Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

_perina_ · 19 Temmuz 2014

mavera87 .!.:
Bu arada alıntılayamadım yine ama muhabbeti yapılmış, ben de evlendikten sonra 9 kilo alarak 56 dan 65 e cıkmıştım.. Sonra spor salonuna yazılıp karnımda baklavalarım olacak sekilde fit bir vücüda sahip olmuştum.. Ta ki hamile kalana kadar....:))

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

İnş yine öyle olucaksın canım

cerenberen16 .!.:
Kilo veren herkesi tebrik ederim
Veremeyenler de haftaya inşallah telafi ederler

Ah ah inşallah öyle olur canım

cerenberen16 .!.:
Kızlar selam iftarımızı yaptık allahın izni ile
Bugünkü menüm
Sahur:
2 dilim ekmek
1kk peynir
1 yumurta
1 kase mercimek çorbası
Domates salaralık

Iftar:
2 parça fırında tavuk (1 but ve 1 kanat)
1 dilim ekmek
2 hurma
Közlenmiş patlıcanlı salata ve 1 bardak ev yapımı erik suyu

Afiyet olsun menün gayet iyi duruyor canım

edahafiz .!.:
:)) amin canım hepimizinkini inş. Burda seninde mürüvvetini görürüz burda inş :))

ramazan bitiminde 77 yi göreceğine inanıyorum canım :) benim 60 lara yolum var daha :))

zaten durup düşünüyo insan bu sorumlulugun altına başka bi sebeple giremez insan eşin ve nasip olursa evladın için cekilir :))

Amin inşallah canım benim hayırlısıyla 😊😉

argleton .!.:
çok güzel bir menü olmuş canım tebrik ederim seni

Saol kuzucumm😘

argleton .!.:
sabret canım bazewn duraklama dönemine giriyor böyle. Gönül de böyleydi ama bak şimdi yavaştan yavaştan gitmeye başladı

Öyle mi diyosun canım ya hiç bu kadar veremediğim olmamıştı inşallah anlamadan incelirim 🙏🙏

LAydLiNe .!.:
Cumanın ilk günaydını benden gelsin kızlar umarım bu hafta hepimiz çok güzel kilolar vermişizdir.

Ben henüz tartılmadım.

Bakalım yarışmayı kim kazanacak Tuba mı, ben mi, Beste mi

Benim kazanamadığım kesin

burcugncy · 19 Temmuz 2014

Kizlar merhaba yazip yazip kaciyotum ama yogunum cok 60.2 kiloyum.frk.900 gr

Bu arada.kpss.den 82.almisim vok mutluyum :27:

_perina_ · 19 Temmuz 2014

Slm kızlar bugün çok yorucu birgün geçirdim bizim sürgülü pimapen kapılar değişti 12:30 da uyandım sonra abartısız iftara kdr hiç durmadan iş yaptım 💪 yarın da camları silicez

Menümü paylaşayım

Sahur
3-4 kaşık kuskus
1,5 haşlanmış yumurta
Salata 1 kk peynir
1 dilim kızarmış tb
Az tereyağı ve salça
Çayy

Sahur biraz kaçtı farkındayım kızlar ama iş yapacağımı biliyordum ve gün içinde hepsini yaktım zaten

İftar
1 kase tarhana çorbası
1 hurma 5 zeytin
4 köfte fırında ve yanında fırın patates küp küp doğradım içleri kurumuştu pek bi işe yaradığını söyleyemem😀
Az da babagannuş salatası

_perina_ · 19 Temmuz 2014

LAydLiNe .!.:
*** 13. TAKIM 370. ETAP ***

Alsimi (66.2/66.2/0/%0) Kilosu aynı. Geri dönmek üzere ayrıldı.
jessie_j(62.7/62.2/0.5/%0.78)
LAydLiNe (64.6/64.6/0/%0) Kilosu aynı
mavera87(68/67.5/0.5/%0.74)

13.TAKIM ORTALAMASI : % 0.38

Haha haaa ebru da verememiş kiii 😀😀ağlanıcak halimize gülelim

burcugncy .!.:
Kizlar merhaba yazip yazip kaciyotum ama yogunum cok 60.2 kiloyum.frk.900 gr

Bu arada.kpss.den 82.almisim vok mutluyum

Tebrikler cnm süpersin

zynp1980 · 19 Temmuz 2014

burcugncy .!.:
Kizlar merhaba yazip yazip kaciyotum ama yogunum cok 60.2 kiloyum.frk.900 gr

