- 11 Mayıs 2011
- 7.164
- 3.965
- 373
- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #32.821
herkese hyrlı kandillerrrr.çok uykum var kahvaltı yapıp direk uyucam
amann sankim seni oğluna alcek
ya ben kalorisepetini inceliyodum da yeni gördüm senin yorumunu:))hee ya alcam didiğdi bi ara ma ses çıkmadı bi dahaherkese hyrlı kandillerrrr.çok uykum var kahvaltı yapıp direk uyucam
kızlarr hepinize hayırlı kandiller bugün rabbimden kim el açıp ne diliyorsa inşallah kabul eder.
herkese hyrlı kandillerrrr.çok uykum var kahvaltı yapıp direk uyucam
fıstıklar naberrsiiizzz. öpüyorum sizi kokulu kokulu..
evet bugünümü anlayıyım size. sabak 7.30 da kalktım kocaya kahvaltı hazırladım..
bende 1 dilim tam tahıllı ekmek,2 zeytin, domates,1 çatal peynir yedim. sonra 8.15 te kocayla evden çıktık. onu işe gönderdimm bende tuttum sahil yolunu. dolmabahçenin,kabataş lisesinin,çırağanın çnünden hayraaann hayran baarak ortaköye kadar yürüdüm. sonra biraz denizi seyrettiimm. geri döndüm kabataşa kadar tekrar. eve geldiğimde 10 çeyrekti. belime de sauna kemeri sarmıştım güzel terlemiş..2 saat yürüdüm ama nasıl geçti anlamadım. aşık oldum sanırım ben bu şehre..
gelince bi duş aldım uyudum biraz. üst komşunun sevişme seslerine uyandım. ula kadın nasıl bağiriyyyy.üff çok sinir bozucuymuş. artık bende dikkat edecemhaa konuyu dağıttımm:78::78::78: şeyy sonrada ne yedim yarım kase süt içine 2 kaşık yulaf gevreği meyveli attım yedim. çok açım şu an. dolaptada dünden kalma börek irmik helvası var ama yemeycemm. şu anda hırsım azmim açlığımın da önünde. memlekete gittiğimde karnımı içime çekmek istemiyorum. çekemeyenlerin beni açık bulamayınca kilola ezmeye çalışmalarına fırsat vermek istemiyorummm..
bengeldim kızlarr
hayırlı kandiller herkesee
duşa giricem birazdan gerçi daha işim var ama olsun
bu arada ortim yarım litre su içtim daha su içemiyorum ben ortak ya napcesss
sabah kahvaltıdada 1 yağda pişmiş yumurtA 2 dilim kepek ekmeği yedim
duyurulurrr
inş canımcım.keyifler nasıl?ne yedin dün bakeeeeeemmm:))kızlarr hepinize hayırlı kandiller bugün rabbimden kim el açıp ne diliyorsa inşallah kabul eder.
burdayım canım cevap yazarken dışarda görünüyon sanrısam sorun ondan kaynaklanıyo.yoksa gidermiyim hiççççfatoşummm şimdi burdaydın nereye gittinn yaaa houyyyy ağlıcam ama artık kaç gündür görüşemiyoruz kiii yaaa
sevgili ortağım sana da günaydın...ne ediyon?
hayırlı kandiller.
eveeeett ve bombaaa dün yedikelrim geliyorr....dün kahvaltıda 3 dilim ekmek,domates,salatalık,peynir yedim.öğleden sonra görümcemde misafir vardı orada da tabağı bitirdim.bir dilim kek kaldı sadece.bi de akşam 1 tane dolma ve 2 tane tulumba yedim.ya kalori olarak az yiyip,lezzetli şeyler yesek olmuyo mu acaba bu zayıflama işi yaaaaaa((örnek 1-şekil a:
[1] Zeytinyağlı Kuru Patlıcan Dolması 1 PORSİYON 257
[2] Sosisli Milföy Börek 2 ADET 330
[3] Ekmek (Beyaz) .3 100 gr 76.2
[4] Beyaz Peynir (yağlı) .5 DİLİM 61
[5] Susamlı Çubuk Kraker 20 GRAM 90.6
[6] Makarna Salatası .3 porsiyon 65.1
[7] Tulumba Tatlısı 2 ADET 90
Toplam : 969.9 kal.
bi de dün hiç spor yapmadım ama akşam çok geç öğrendiğim bi kınaya katıldım.orda da döktürdük.daha doğrusu ortada bi ben dolanıyodumm:))ya bu insanların içi geçmiş yaaaa.adam bildiği oyuna bile kalkmak istemiyo.üstelik toplasan 20 kişi anca vardı ve hepsi bayandı.saat 10.30 oldu hala oyun başlamadı.ikram verdiler bi de müzik açık mal mal afedersiniz birbirimize bakınıyoz.sonra baktım kimse başlamıycakk.fadikin düğündeki pozitifliği geldi aklıma.ben de didim ki örnek al ortağını veeeeeeeee attım kendimi ortaya.teyy teyy teyyysonra gelini çektim.sonra diğerleriiii.ve ortalık doldu hee heee hee.yanlız bir sorun vardı kınaya kayınvalideyle beraber gitmiştimm.kadına artıkın iice garip geliomm sanırım.pek bi oynak çıktım yafffff:))kadın oturdu köşede.ben de müzik açıyom.oynuyom vs....çok eğlendim ve pek sallamadım.sonradan o da bi ark buldu ve muhabbet etti falan.ama merak ediyom ne yorum yapmıştır acabaaa?
yaa toplam aklorisi çok az oldu aammma yaa acaba yine de kilo aldırır mı kine?bi de bugün oruç tutacam die yediydim onları.yani bugün akşama kadar bişey yemiycem beeennn.akşam da abartmadan evde ne varsa ondan yiycemmm inş..fatoşummmm sevgili ortağımm ay bu söz çok hoşuma gitti yaaa
yawrummm sen ne ettinn yaaa spor yokkk tatlı börek çörekkk heyyyy kendine gell houyttt wallaa yoksa kıyamam felen dimemm
bugünn sabah yediklerini alayımm lütfennn hemencikkkk
ve eğer bugünde spor yapmazsan sana ceza vermek zorundayımmm wallaaa ölee yanii geçen cuma ne için sözleşmiştikk haa hatırla bakimm bii iyice saldık kendimizii walllaa
yaa toplam aklorisi çok az oldu aammma yaa acaba yine de kilo aldırır mı kine?bi de bugün oruç tutacam die yediydim onları.yani bugün akşama kadar bişey yemiycem beeennn.akşam da abartmadan evde ne varsa ondan yiycemmm inş..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?