Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Gezegen X · 16 Eylül 2013

Arkadaşlar lütfen kusuruma bakmayın. Bugün biraz yoğunum... Müdürüm yeni geldi. işleri vs geri devrediyorum. Takibimdeki acil işler vardıda...Sanırım kızmazsınız :17:

Menülerde değişimler güzel... 1000 kalorinin altına inmemeniz konusunda söylemlerimi dikkate almanıza sevindim. Duygucum canım benim. Çok azcık kalori miktarını azaltsan iyi olur diyeceğim. Bazal metabolizmam 1400 yazmıştın. Günlük 1200 ü geçmezsen on numara olacak. Aklıma gelenler bunlar. :17:

Bende bugün öğle yemeğinde azıcık ucundan aç kaldım aslında karnım değil gözüm aç kaldı. Çorbamı içemedim tadı çok kötüydü ama diyet listeme uyduğumdan başka bir şey de yemedim. Sadece azıma bir tanecik (tane diyorum altını çizeyim :9:

) mantı attım. O da gözüm açtı millet hüpletiyordu bende kendi tabağımı arkadaşlarıma verdim. kendimi ayakta alkışlıyorum :52:

Bir tanecik kaçamak bile sayılmaz öyle değil mi?
Sizi seviyorum. Kaçamak yok. Öpüldünüz...

prettygirl59 · 16 Eylül 2013

BLUEDENIZ .!.:
hoşbuldum duygucum....bundan sonra bol bol sohpet ederiz canım inşallah....bilgilerin kayıtlıydı bende tekrardan yazmışsın teşekkürler....

hilalcimmmmmmm şekercimmmmay nasıl şaşırdım sevindim anlatamam.....kızlar hilalle 3. takımdan arkadaşız.....kendisi çok şeker ve hoş sohpet bir hatundur....tekrardan hoşgeldin canım

bu arada ben göçmen macırım bursalıyım.....çağlaya geçen toprağımmmmmmmyazdım ama kaçırdı sanırım

Ayy sağol bacım yerim seni yaa sen ne tatlı bi insansn :38:

senin burda olduğunu öğrenince koştur koştur geldim :3:

prettygirl59 · 16 Eylül 2013

Humeyrasaglam .!.:
Hmn anladım sende netten gir atıyorum google yaz sunun kaloris bunun kalorisi
Yada kalori hesaplama yaz bakalım baska sitelerde vardır belki
Bnde telden giriyorun zor hesaplıyo ama oluyo bnm ki

Bacım seninki android heralde ben siteye giriş bile yapamiyorum olmuyo

Gezegen X · 16 Eylül 2013

Humeyrasaglam .!.:
Edacım nasıl oldun toparlayabıldın mı bırazzzz

Teşekkür ederim canım. Cumartesi ve pazara göre daha iyiyim. boğazım ağrıyor. Bir de göğsüm dolu dolu. Sanırım bal yemem lazım. Artık sabah reçel hakkımı bal olarak kullanacağım.
Dün benim doğum günümdü yatarak geçirdim. Halbuki erkek arkadaşım gelecekti görüşemedik bile. :14:

mrv2855 · 16 Eylül 2013

Valkyrie89 .!.:
Teşekkür ederim canım. Cumartesi ve pazara göre daha iyiyim. boğazım ağrıyor. Bir de göğsüm dolu dolu. Sanırım bal yemem lazım. Artık sabah reçel hakkımı bal olarak kullanacağım.
Dün benim doğum günümdü yatarak geçirdim. Halbuki erkek arkadaşım gelecekti görüşemedik bile.

Nice senelere cabm taakma kafana mevsim gecişlerinde bunların olması mümkün yani sende biliyosunnn
NEYSE İYİ DOGDUN EDA
İYİ Kİ DOGDUN EDAAAAA
İYİKİ DOGDUN İYİKİ DOGDUN MURLU YILLAR SANAAAAAAAAA

cglaa16 · 16 Eylül 2013

Eki Görüntüle 804693 kızlar ben fark yok sanıodum ama 6 kilo bile nekadar fark etmiş değilmiii ilk resim buraya kaydolmadan 15-20 gun önce 2. resimde edirneye gittiğimde

cglaa16 · 16 Eylül 2013

BLUEDENIZ .!.:
hoşbuldum duygucum....bundan sonra bol bol sohpet ederiz canım inşallah....bilgilerin kayıtlıydı bende tekrardan yazmışsın teşekkürler....