Bu arada.kpss.den 82.almisim vok mutluyum

Burcucum selam
Kilo vermene sevindim
kpss puanıñ çok güzel inşallah güzel bir yere atanırsın

argleton · 19 Temmuz 2014

günaydın kızlar. cumartesi çalışıyor olmanın verdiği eziklikle herkese iyi haftasonları diliyorum :16:

argleton · 19 Temmuz 2014

burcugncy .!.:
Kizlar merhaba yazip yazip kaciyotum ama yogunum cok 60.2 kiloyum.frk.900 gr

Bu arada.kpss.den 82.almisim vok mutluyum

tebrikler canım :46:

inşallah gönlüne göre bi yerlere yerleşebilirsin. :16:

mavera87 .!.:
Bu arada alıntılayamadım yine ama muhabbeti yapılmış, ben de evlendikten sonra 9 kilo alarak 56 dan 65 e cıkmıştım.. Sonra spor salonuna yazılıp karnımda baklavalarım olacak sekilde fit bir vücüda sahip olmuştum.. Ta ki hamile kalana kadar....:))

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

evlenince niye böyle kilo aldık ki. hep şımarıklıktan :47:

sanki babamızın evinde aç kalıyorduk. :33:

LAydLiNe .!.:
*** 13. TAKIM 370. ETAP ***

Alsimi (66.2/66.2/0/%0) Kilosu aynı. Geri dönmek üzere ayrıldı.
jessie_j(62.7/62.2/0.5/%0.78)
LAydLiNe (64.6/64.6/0/%0) Kilosu aynı
mavera87(68/67.5/0.5/%0.74)

13.TAKIM ORTALAMASI : % 0.38

Bi elin parmakları kadar bile kalmamış liste ya kendimi toparlayıp listeye dahil olmam lazım.

mavera87 · 19 Temmuz 2014

Gunaydın kızlar

Bişey sorucam , listede sadece 4 kişimiyiz? Niye cıkmışki herkes

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

mavera87 · 19 Temmuz 2014

Dunku menum

Sahur
Az kabak salatası
Az közlenmiş patlıcan salatası
Peynir
Bir lokma ekmege bal kaymak

İftar
1 kepce corba
1 tane biber dolması
1 kase alinazik

İrmik helvası

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

LAydLiNe · 19 Temmuz 2014

Günaydın 13. takımın çıp çıtır hatunları Bugün miladımız olsun. Yeniden başlayalım her şeye. Ben hala en kısa zamanda toparlanacağımıza inanıyorum. Bu hafta bu işi halletmemiz lazım çünkü haftaya bayram haftası. Olabileceğimiz en zayıf halimizle geçirmemiz lazım bayramı.

Listede çok az kişi kaldık. Nazmiye ve Tuba söylemiş. Yeni alım yapamıyoruz çünkü 8. takım listede 1 kişi. Onları beklememiz lazım. Başka yollardan çözmeye çalışacağım ama ramazan dolayısıyla sanırım kimsenin zayıflamaya niyeti yok. Ayrıca listede 1 kişi dahi olsa 13. hep burda olacak. İzindekiler biran önce toparlanıp dönün artık listeye.

LAydLiNe · 19 Temmuz 2014

Bu arada haftanın kazananı Tubaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Beste ve ben kilo veremedik. İkimizi de kınıyorum. Bahanelere sığınmaya gerek yok. Eğer çabalasaydık mutlaka kilo verirdik. Tuba yıda kocaman tebrik ediyorum.

mavera87 · 19 Temmuz 2014

LAydLiNe .!.:
Bu arada haftanın kazananı Tubaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Beste ve ben kilo veremedik. İkimizi de kınıyorum. Bahanelere sığınmaya gerek yok. Eğer çabalasaydık mutlaka kilo verirdik. Tuba yıda kocaman tebrik ediyorum.

Ay cok utandım simdi:)) tesekkurler efenimm:)
Dünkü irmik helvası moralimi bozmustu ama yine yureklendim şimdi

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

LAydLiNe · 19 Temmuz 2014

mavera87 .!.:
Ay cok utandım simdi:)) tesekkurler efenimm:)
Dünkü irmik helvası moralimi bozmustu ama yine yureklendim şimdi

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Hak ettin canım ama fazla şımarma sakın. Yarış hala devam ediyor. Şuan 1-0-0 öndesin. Yolun sonu uzun daha.

