- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #79.761
düzeltme
özgecim tebrik ederim canım
darısı bizim başımıza
selam canim sanirim gecen yil agustosta son paylasimim olmustu..
slm takima katilmak istiyorum mumkunmu sayin takim baskanim
bende gun icinde yediklerimi yazayim..
sabah: 2 dilim ekmek ince 2 dilim peynir..
ara :yok
ogle : disardaydim biraz ekmek ve tavuk gogsu, salata..
aksam : 3 yemek kasigi bulgur pilavi..
butun gun fazla su icemedim ama
2 fincan kahve
3 bardak cay disinda
yarindan itibaren bebegim izin verirse sporada basliyacagim insallah..
hoşgeldin canım eskilerden bir dost[/hosbulduk kaptan ilk hedef 10 kilo
hoşgeldin canım eskilerden bir dost[/hosbulduk kaptan ilk hedef 10 kilo
sedacım şimdiki kilon kaç
canım sen 217. etapta 58,4 kilo ile geri dönmek üzere ayrılmışsın sonra geri dönmedin değil mi 13. takıma
canim ben gecen yil agustostan sonra net baglantim olmadigindan dolayi paylasim yapamamistim..
geri donme durumu konusulmamisti ama takimda yer yoksa sorun degil
88 kiloyum hedef 2 ayda 10 kilo
canim ben gecen yil agustostan sonra net baglantim olmadigindan dolayi paylasim yapamamistim..
geri donme durumu konusulmamisti ama takimda yer yoksa sorun degil
bu arada tebrik edrim canım seni kilo almamışsın
ya benim bianönce toparlanmam lazım:2::2::2:iyice saldım kendimi:26::26:napsam netsem bana bi halçaresi gösterseniz:26::26::26:
merhaba.ben tuba.umarım takıma katılırsınız..buraya gelmeden önce başlamıştım zatn rejime ben.toplamda 6 kilo verdim.82 kiloydum 76 kiloyum şimdislm siz kac kilosunuz kac kilo verdiniz ?
Biraz ekmek ne demek 2 ekmekmi yoksa 2 dilim ekmekmi :)bende gun icinde yediklerimi yazayim..
sabah: 2 dilim ekmek ince 2 dilim peynir..
ara :yok
ogle : disardaydim biraz ekmek ve tavuk gogsu, salata..
aksam : 3 yemek kasigi bulgur pilavi..
butun gun fazla su icemedim ama
2 fincan kahve
3 bardak cay disinda
yarindan itibaren bebegim izin verirse sporada basliyacagim insallah..
kimsecikler yokki azıcık sohbet edeyim:44::44::44::44:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?