Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Bence de birini sürekli temiz tutmam yeter


Bitter kacamak değil bak ben yedim.biraz siskinligim indi olcam hatta direk 68e düşsem ne güzel olur dimi :KK70:


Ama şekersiz çikolatasız geçen günlerimi sayınca 1 bitter çok normal değil mi wc mi de sanki düzenledi keşke önceden de yiyeydim şişlik giderdi belki


Bence verebilirsin burda hepimiz veriyoruz senin de vereceğini düşünüyorum


Ama gerçekten değil vücudu dengeliyor mesela kaç gündür yağ 50 nin altındaydı bugün bitter ile dengeledim

Evet bakalım sen yarın bir 60 yap bakalım nasıl etki edecek wcye :KK31:

Hormonel olarak hiçbir sıkıntım yok canım sürede yok aslında doktor kilo verirken bile hamile kala bilirsin dedi ama vermen lazım hamile bile kalsam devam etmeyi düşünüyorum çünkü çocuk için degil kendim için bunu istiyorum eve koşu bandı bile aldım bunun için ama tek olunca biraz sıkıcı oluyor sizler sayesinde inş daha hevesli olacagım

Dediğim gibi işte beslenme alışkanlığı o zaman
Bir de sen daha çabuk kilo verirsin bak
Kilo arttıkça gitmesi daha kolay oluyor cidden
Ben spor çok severim azcık bacağım sakat şimdilerde ilaç kullanıyorum şimdilerde ama başlıcam geri :spor:

Bitterse tamm onu gormedimmm krizlerde cozum..afiyet ossun bugun cuma zaten:sus:

Heğ bitter biz de cuma deyi yedik zati yarın yine devam diyete :sus:
 
Akşam yatarken yaptığınız bişey varmı kızlar ben biberli limonlu yogurt yapıyorum

Ben bu aralar maydanoz suyu içiyorum
Ama hamile kalma durumun varsa yapma düşüğe sebep olabiliyormuş
Hamilelik durumu yoksa tavsiye ederim
Bende çok işe yaradı ödem atmada
Uykudan önce içince daha çok yağ yakıyormuş
 
Ben bu aralar maydanoz suyu içiyorum
Ama hamile kalma durumun varsa yapma düşüğe sebep olabiliyormuş
Hamilelik durumu yoksa tavsiye ederim
Bende çok işe yaradı ödem atmada
Uykudan önce içince daha çok yağ yakıyormuş
Deniycem canım 2yıldır gebelik yok ne duysam yapıcam kendime söz verdim kendim için bunu yapıcam kendimi zayıf görmek istiyorum 20yaşındayken 84kiloydum hatırlıyorum şimdi 84görmek için herşeyi yapmaya hazırım:))
 
Back
X