- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Catalin ucuysa hepsi bir kasik dolusu bile yapmaz... menun gayet guzel
)
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Canim pembe sultan neki ?
Catalin ucuysa hepsi bir kasik dolusu bile yapmaz... menun gayet guzel
Yok cnm 1tatli kasığı kadar hepsi birlikte
Yemin ederim coook güzell olmuş ama kendimi tuttum yemedim
Bugun menu
Sabah 10.00
1 yağda yumurta
4 yeşil zeytin
Biraz cecil peynir
Salatalik
Domates
Yesillik
1 adet kizarmis form ekmek
Ara
10 badem
3 yk yogurt
Biraz kuru uzum
Aksam 16.45
1 tabak tavuk sote
Yoğurt
2 kuru kayisi
2 lt su icildi ..LAydLiNe
Afiyet olsun coook iyi cnm
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
ben de dun sofradaki bal bitmis onu doldurdum kasigi hep yikardim bu sefer kasikta kalan bali yedim nasil ozlemisim nasıl 3 5 sn mutluluk yasadim.
olabilir canim mevsim gecisleri vücudumuzu da etkiliyor.
benim de vucudum yavas yavas suya alismaya basladi artik 2 gune 1 susuyorum onceden 5 gun ya da haftada 1 susardim.
simdi 1 gun 3.5 4 lt iciyorum diger gun 1.5 2 lt sonraki gun yine 3.5 civari. zamanla o da duzene girer insallah.
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Sagol canim. Mor lahanayi ince ince dograyip uzerine limon sıkıyosun onu oyle 15 dk falan bekletiyon. Daha sonra yogurdu cirpip uzerine dokuyorsun en ustede pulbiber serpiyon oldu bittiiiAfiyet olsun cnm
Canın çekti demi
Suyun az olmus
Pembe sultan ne
- 30 Ocak 2018
- 1.776
- 4.257
- 133
Cok hafif bi salata canim. Mor lahanayi ince ince dograyip uzerine limon sıkıyosun onu oyle 15 dk falan bekletiyon. Daha sonra yogurdu cirpip uzerine dokuyorsun en ustede pulbiber serpiyon oldu bittiiiCanim pembe sultan neki ?
- 24 Ocak 2018
- 1.039
- 2.194
- 133
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Bilmiyorum ki canım emzirirken alınıyor mu ama sanmam çünkü lokal anestezi yapılıyor
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Afiyet olsun canim aksam 1 dilim ekmek olaymis daha iyi olurmus15.03.18
persembe
10.00
yarim simit
domates
peynir
yesil cay
2 dilim çavdar ekmeği
12.30
sutlu turk kahvesi
17.30
mantar çorbası
tavuk döner
2 dilim çavdar ekmeği
turk kahvesi
3 4 tane uzum
21.00 neskafe
2.lt su
2.5 saat yuruyus
)
- 25 Mart 2014
- 2.906
- 5.510
- 158
15 Mart menüm
Sabah 8 buçuk
1 haşlanmış yumurta
Saat 10 da yarim kase yogurt
2 dilim armut
Saat 1de öğle yemeği
1 kase tarhana
Yarım kase yoğurt
Saat 6 da akşam yemeği
1 kase corba
1 tabak salata
2 kaşık pırasa yemeği
1 kaşık makarna
Yoğurt
Saat 9 da çay ve biraz fıstık
Şu 1 buçuk lt.
Spor yok dün çok yoruldum ayaklarımın altı ağrıyordu yoksa yapacaktım
LAydLiNe
Sabah 8 buçuk
1 haşlanmış yumurta
Saat 10 da yarim kase yogurt
2 dilim armut
Saat 1de öğle yemeği
1 kase tarhana
Yarım kase yoğurt
Saat 6 da akşam yemeği
1 kase corba
1 tabak salata
2 kaşık pırasa yemeği
1 kaşık makarna
Yoğurt
Saat 9 da çay ve biraz fıstık
Şu 1 buçuk lt.
