- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Gel gel, ne olursan ol yine gel...
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 1 Aralık 2019
- 3.200
- 7.329
- 108
- 43
Kaptanım emin misin? Psikolojik olmasın bu belirtiler? Ne bileyim endişelendiğin için falwn olabilir mi?
İnşallah hiç gerek kalmaz, bi şey çıkmaz
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Yok canım psikolojik değil maalesef inşallah bişey çıkmaz ama zaten hastalığın göbeğindeydim. Bu kadar geciktirmiş olmak bile başarı aslında. Yarın gideceğim test için.Kaptanım emin misin? Psikolojik olmasın bu belirtiler? Ne bileyim endişelendiğin için falwn olabilir mi?
İnşallah hiç gerek kalmaz, bi şey çıkmaz
Çok kötü bir hismiş yaşayanlar beni daha iyi anlar
Evet biliyorum kaptanım
Senin sağlık haberlerini de bekliyoruz inşallah iyisindir
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
Geleyim değil mi, yoksa kendim toparlanamayacagim.
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
- 14 Temmuz 2020
- 371
- 521
- 103
- 33
Psikolojiktir inşallah ya ağrılar. Yanılıyor olma ihtimaliniz var mı acaba
- 14 Temmuz 2020
- 371
- 521
- 103
- 33
Günaydın kızlar
dünkü menüm Sabah 7:00
Haşlanmış yumurta, yarım salatalık ve kırmızı kapya biber, 3 adet çeri domates ve 1 dilim beyaz peynir
Ara 10:30 7 adet çiğ badem ve siyah kuru üzüm
Öğle 13:00
1 dürüm çiğ köfte ve 3 su bardağı ayran
Ara 16:00 1 adet muz
Akşam 18:30
1 küçük dilim bisküvi pastası ve 2 adet kuru kayısı
Spor yok denecek kadar az 5 dk ip atlama sadece ve su nerdeyse 2 litre
su içemeyince kendimi kötü hissediyorum hep ya
dünkü menüm Sabah 7:00 Haşlanmış yumurta, yarım salatalık ve kırmızı kapya biber, 3 adet çeri domates ve 1 dilim beyaz peynir
Ara 10:30 7 adet çiğ badem ve siyah kuru üzüm
Öğle 13:00
1 dürüm çiğ köfte ve 3 su bardağı ayran
Ara 16:00 1 adet muz
Akşam 18:30
1 küçük dilim bisküvi pastası ve 2 adet kuru kayısı
Spor yok denecek kadar az 5 dk ip atlama sadece ve su nerdeyse 2 litre
su içemeyince kendimi kötü hissediyorum hep ya
- 14 Temmuz 2020
- 371
- 521
- 103
- 33
Yaptırdınız mı test kaptanım Allah yardımcınız olsun inşallah bulaşmamıştır ya
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
- 12 Nisan 2009
- 8.314
- 29.330
- 1.073
- 43
Günaydın superGunaydin hanımlar, sabah kalkıp sporumu yaptım. Herkese iyi haftasonları
İyi haftasonlari
Bende kendimde o enerjiyi bulursam yapcam inşallahGunaydin hanımlar, sabah kalkıp sporumu yaptım. Herkese iyi haftasonları
- 27 Aralık 2018
- 1.146
- En iyi cevaplar
- 1
- 1.836
- 133
Ayyy iyi ki rakibe olmuşuz dün geceden beri gözümün önünde kızarmış patatesler sucuklar kendimi zor durduruyorum yarış gazına geldiğim için.Senin gibi zorlu bir rakibem olduğu için heyecanlandım bak şimdi
Yüzdelik olarak verilen kiloda yarışacağımız için daha adil olur merak etme, daha önce burda çok yarıştık bu şekilde. Amaç, motivasyon ve gaza gelmek ki, yarış var diyince beni bilen bilir
- 27 Ocak 2010
- 1.944
- 4.874
- 333
Gun boyunca da yürüyünce yoruldum ama ne yapalım, önümde neler yeniyor bir bilsenizBende kendimde o enerjiyi bulursam yapcam inşallah
Evde herkes diyet yapmayınca çok zor gerçektenGun boyunca da yürüyünce yoruldum ama ne yapalım, önümde neler yeniyor bir bilseniz