hilalcimmmmmmm şekercimmmmay nasıl şaşırdım sevindim anlatamam.....kızlar hilalle 3. takımdan arkadaşız.....kendisi çok şeker ve hoş sohpet bir hatundur....tekrardan hoşgeldin canım

bu arada ben göçmen macırım bursalıyım.....çağlaya geçen toprağımmmmmmmyazdım ama kaçırdı sanırım

aaa görmemişim hakikaten :))) bizimkilerde yanı buyukanneler buyukbabalar yunanistan bulgaristan göçmenleri :))

cglaa16 · 16 Eylül 2013

Valkyrie89 .!.:
Teşekkür ederim canım. Cumartesi ve pazara göre daha iyiyim. boğazım ağrıyor. Bir de göğsüm dolu dolu. Sanırım bal yemem lazım. Artık sabah reçel hakkımı bal olarak kullanacağım.
Dün benim doğum günümdü yatarak geçirdim. Halbuki erkek arkadaşım gelecekti görüşemedik bile.

iyiki doğdun edaaa nice yıllara hedeflediğin kiloda ve sewdiğin insanlarla gecirmeni diliorummm ben senden 3 ay buyukmusum:))

cglaa16 · 16 Eylül 2013

Valkyrie89 .!.:
Arkadaşlar lütfen kusuruma bakmayın. Bugün biraz yoğunum... Müdürüm yeni geldi. işleri vs geri devrediyorum. Takibimdeki acil işler vardıda...Sanırım kızmazsınız Menülerde değişimler güzel... 1000 kalorinin altına inmemeniz konusunda söylemlerimi dikkate almanıza sevindim. Duygucum canım benim. Çok azcık kalori miktarını azaltsan iyi olur diyeceğim. Bazal metabolizmam 1400 yazmıştın. Günlük 1200 ü geçmezsen on numara olacak. Aklıma gelenler bunlar.
Bende bugün öğle yemeğinde azıcık ucundan aç kaldım aslında karnım değil gözüm aç kaldı. Çorbamı içemedim tadı çok kötüydü ama diyet listeme uyduğumdan başka bir şey de yemedim. Sadece azıma bir tanecik (tane diyorum altını çizeyim ) mantı attım. O da gözüm açtı millet hüpletiyordu bende kendi tabağımı arkadaşlarıma verdim. kendimi ayakta alkışlıyorum Bir tanecik kaçamak bile sayılmaz öyle değil mi?
Sizi seviyorum. Kaçamak yok. Öpüldünüz...

bence sayılmazz süpersin hakikatennn :))

cglaa16 · 16 Eylül 2013

buarada kızlarr tartım sanırım 15dkda 1 tartılmamdan dolayı kafayı yedi bana 63 kilosun dio:))) beni bu hafta yarısmaya 63 kilo olarak katın

kesin 1. oluruz yaa:))) saka bi yana galiba yenisini alıcam yaa

mrv2855 · 16 Eylül 2013

cglaa16 .!.:
Eki Görüntüle 804693 kızlar ben fark yok sanıodum ama 6 kilo bile nekadar fark etmiş değilmiii ilk resim buraya kaydolmadan 15-20 gun önce 2. resimde edirneye gittiğimde

Süpersin çagla yhaaa at bende 10 kılo verınce eklıcm fotografı
Su an kac kılosun cagla
Ayyy madallah :nazar:

Dewamm et basaracaksın n cnm

mrv2855 · 16 Eylül 2013

cglaa16 .!.:
Eki Görüntüle 804693 kızlar ben fark yok sanıodum ama 6 kilo bile nekadar fark etmiş değilmiii ilk resim buraya kaydolmadan 15-20 gun önce 2. resimde edirneye gittiğimde

alkışşşşşşşş
:8:

:8

Gezegen X · 16 Eylül 2013

Humeyrasaglam .!.:
Nice senelere cabm taakma kafana mevsim gecişlerinde bunların olması mümkün yani sende biliyosunnn
NEYSE İYİ DOGDUN EDA
İYİ Kİ DOGDUN EDAAAAA
İYİKİ DOGDUN İYİKİ DOGDUN MURLU YILLAR SANAAAAAAAAA

Teşekkür ederim :))
Klima çarpmasaydı harika bir doğum günü geçirecektim:))

cglaa16 .!.:
Eki Görüntüle 804693 kızlar ben fark yok sanıodum ama 6 kilo bile nekadar fark etmiş değilmiii ilk resim buraya kaydolmadan 15-20 gun önce 2. resimde edirneye gittiğimde

Canım ciddi fark var belli oluyor. Buna bakıp dahada iyisini yapacağını görebilirsin. Tebrikler. Ben biraz daha bekliyorum. before after yapmak için :9:

Bende çektim foto ama ilk diyete başlamadan önceki halim yok. :25:

cglaa16 .!.:
iyiki doğdun edaaa nice yıllara hedeflediğin kiloda ve sewdiğin insanlarla gecirmeni diliorummm ben senden 3 ay buyukmusum:))

