Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

günaydın güzelleerr

kilo bildirimi:94.800

giden 200 gram

kilo bildirimi yapıyorum
kilom 58.0
dün gece tartıldım yatmadan 58.6 çıkmıştım üstümdekileri bi çıkardım 58.1çıktım sabah da 58 çıktım :)

kilo bildirimim
geçen hafta:82.9
bu hafta:82.5

400 gr.gitmiş

Günaydın kızlar Kilo bildirimim 68.7.. Verilen 700 gr.. Ben bu hafta çok kilo verdim aslında.. Kaç gündür wcye çıkamıyorum:) :) haftaya yansır artık

herkesi tebrik ederim canlarımmmmmmm
 
d
nkü menüm
sabah
1 kase nesfit yarım yağlı sütle

öğle
1 dilim ekmek
1,5 çorba kaşiği nutella

akşam
1 porsiyon mantı

ara
yarım yufkayla yapılmış gözlemenin yarısııı
 
Merhaba kızlar, umarım herkes iyidir,ben dün neti kapattıktan sonra evi topladım ,gece saat 11 de başladım yemek pişirmeye,3 çeşit yemek yaptım, gece 1'e kadar uğraştım neyseki şimdi rahatım,okuldan geldim ara öğünümü yaptım,yattım uzandım biraz geçmiş yaptım,birazdan da kitabımı okuycam.
 
Geçmiş olsun canım hayırdır nesi var oğlunun? akşamı yemeyince haliyle menün az olmuş ama sağlık olsun tabii.
 
14. TAKIM 244. Etap

aynalar ( 88,0 / 87,8 / 0,2 / 0,23% )
emidaf ( 64,5 / 64,3 / 0,2 / 0,31% )
fiyona_07 ( 58,4 / 58,0 / 0,4 / 0,68%)
1.73 ( 95,0 / 94,8 / 0,2 / 0,21%)
hazos87 ( 57,1 / 57,0 / 0,1 / 0,18%)
pisiq ( 69,4 / 68,7 / 0,7 / 1,01%)
pinkcat87 ( 65,0 / 65,5 / -0,5 / -0,77%)
tedis ( 82,9 / 82,5 / 0,4 / 0,48%)
rainandthesun ( 80,2 / 80,5 / -0,3 / -0,37%)
melekaysee ( 65,5 / 64,9 / 0,6 / 0,92%)

14.TAKIM YÜZDE ORTALAMASI: 0,29%
 
ellerine sağlık asli.. Tbrklr kızlar
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…