- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #217.461
robotu ev taşırken atmıştı o unuttun muyarın bende güzel bi kiloyla gelicem öğle menüm şahaneydi
fıstıklı barı da alma yap bi zahmet kendinnnnn@SekerPancarii ndan tarif al
Ayy esim bugunde yedi bende baktim oyle melül melülayy ben abur cubur bek seviyom ya yemek aramam pasta borek biskuvi çikolata dondurma yasarim bunlarla
Bende yirim tek basima bi kutu yalan yoh
Kokar ooo bütün yemek kokusu oturma odasına gitcek
O bu hafta zor galibasi sizin durumlara bakınca
Düğün üstü ölmiyim oralarda evlenemedm ben daha:F
Simdi ben ceyrek muz bi kasik yulaf yarim bardak sutü blenderladim yarim saate spor yapcam15 dk oldu içeli spor sonrasi da 1 yumurta biraz da taze uzum yicem bakalim gece yedigim halde kilom nasil inecek
İç bacağa en guzel sumo squat kuzum full sumo yani tam yere kadar inip yapiyorum squati 5 kiloyla bide 10 kiloyla sumo deadlift yapiyorum o da cok iyi thing master diye minik bi aletim var sıkıyosun bacak icini çalıştırıyo onu yapiyorum squat yapip kalkinca bacagi yana açıyorum bi squat yapip sag bacak kaldiriyorum bi squat yapip sol bacagi sonra sumo squat yapip yere indigimde parmak ucunda kalkiyorum (pile squat miydi bunun adi tam hatirlayamadim) elimle cekinde sünüyodu benim ic bacaklar suan baya sıkıama hergun hepsini yapmiyorum bi calismada bi kac tanesini yapiyosam diger çalışmamda diger cesitleri yapiyorim 3 set 15 tekrar
öğleyle akşam değişse daha güzel olurmuş bence
benden bu hafta bişey çıkmıcak galiba
iç bacak hareketi nasılbende yapmak istiyom ya ic bacaklarım felaket
yine mikemmel bi menüakşam yemene rağmen eksi mikemmel
valla bende zor tutuyorum kendimi sürekli açım niyeyse
akşam spora gidiyosan cok ta güzel yersin nolcak fazla gelmez ki hem paketlii seylerden iyidirrr
he kız nolcak yanına buzlu su fln koy o baya soguk tutar onu
ben sana bulcam saglıklı b,işeyler bekle beni
Merhaba, menümü yazıyorum ben de :)
Kahvaltı:
yoğurt ve müsli ile bir adet muz
çay
Öğle yemeği
Bir tabak lahana çorbası
bir tabak tavuk yemeği
iki kaşık bulgur pilavı
ayran
Akşam yemeği
Sebze sote
haydari
bir dilim çavdar ekmeği
lahana çorbası
hergün mü spora gidiyonzaman mı oluyo eve gidince sor bakayımkendimi yatağa zor atıyom
hediye geldiydi diye hatırlıyom benrobotu ev taşırken atmıştı o unuttun mu
ah ben şimdi içiyorumBir Türk kahvesi yapayım dedim kendime hiç olmamışzor içtim valla ama baş ağrımı geçirdi mucize gibi bir şey bu kahve
he evet ama şimdi eski mi eni mi nasıl bilmiyorum bende dahaHeğ ondan anladım şekil olarak güzel duruyor ama
dönem dönem oluyo demek kiAy bu bende de var neden bilmiyorum
Sanki hep yiyesim var bu aralar
İlk başladığım ayki gibi yiyorum halbu ki
hergün mü spora gidiyon
hediye geldiydi diye hatırlıyom ben
ah ben şimdi içiyorum
he evet ama şimdi eski mi eni mi nasıl bilmiyorum bende daha
dönem dönem oluyo demek ki
arka balkon kapalı olsa bende alırdm biskletTartıya çıktım ve gördüm ki bisiklet çevirmek iyi geldi bana bugün de çevireceğim
Dizi sakatlamadan iyi oluyor kulaklıkları takıp oh
Ayrıca yarın kavun yer soğuk su içerim diyordum kendiliğinden çıktım wcye
Yaşasın galiba düzeliyor sonunda
bende
yok kuzu sadece bilgileri var elimdeGörmeye gittiniz mi peki dün evi
o gözümden kaçmışhergün mü spora gidiyon
hediye geldiydi diye hatırlıyom ben
ah ben şimdi içiyorum
he evet ama şimdi eski mi eni mi nasıl bilmiyorum bende daha
dönem dönem oluyo demek ki
arka balkon kapalı olsa bende alırdm bisklet
bende
yok kuzu sadece bilgileri var elimde: yani 2 wc si varmş oraya kadar biliyorum ama görüntü yok
aaa litfeen kız o kadar sevindi burda rondosu oldu diye nasıl kaçar gözündeno gözümden kaçmışD:
bnm odam bilem yok odamı oturma odası yaptırdım yıllar önce salonda yatıyorum şmdi kendim kaşındım yaniBen de odama taşıdım kız balkona ne gerek var içerde yapıyorum
2 wcye annem de çok sevinmişti yıllarca kıyamam ama sonra öbürünü ayakkabılık yaptık ahahah
Umarım siz kullanırsınız tabi
Görünce yaz bakalım nasılmış geniş mi ferah mi
Bence wc ve mutfak temiz olacak ya
Baktığım ilk iki şey
Eski, fayansları falan kirliyse hiç sevmiyorum
bende çalışsayım bari sıkıntı bastı zaten bi bakim dedim napıyonuzNeyse ben de gideyim Jillian yapayım
Üzerine bisiklet çevireceğim
valla ya nasıl kaçtı gözümdenaaa litfeen kız o kadar sevindi burda rondosu oldu diye nasıl kaçar gözündenyoosam ben göndericektm bizimkini
bnm odam bilem yok odamı oturma odası yaptırdım yıllar önce salonda yatıyorum şmdi kendim kaşındım yani
evettt bnde diyorum ki wc ve banyoyu kv me temizleteym ben diğerlerini yaparımbende wc takıntısı var cok dikkat ederm her yerde giremem öle şimdi temizliğe gittiğimzde dayarım domestosu çamaşır suyunu bekler öl baya bi
hergün mü spora gidiyon
hediye geldiydi diye hatırlıyom ben
ah ben şimdi içiyorum
he evet ama şimdi eski mi eni mi nasıl bilmiyorum bende daha
dönem dönem oluyo demek ki
arka balkon kapalı olsa bende alırdm bisklet
bende
valla ya nasıl kaçtı gözümdenponcikbirgelincik artık seninde bir robotun varmış güle güle kullan yeni öğrendim
başım ağrıdııı şu an sinirden
nişanlıma mobilya modeli attım aradı şimdi zamanı mı diye bagırdı
sonra bi daha aradı gülüyo pişman olmş şebeklik yapıyo
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?