Teşekkür ederim. Sende mi 89 lusun. Ayy ben evli çocuklu yaşıtlarımı benden küçükleri görünce evde kalmışım gibi hissediyorum. Herkes ne zaman evleneceksin diye soruyor ben daha kendimi çocuk gibi hissediyorum nasıl bakıcam o bebeğe?

cglaa16 · 16 Eylül 2013

Valkyrie89 .!.:
Teşekkür ederim :))
Klima çarpmasaydı harika bir doğum günü geçirecektim:))

Canım ciddi fark var belli oluyor. Buna bakıp dahada iyisini yapacağını görebilirsin. Tebrikler. Ben biraz daha bekliyorum. before after yapmak için Bende çektim foto ama ilk diyete başlamadan önceki halim yok.

Teşekkür ederim. Sende mi 89 lusun. Ayy ben evli çocuklu yaşıtlarımı benden küçükleri görünce evde kalmışım gibi hissediyorum. Herkes ne zaman evleneceksin diye soruyor ben daha kendimi çocuk gibi hissediyorum nasıl bakıcam o bebeğe?

,yok yaa benim arkadaslarımın coguda okuo calısıo ben okumadım liseden sonra acıktan okuyorum.. walla bende nasıl bakcam diodum halada tam bakabildiğime inanmıorum :))) ama bakılıo yaa:) oğlum dogdugunda dedim gelin bakalım şimdi alt nasıl değiştirilio gösterin hiçbişe bilmiodum:))

morkurbaga · 16 Eylül 2013

cglaa16 .!.:
Eki Görüntüle 804693 kızlar ben fark yok sanıodum ama 6 kilo bile nekadar fark etmiş değilmiii ilk resim buraya kaydolmadan 15-20 gun önce 2. resimde edirneye gittiğimde

Çağlaaaa bu neeee :53:

6 değil de sanki 12 kilo vermiş gibisin. çok çok çok farketmiş yaaaa... yani artık vermesen bile olur tadında olmuşsun süper lütfen buna bakıp bakıp gaza gel. demekki oluyomuş demekki gerçekten farkediyormuş :46:

morkurbaga · 16 Eylül 2013

Eda'cım mutlu yılların olsun sevdiciğinle birlikte... eski yaşın kilolarını alıp götürsün yeni yaşın mikemmel bir fizik getirsin sana inşallah :)

mrv2855 · 16 Eylül 2013

cglaa16 .!.:
Eki Görüntüle 804693 kızlar ben fark yok sanıodum ama 6 kilo bile nekadar fark etmiş değilmiii ilk resim buraya kaydolmadan 15-20 gun önce 2. resimde edirneye gittiğimde

Wayyy arkadas resme baktıkca gaza gelıyorummmmmmm

cglaa16 · 16 Eylül 2013

morkurbaga .!.:
Çağlaaaa bu neeee 6 değil de sanki 12 kilo vermiş gibisin. çok çok çok farketmiş yaaaa... yani artık vermesen bile olur tadında olmuşsun süper lütfen buna bakıp bakıp gaza gel. demekki oluyomuş demekki gerçekten farkediyormuş

evet yaa resimlere bakarken farkettim kilo verdiğimi:)) cok sewindimm kesinlikle bi 8 kilo daha vereimm sonra sarkma falan olursa onlar için spora dewam etmek istiorumm gaza geldimm bak hemen:))

Gezegen X · 16 Eylül 2013

morkurbaga .!.:
Eda'cım mutlu yılların olsun sevdiciğinle birlikte... eski yaşın kilolarını alıp götürsün yeni yaşın mikemmel bir fizik getirsin sana inşallah :)

Ayy süper dileklerin için teşekkür ederim.
Yeni yıla yeni görüntümle gireceğim çok mutlu oluyorum bu yüzden. Darısı başına :)

cglaa16 · 16 Eylül 2013

Humeyrasaglam .!.:
Wayyy arkadas resme baktıkca gaza gelıyorummmmmmm

:))) gell mervee gitcek inş bu kilolarr

Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Guru

Üye

Üye

Guru

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Rabbim sen dualarimizi kabul eyle..

Rabbim sen dualarimizi kabul eyle..

Rabbim sen dualarimizi kabul eyle..

Rabbim sen dualarimizi kabul eyle..

Rabbim sen dualarimizi kabul eyle..

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Guru

Rabbim sen dualarimizi kabul eyle..

Aktif Üye

Aktif Üye

B(77.3)G(75.2)H(69)....hadi gulum yandan:))

Rabbim sen dualarimizi kabul eyle..

Guru

Rabbim sen dualarimizi kabul eyle..

Benzer Konular