- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #57.641
valla kaşık sayısı biraz fazla ama olsun gayet saglıklı benimki gibi değil sabahtan beri karbonhidrat alıyorum öğrenci geldi yemekte yapamadım
heheheh kahvaltıya bak
selammm kızlarrrrrrr mennnn geldimmm:)))
menümü yazayım kızlarrrr
sabah
1 tane el yapımı ayşe poğaçası :))
öğlen
1 kepçe tarhana çorbası
1 kase kadar peynirli makarna
akşam
8 yk sebzeli bulgur pilavı
1 kase yoğurt
1 dilim cevizli çörekotlu keten tohumlu kepek ekmek muahahaha ne uzunD ay çok güzeldii ekmeğimm
şimdide sodaaaaa
kızlar bende acayip bir şişlik varr 2 gündür iştahımda çok açık ama bastırıyorumm sanki kiloda aldım((
hadi hayırlısı bakalım
kahvaltı:
1 yumutranın beyazı
4dilim sucuk
ara:
4 adet parmak galeta
ara:
Incir
ögle:
1 kase yogurt
1ısırmalık tost
ara:
5 adet kraker
1/2 kek
1/2 poğaça
akşam:
1 tabak bamya
1 tabak makarna
:95::95::95::95:
evet şuan otobüse biniyorlarmısannenler yarın mı gliyor?
gel öpim geçsin eminem
bunca coluk cocuk sınav yemek koca birde spor falan yapıp kilo veriyosun sana sadece saygı duyuyorum..Acıkta bana bulaştır şu enerjinden
kafana çok takma.. Yoluna devam et.. arada bi olsun sıkma tatlım canını
evet şuan otobüse biniyorlarmıs
evet şuan otobüse biniyorlarmıs
o kadar da olsun.. Abarttığın kadar bisi yok.. Telafi et yarınkahvaltı:1 yumutranın beyazı4dilim sucuk ara:4 adet parmak galetaara:Incirögle:1 kase yogurt1ısırmalık tostara:5 adet kraker1/2 kek1/2 poğaçaakşam:1 tabak bamya1 tabak makarna:95::95::95::95:
kızlar yemek yapamadım
dışardan eşim dürüm getiriyo bu saatte ama napıyımm
amin canım tsk sende sağol aslim..ooo gozun aydın Allah kavuştursunnn
valla kaşık sayısı biraz fazla ama olsun gayet saglıklı benimki gibi değil sabahtan beri karbonhidrat alıyorum öğrenci geldi yemekte yapamadım
heheheh kahvaltıya bak
bugün benim psikolojimle şöyle bicevap veriyorum
[sıze=3] götüüürrrrrrrrr[/sıze]
ya ne biliyim neyse bugun iyi gibi dün çok gazı vardı sanırım ondan....kız nasıl kötü değil yediğim tatlılara bak=((((((
yok kız 500 gr veririm yaniii ama ben 1 kg vermek istiyorumm
bende cok yemedim ama spor yapamadım offf.
Sadece merhaba diyecegim.başım agrıyo..
Ben kendine iyi bak dedim sadece..bu konudaki fikrimi de özelde anlattım biliyosun..
:) ya kimse yarım ekmek yemiyo.. En pis boğaz ben miyim.. Akşam 3 dilim revani benden başka kimse yemiyo.. Yılbaşına69.9 olacam.. Olacam olacam olacam olacam:):) hiç ekmek yemiyom ve yaşıyorum hayret..bugün benim psikolojimle şöyle bicevap veriyorum[sıze=3] götüüürrrrrrrrr[/sıze]
ya o kadar acıktımki bugun cok az yedim su an başka biş yememk için burda yazıyom.oyalanıyom
yani her şeyi götürme potansiyelindeyim :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?