaya kadar dr.gitmiyoruz malesaf
benim 3 tane eksik disim vardi
artikm yemek artiklari icine girip cok rahatsiz ediyordu
basladik bakalim
bu kilonu yarinda gorecekmisin bir daha tartil
normal yemeye baslaninca kilonun yarisi geri geliyor diyorlar
ama erken birakmana sevindim sahsen
ama ne yalam soyleyim 3 gunde 1.8 kg superrrrrrrrrrrrrrrrrrrr
hatta super otesi
Halletmisssindir sen hepsiniiii :)
Canımmm cok tesekkur ederim amiinn insallah
O kadar haklısın ki ne yazık bazen yasadıklarımız sonucu bunu anlıyoruz anne babalar özellikle kız cocuklarını ite kaka okutmak zorundalar eller cok acımasız oluyor sıkıntı dert veriyor eziyor bi ömrü bi insan hayatını mahvediyor cok güzel kararlar almıssın hem kurslar hem üniversite kararı esinde destekliyorsa muhtesem acıktan okursun hicc zor degil. Kac kisi yapabiliyo bunu sende yaparsınn.. Hakkında hersey hayırlısı
tatlı ve poğaça haric, gayet güzel ebru sen zaten biliyorsun düzene girecek herhalde zamnla zaten son 1 ayda biraz daha kilo alınıyor dikkat etmen iyi olmuş
tamam canım zaten bu sabah 2 dilim yedim 1 kilo fazla tartan tartıyla bile iyi gözüküyor kilom bu sabah 62 kilo çıktım ama aslında 61 im yani
maşallah iradene beril
saol canım senin menüleride ben beğeniyorum kararlısın masallah
hiç üzülmana gerek yok zaten zararlı bişey yememişsin arada olur öyle gecikmeler kafana takma
ben pek ısınamadım o zumbaya çok hızlı hareket ediyorlar
hayırlı olsun ecem giderek evinin eksikleri azalıyor ne güzel
iyi geçer umarım
merakla bekleniyor sonuçlar
saol canım hafta sonu gidecez bakalım neler alacağım
çok kaçamak var dikkat etmek lazım cumayı düşün yemeni düzen le canım
eline sağlık betül
eh işteşaka betül güzel olmuş yoğunluktan gene iyi yemişsin ama iddadasın unutma derim
Evet azalıyor sükürler olsun özellikle önce büyük parcalardan basladım.. Ceyizlere haziran gibi baslamaya karar verdim hersey degisip o kadar güzel seyler cıkıyorki aklım kalmasın istiyorum
İnsallah :))
Ne demekkkk :)) simitci börekci mii nerde hadi hahahah :))
Beril sen istanbulda mısın?
Amiin canım insallah sagolasın
:))) ah lahana ahhhh masalllaaaaaahhhhh böyle devaaammmm :)
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
bir ayagim istanbulda
abimin orda oteli var
ortakoyde oturuyor
benim cailarda tatillerde istanbulda oluyor
yazin calisiyorlar bazen y.dilleri cok iyi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ayyyy beril o dis doktorlarından benim cektigim kadar kimse cekmemistir sanırım :)) ilk olarak tellerle basladı 3 sene... Her hafta dr daydım sagolsun tellerden sonra dislerim zayıfladı fırcalasamda bi cürük bi cürük daha kanallar dolgular .. Sonra beyazlatmaaa sonra bi tane implant cok sükür 6 aydır biseym yok kontrole gidicem sadeceee hahaha :))
Son düzenleme:
Anlaaadımm canım zaten otel sektöründe olan herkesin yabancı dilleri aksanları cok iyi oluyor :)
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
benim cok bir derdim yoktu yaza hazirlik benimkisi zayiflayacamya
diste tam olsun dedim
benim ikizlerin dislerine tel takilacak
birinin ust on diste aciklik var
digerininde vampir gibi iki yanda ustten dis cikintisi var
inşallah cumaya kadar artış olmazda eksilme olur.dikkat ederim yine sebze vari beslenmeye devam :)
Günaydın dicem ama günaydını kalmadı öğle oldu. Bugün kendimi çok yorgun hissediyorum kızlar yaaaa. İşte yoğundu. Geçmişe bakayım biraz. Sonrada öğle yemeğine giderim. İnşallah öğleden sonra sakin olur hastane
ay canım ya hamile hmile çalışmasıda ne zor olur hele son aylarda dinlenmen gereken yerde çalışıyorsun.nr zman izne ayrılıyorsun?
daha var dimi allah kolaylıklar versin sana.
ben 18 yaşında başladım doktor hatası yüzünden sol alt tarafımda diş kalmadı.köprü yapıldı diş etimde gömülü diş varmış üstten baskı uygulayınca alttan o çıktı bütün dişleri götürdü.sonra diş olmayınca impilant denildi pek önemsemedim.şimdi üstt dişler alttan baskı olmayınca allta kadar çökmüş şimdi oraya diş yapılması lazım ama 3 diş 3 bin dolar devlette de yapılmıyor parada yok yine kaldık böyle dedim bari sağ tarafı kurtaralım kalan sağlar bizimdir deyip:) devlette gittiğim doktorda daha yeni herhalde çocuk gibi bakalım nasıl olacak :) inşallah iyi sonuç alrız.
- 4 Ağustos 2011
- 26.938
- 41.404
- 798
bende bugun tartildim ama sunu soylemeliyim
cumadan beri dikkat edemiyorum ve sporumda cok azaldi ama kilom artmamis
biraz ugrasayim iki gun kaldi bari biri vereyim
sabah itibariyle 700 gr.di giden
ama actimmmmmmmmmmmmmmm
