Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

hee 55 bulursun 55 56 olmşmmm ama akşamda hafif yersem düşer kilom cünkü cuma 54.7 ydim
Ayni kaderi paylasiyoz suan bende 52.8dim bugun 54.3 cumaya ekside olacim oglen biraz kaçırmış olabilirim ama aksam az yicemsabah da az yidimdi
 


iyi akşamlar canıımmm



bens abah kahvaltı yapmadım öğle de 1kase corb 1 şinitzel mi ne ondan yedim az da salata cok yetersiz biliyom
Ben kahvaltimi gizil yaptim tam diyetlik ama oglen bi tabak kısır yidim bi minik de tuzlu kurabikaksam biber dolmasi var cok canim cekiyi bi dene yicem yogurtlan bide yesil mercimek corbasi icecem
 
Kızlar bir akıl diyorki yarın oruç tut belki nefsim midem terbiye olur böyle yarım saatte bir acikmam :/
 
Kızlar bir akıl diyorki yarın oruç tut belki nefsim midem terbiye olur böyle yarım saatte bir acikmam :/
Ya karismiyim diyorum ama emziren kadin orucmu tutar yahu?
Sen 4 aylk bebegim var diyosun ben gercekten anlayamadim.
Ayrica sirf bunun icin orucmu tutulur agzim acik bakiyorum
 
meyve yedn mi ara öğün olarak canıımm


hayır ama sen tutma daha sütün azalırrrr
hoşaf falan içiyo musun
Yoo ne meyve yedim hoşaf ya içmiyorum ağır geliyor pişirmek kayısı yiyorum direk onun yerine
Meyveyi saat 9 civarına bıraktım o zamanda malum acıkıyorum çeyrek muz elma yerim dedjm
 
kısırlar falan sen ananda mısın daha :
yarın sende baslasana biznen
Hee anamdayim ben kısırı guzel yapiyom diye beni bekliyolar ayy ben hic o modda degilim saglikli beslenmeye devam ben bide ağırlık calisiyom coh spor yapiyom bayılır galirim ben
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…