- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
Sen çırpısın sen yiyebülün göbeği olanlar düşünsünCanım çekti yav
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
İş yerimdeki bilgisayarda kullandığım farenin sağ tuşu bozuk 
Takıma yeni üye çağırdığımda link atamıyorum. Katılmak isteyenler topiğinde yeni üye görürseniz takıma çağırabilirsiniz kızlar. Biraz daha kalabalıklaşmamız lazım. Çok az kişiyiz diğer takımlara göre. Gerçi ben böyle samimi samimi çok memnunum takımdan ama bana kalırsa takımda motive felan kalmayacak. Listeye girdim yine kaçamak yaptım 
Takıma yeni üye çağırdığımda link atamıyorum. Katılmak isteyenler topiğinde yeni üye görürseniz takıma çağırabilirsiniz kızlar. Biraz daha kalabalıklaşmamız lazım. Çok az kişiyiz diğer takımlara göre. Gerçi ben böyle samimi samimi çok memnunum takımdan ama bana kalırsa takımda motive felan kalmayacak. Listeye girdim yine kaçamak yaptım
Son düzenleme:
Hepimizin kabusu o zamanlar yemesen bile o ödem mafediyo tartıda artıyıda görüncü iyice gıcık oluyosun
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
İyi akşamlar 
09.00 1,5 km yürüyüş
12.00 Kahvaltı : 2 yumurta , domates , peynir , zeytin , biber , 2 avuç beyaz
, şekersiz çay
18.00 2 kaşık pilav, 5 köfte , kimyonlu yoğurt (Mide problemim için yaptım ilk defa) bol yeşillikli salata, bir mandalina
Şuan 6844 adım , yatana kadar 9000 olur diye umuyorum.
Su 2 litreden fazla
09.00 1,5 km yürüyüş
12.00 Kahvaltı : 2 yumurta , domates , peynir , zeytin , biber , 2 avuç beyaz
, şekersiz çay
18.00 2 kaşık pilav, 5 köfte , kimyonlu yoğurt (Mide problemim için yaptım ilk defa) bol yeşillikli salata, bir mandalina
Şuan 6844 adım , yatana kadar 9000 olur diye umuyorum.
Su 2 litreden fazla
- 11 Şubat 2016
- 4.023
- 18.721
- 208
Beyaz leblebiİyi akşamlar
09.00 1,5 km yürüyüş
12.00 Kahvaltı : 2 yumurta , domates , peynir , zeytin , biber , 2 avuç beyaz
, şekersiz çay
18.00 2 kaşık pilav, 5 köfte , kimyonlu yoğurt (Mide problemim için yaptım ilk defa) bol yeşillikli salata, bir mandalina
Şuan 6844 adım , yatana kadar 9000 olur diye umuyorum.
Su 2 litreden fazla
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
Ctrl X keser, Ctrl C kopyalar Ctrl V yapıştırır kaptişim aslındaİş yerimdeki bilgisayarda kullandığım farenin sağ tuşu bozuk
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
İdölümsün başgannn parti kur oy verekLusi bu cuma Ankara'ya kaçıyorum. Arkadaşlarla görlz night yapcez
Böyle kaptanı olan takım da ne bileyim
- 1 Ekim 2010
- 13.876
- 38.103
- 798
Sizden gördükçe cesaret geliyor yeme isteğim artıyor Allah'ını seven menü yazmasınBen kaptandan önce fire verdim bugün neler yemedimki menü yazmaya yüzüm yok
- 7 Haziran 2015
- 6.957
- 11.445
- 248
Eh tamam o zaman ben de yazmıyorum mademSizden gördükçe cesaret geliyor yeme isteğim artıyor Allah'ını seven menü yazmasın
akşam arkadaşım geldi miktarını bilmeden yediğim kuruyemiş ve iki dilim brownie var hiç yazmayayım en iyisi:) bugün kaçırdım çok affedersiniz
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Öğün saatlerin gayet güzel. Yediklerin de öyle. Ama kilona göre yediklerin çok az diye düşünüyorum. Umarım bu sorun olmaz çünkü bir süre sonra patlak veriyor böyle durumlar. Nasıl hissediyorsun kendini?İyi akşamlar
09.00 1,5 km yürüyüş
12.00 Kahvaltı : 2 yumurta , domates , peynir , zeytin , biber , 2 avuç beyaz
, şekersiz çay
18.00 2 kaşık pilav, 5 köfte , kimyonlu yoğurt (Mide problemim için yaptım ilk defa) bol yeşillikli salata, bir mandalina
Şuan 6844 adım , yatana kadar 9000 olur diye umuyorum.
Su 2 litreden fazla
- 20 Ocak 2012
- 25.928
- 34.600
- 798
- 43
Ben de çok pişmanım ama son pişmanlık fayda vermiyor. Çarşambadan +600 deyim. Cumaya kurtulmam lazım bundan. Bu arada benim izin iptal oldu. Cuma günü izin almıştım. Oturup ağlayasım var resmen yaaaaa.
