Yok canim aman sismeyelim dur.Gecmis olsun hilal korkma illa decam edecek diye bi sey yok guclenecek o kemik yapisi daha yer etmezse tekrarlamaz biraz daha dikkat edin bundan sonra gelisene kadar. Benimde cikmis kucukken kizin yaslardayken ama devam etmedi sonra kaval kemigimi de kirdim oluyor küçükken üzme kendini
Senin sporu görünce utandim kalkayim da az daha spor yapayim kalori doldurcaz diye yiyoruz sismeyeyim sonra
Yok canim diyetisyen degil de spor salonundaki hoca. Ona metabolizmami olcturdum sonra yediklerim ve spor hakkinda konustuk. Yediklerimi az buldu metabolizman yavaslamis dedi. Ve sporu haftada 3 veya 4 gun en az 1 saat yap dedi.
İnşallah ya gelinimizin kardeşinin çıkmış ve devamı gelmiş korktum ya dedim çocuk yeni yeni kendine geldi bu psikolojiden hastaneden korkuyor epeyce
İlk başlarda da çok. Yiyordum sanırım midem artık küstü bana ay barışmasın hiç ben böyle iyiyim inan çok yediğimde pişmanlık hissi yüzünden uyumuyorum mesela yarın önemli bir yemek var ve benn şimdiden neyi nasıl ayarlayabilirim dışardan diye düşünüyorum
aaa bakarım bile denerim bir hemen acaba şu kutulu olan mı karton kutuda içini aciyon paket çıkıyor peynir kalıp gibi sertimsi
Sende çok yemiyorsun canım ya afiyet olsun dukana başlıyorum bende yarın
amiiiinnn zor.oluyor çocuklar için bunlar ya
Afiyet olsun canım sen balık. Yedikçe ben burada kokluyorum :) inşallah en yakın zamanda bir balık yapacağım
babası ile oynuyorlardi bitti oyunları 5 dakika sonra kolunu düşük bir şekilde tutuyor hiç kaldırmıyor ve bağırarak ağlıyor şok olduk ben bi sıcak su ile sabunla yıkadım kolunu yukarı kaldırdım acaba nerden diye baktım bilekten çıkmış direk hastaneye gittik işte
abla çektiler kolunu kızımın tamam dedi röntgen çekildi baktı bişey yok dikkat et dedi geldim geri yani ondan bahsetmedi sordum napabilirim devam etmemesi için dır dikkat edeceksiniz dedi
ay çok geçmiş olsun sahada canım benim ya dikkat edicez çok daha fazlaGecmis olsun hilal korkma illa decam edecek diye bi sey yok guclenecek o kemik yapisi daha yer etmezse tekrarlamaz biraz daha dikkat edin bundan sonra gelisene kadar. Benimde cikmis kucukken kizin yaslardayken ama devam etmedi sonra kaval kemigimi de kirdim oluyor küçükken üzme kendini
Senin sporu görünce utandim kalkayim da az daha spor yapayim kalori doldurcaz diye yiyoruz sismeyeyim sonra
18 aylık canım babasıyla oynarken oldu ya inşallah devamı gelmez bakalım daha dikkatli olacm artıkzukkum canım geçmiş olsun, nasıl çıktı peki kolu? Kaç yasında, küçüktü diye hatirliyorum o yüzden hemen öyle devamı gelmez çünkü onların daha cabuk yenileniyor dokuları vs. Üzülmemeye çalış, korkmuştur şimdi. Çaktırma telaş ettigini hilalcim
canım geçmiş olsun kızına çok da küçük allah şifa versin
Benim.her ay bir sendromum oluo cnm bakalim..yarin baslicam
Tamam denicem nasipse, inşallah iyi gelir lahana suyu içip duruyorum
Kıyamam yaaa, çikolata yerine lahana suyuTamam denicem nasipse, inşallah iyi gelir lahana suyu içip duruyorum
emek olmadan yemek olmuyor 
Cumhuriyet Bayramımız kutlu olsun kızlar bu arada. Bugünkü bayram programımız çok güzeldi, hala etkisindeyim
Di mi yaa, ne çok şey yazmışlar. Parmaklarına da spor yaptiriyo bunlarGunaydin kizlar,iki gun gelmedim amma birikmis gecmisbi iki gunde gecmisi okur oyle gelirim artik
Günaydın canımmGünaydın kızlarr güzel bir gün dilerim
Az konuştuk ayol, iki gün sonra burada bekliyor olacağızGunaydin kizlar,iki gun gelmedim amma birikmis gecmis
Spora mı asılsan acaba biraz
hiç halim yok ya düşün halsizlikten sabah kahvaltı yapamadımSpora mı asılsan acaba biraz
Azaltinca fazla azaltiyoruz çoğumuzda var sanirim o problem. Ben cumadan beri normal yiyorum (az değil ama çok hiç değil) hemen artışı gördüm bu sabah. Çok özeniyorum yiyip kilo almayan insanlara. Hatta diyet yapmadığım zamanlarda kendimi de öyle saniyorum. Bu algı nasil değişir bilmem. Çare olacağını bilsem psikoloğa giderim.