Bakalım haftaya neler olacak. Bu hafta ben regl olmamın azizliğine uğradım. Eminim ki kilo verdim çünkü veremeseydim mutlaka + çıkardım. Kilom aynı olduğuna göre en az bir 500 gr gitmiştir. Haftaya iddiamı sürdürüyorum yani.

LAydLiNe · 19 Temmuz 2014

Kızlar benim şu kalan temizliği bitirmem lazım bugün mutlaka. Ara ara bakmaya çalışırım. Boş bırakmayalım lütfen takımı.

zynp1980 · 19 Temmuz 2014

argleton .!.:
günaydın kızlar. cumartesi çalışıyor olmanın verdiği eziklikle herkese iyi haftasonları diliyorum

kolay gelsin canım sana
gerçekten haftasonu çalışmak eziyet

LAydLiNe .!.:
Günaydın 13. takımın çıp çıtır hatunları Bugün miladımız olsun. Yeniden başlayalım her şeye. Ben hala en kısa zamanda toparlanacağımıza inanıyorum. Bu hafta bu işi halletmemiz lazım çünkü haftaya bayram haftası. Olabileceğimiz en zayıf halimizle geçirmemiz lazım bayramı.

Listede çok az kişi kaldık. Nazmiye ve Tuba söylemiş. Yeni alım yapamıyoruz çünkü 8. takım listede 1 kişi. Onları beklememiz lazım. Başka yollardan çözmeye çalışacağım ama ramazan dolayısıyla sanırım kimsenin zayıflamaya niyeti yok. Ayrıca listede 1 kişi dahi olsa 13. hep burda olacak. İzindekiler biran önce toparlanıp dönün artık listeye.

ebrucum ben dahil olamam mı takıma acaba
vende 18 temmuzu milat olarak seçtim kendime yoksa ibre hep yukarıya gidiyor bu yaşta bu kilo diye kızıyorum kendkme hedefim 68 bu kiloya kafar hić bırakmıycam bu sefer

LAydLiNe .!.:
Kızlar benim şu kalan temizliği bitirmem lazım bugün mutlaka. Ara ara bakmaya çalışırım. Boş bırakmayalım lütfen takımı.

Kolay gelsin canım bayram temixliģind başladın herhalde ahhh benimde bdkliyor bayram temizliğim

Kelebekcim · 19 Temmuz 2014

burcugncy .!.:
Kizlar merhaba yazip yazip kaciyotum ama yogunum cok 60.2 kiloyum.frk.900 gr

Bu arada.kpss.den 82.almisim vok mutluyum

Harikasın canım. Puanın harika. Tebrik ederim 🌺🌺

Kelebekcim · 19 Temmuz 2014

argleton .!.:
günaydın kızlar. cumartesi çalışıyor olmanın verdiği eziklikle herkese iyi haftasonları diliyorum

Yazın hava güzel olunca cumartesi çalışmak zor geliyor. Kışın o kadar sorun etmezsin.

mavera87 · 19 Temmuz 2014

Ben de ince temizliğe başladım bugun, dolapların içlerini bi guzel duzenliyorum.. Banyo folapları ayakkabı dolapları vs.
Orucluyken iyi oluyır vakit geciyor.. Simdi uzandım dinlenmek için belim çok agrıdı

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

zynp1980 · 19 Temmuz 2014

mavera87 .!.:
Ben de ince temizliğe başladım bugun, dolapların içlerini bi guzel duzenliyorum.. Banyo folapları ayakkabı dolapları vs.
Orucluyken iyi oluyır vakit geciyor.. Simdi uzandım dinlenmek için belim çok agrıdı

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Kolay gelsin canım
Oruçlu oruçlu zor oluyor
Ben biraz iş yapayım akşam olmak bilmiyor
2 de çocukla akşamleyin saldırıyorum suya

mavera87 · 19 Temmuz 2014

cerenberen16 .!.:
Kolay gelsin canım
Oruçlu oruçlu zor oluyor
Ben biraz iş yapayım akşam olmak bilmiyor
2 de çocukla akşamleyin saldırıyorum suya

Evet susuyorum bende cok, geciyor bi şekilde:)

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Hedef 55

boy 161 cm başlangıç 69.6(23.1.19)

Hedef 55

Hedef 55

80.5 kg

Aktif Üye

Aktif Üye

2 kız annesi:)

2 kız annesi:)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

2 kız annesi:)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

Hayaller, ancak gerçekten istersen gerçekleşir ;)

80.5 kg

Popüler Üye

Popüler Üye

2 kız annesi:)

80.5 kg

2 kız annesi:)

Benzer Konular