Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

27.05.2011 mesaj sayısı

aynalar - 22
pinkcat87 - 9
triptofan - 28
roseberry - 17
irras - 13
fdm - izinli
selinay2002 - izinli
aysen_34 - 23
emidaf - 21
catlak_kemmik - 22
faTTa83 - 19 :81::81::81:
Hulk - 8
 
günaydın canım yeni kalktım listeyi yaptım şimdide haftalık devam çizelgesini hazırlamaya çalışıyorum ama bu kadar geçmişte nasıl yapcam bilmiyorum

sen nasılsın
kolay gelsin cnm.iyiyim ben de yeni uyandım mayışıyorum:))
 
günaydın kızlar herkese iyi tatiller biz daha kahvaltı yapmadık kardeşim hazırlıyor birazdan oturucaz masaya hafta sonları biraz geç yapıyoruz .....
 
nasılsınız kızçeler
üzerimde bir yorgunluk bir bitkinlik varki sormayın gitsin regl olunca canım hep bişiler isterdi bu sefer tık yok ççok güzel bişi
 
günaydınnnnn çok bitkin kalktım yataktan :/ her zaman ki gibi artık gelenekselleştirdiğim sandoloz ve sirkeli suyumu hüplettim ardındanda special k dan şettiririm. bugün sporda ayvayı yedimm:18::18::18::18: bugün burn it up a başlıyorum hem süre olarak uzun,hem zor hemde hızlı:84:
 
Son düzenleyen: Moderatör:
nasılsınız kızçeler
üzerimde bir yorgunluk bir bitkinlik varki sormayın gitsin regl olunca canım hep bişiler isterdi bu sefer tık yok ççok güzel bişi

maşallah canım

neden yapmıycaksın kahvaltı

ya ne bilim haftasonu güzel bir kahvaltı yapmak istiyorum ama o da diyete ters

şimdi shakira nın klibini izliyodumda
kadında popo o biçim yahu bizde öle olalım :86::86:

inş canım


günaydın canım kolay gelsin sana gitsin kilolar
 
kız bişi olmaz yumurta domates yeşillik peynir hüplett gitsin
ben tek başıma olduğum için canım bişicik istemiyo dayıyom special k yı mideye
 
21-27 Mayıs Arası Günlük Devam Çizelgesi

aynalar + + + + + + +
pinkcat87 + + + + + + +
triptofan - + + + + + +
roseberry - + + + + + +
irras + + + + + + +
fdm - izinli
selinay2002 + + + + + + -
aysen_34 + + + + + + +
emidaf - - + + + + +
catlak_kemmik + + + + + + +
faTTa83 + - + + + + +
Hulk - - - + + + + (24 Mayıstan itibaren takımımızda)


en az 3 gün devamsızlık yapan yoktur
 
kızlar gecee 4 te yattım. uyku tutmadı. 10 da da kalktım kahvaltımı yaptım. 2 dilim çavdar ekmeği ve yumurtasız elemen yedim.1 brd çay. öle işte.1 de yeşil elma yedim. elma diyeti yapmıyorum ama ara öğünlerde ve acıktıkça elma yiyorum 2 haftadır.
cildimde güzelleşti mi ne?
 
günaydınnnn çıtırlaarrrr.. sabah tartıldım. ne göreyim düne göre 400 gram az..maşallah deyin bakiim.ya cumaya kadar tartılmaycam bu sefer..
 
yumurta sevmem ki canım
patates kızartması, sucuk olsa neyse
en iyi patates yeme yolu dilimleyip fırına atmak çokda lezzetli oluyo

günaydın canım
afiyet olsun
 
HAFTAYA CUMAYA VERİLMESİ HEDEFLENEN KİLOLAR

aynalar – 1 kilo
pinkcat87 – 300 gr
triptofan - 1 kilo
roseberry – 500 gr
irras – 700 gr
fdm – izinli
selinay2002 – 500 gr
aysen_34 – 500 gr
emidaf – 700 gr
catlak_kemmik - 700 gr
faTTa83 - 700 gr
Hulk - 700 gr


evet arkaaşlar bu haftaki hedefleriniz bunlar var mı arttıran
 
Son düzenleme:
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…