Spor yok dün çok yoruldum ayaklarımın altı ağrıyordu yoksa yapacaktım
LAydLiNeIlk defa duydum denemek lazim
15.03.18
persembe
10.00
yarim simit
domates
peynir
yesil cay
2 dilim çavdar ekmeği
12.30
sutlu turk kahvesi
17.30
mantar çorbası
tavuk döner
2 dilim çavdar ekmeği
turk kahvesi
3 4 tane uzum
21.00 neskafe
2.lt su
2.5 saat yuruyus
Afiyet olsun cnm
15 Mart menüm
Sabah 8 buçuk
1 haşlanmış yumurta
Saat 10 da yarim kase yogurt
2 dilim armut
Saat 1de öğle yemeği
1 kase tarhana
Yarım kase yoğurt
Saat 6 da akşam yemeği
1 kase corba
1 tabak salata
2 kaşık pırasa yemeği
1 kaşık makarna
Yoğurt
Saat 9 da çay ve biraz fıstık
Şu 1 buçuk lt.
Spor yok dün çok yoruldum ayaklarımın altı ağrıyordu yoksa yapacaktım
Afiyet olsun cnm
- 29 Mayıs 2010
- 31.315
- 84.695
- 1.123
Afiyet olsun canim15 Mart menüm
Sabah 8 buçuk
1 haşlanmış yumurta
Saat 10 da yarim kase yogurt
2 dilim armut
Saat 1de öğle yemeği
1 kase tarhana
Yarım kase yoğurt
Saat 6 da akşam yemeği
1 kase corba
1 tabak salata
2 kaşık pırasa yemeği
1 kaşık makarna
Yoğurt
Saat 9 da çay ve biraz fıstık
Şu 1 buçuk lt.
Spor yok dün çok yoruldum ayaklarımın altı ağrıyordu yoksa yapacaktım
) bi makarna 1 kasikta olsa olmayaydi iyiydi..
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Hadi bakalım o kadar kaçamağa iyi valla :)
Kötü olmuş yaaaa keşke yemeseydin ben öyle bi davranırım ki yedim mi yemedim mi kimse anlamaz
Kıyamam sana ama tartı öncesi fena olur cankızın dediği bi ısırık yeter sankiYorgunluğuma rağmen yaptım, eşime bir güzellik olsun diye.Sütüm çekilecek valla
Ayy ne güzel olur tanışırdık iptal olmasaydı.
Güzel olmuş menün. Ben şimdiden tebrik edeyim seni yarın tartı da berbat bir sonuç bekliyorum ben
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
85 kilo olduğumda bir tane 44 beden pantolon almıştım kendime o gün dedim ki başka kıyafet almayacağım zayıflayana kadar. Şimdi evdeki en büyük beden kıyafet 38 beden. 36 bedenlerime de az kaldı rahat rahat girmeme. Zayıfladılar sonra en güzel duygu evdeki bütün büyük gelen kıyafetleri dağıtmak. Çok mutlu oluyor insan.
Ayyy yazık adama ama haketmiş sevaba girmişsiniz iyi olmuşKızlar eşim kocaman Paket 1 kilo civarı tatlı almış güya oda diyette kızdım sinirden agladım
Zavallı parkta ki çocukları çağırdı onlara verdi.
İstediğin oldu ağlama artk diyor
Ben alıştırdım canım eşimi bence sen de cankızın dediği gibi yap alıştır çünkü akşam geç yersen kilo vermen çok zorlaşıyor
Şimdi sana kızacağım da benimde senden kalır yanım olmayacak tartıda. Bu arada artık tarif felan yasaklıyorum valla takımda bugün herkes poğaça derdine düştü valla. Toparlanın artık biran önce kendimize gelmeliyiz
Berbat bi menü olmuş bu ne yaaaaa
Kahvaltı yok zamansız düzensiz hiç bişey yememişsin
Afiyet olsun canımBugun menu
Sabah 10.00
1 yağda yumurta
4 yeşil zeytin
Biraz cecil peynir
Salatalik
Domates
Yesillik
1 adet kizarmis form ekmek
Ara
10 badem
3 yk yogurt
Biraz kuru uzum
Aksam 16.45
1 tabak tavuk sote
Yoğurt
2 kuru kayisi
2 lt su icildi ..
