Teşekkür ederim Can'ım sana da afiyet olsunSelam kızlar..şimdi geldim eve geçmişi okudum ohh ne güzel bakımlar yapılıyorMiyav_su ..
Bugünkü menüm..
Sabah: bir haşlanmış yumurta, iki kaşık domates sosu, kk peynir, dört ceviz..
Akşam: lahana kavurması, yoğurt..
Ay aman oyle dinlemeden etmeden ilac yazan doktorlara bakma hic canim. Ben de bas agirisi icin gittigimde dayamisti antidepresani. Kullanmadim tabi ki.
2 ay once baktirdigimda troidlerde ufak bi sorunla kan degerimde ufak bi dusukluk vardi. Bakalim hala gidicem tekrar kontrole ne zaman usenmezsem artik
Üşenme Can'ım sağlık herşeyden önce gelir
Hosgeldin canim. Cok kisiyiz bosver sayma bereketi kacar
Cok hevesleniyorum sizin menuleri gorunce ya.suan dun yedigim baklavalardan utandim
canim kusura bakma yeni bakabildim..Ben gunde 1 kere yaptim ama 5-6 saat karisimi beklettim sacimda strecle sarip..3 gun devam ettim ayni gun yapma istersen..Zaten diger 3.sü digerleei kadar erkili olmuyor ama benim resmen 3 ton acildi..
Ya aile hekimligine giderim sanirim. Doktorum iyi gibi. Orda da Sabahin korunde aliyolar kani. Uyanamiyorum ki o saatte gidiyim de kan veriyim
Ben de renk akiyo zaten banyoda diyince sasirmistim allah allah dogal sac rengi nasi akiyo acaba diye denemeyi dusunuyodum hatta. Boya hic aklima gelmemisti
Benim menulerin boyle olduguna bakma valla hic canim benim. Buradan izne ayrildiktan sonra 5 kilo alip geldim. Onun icin boyleler su an. Bi de usengec bi insanim yemek yapmak bile zor geliyo bana oyle hamur isi vs ugrasamam hicCok hevesleniyorum sizin menuleri gorunce ya.suan dun yedigim baklavalardan utandim
Tamam canım tşk.ederim yarın 2.kez yapcam.
aynen bende bi kilo veriyim dikkat eder aslaaa almam dahada diodum burdan bi izne ayrildim 70.7 i gormustum simdi 74 ümBenim menulerin boyle olduguna bakma valla hic canim benim. Buradan izne ayrildiktan sonra 5 kilo alip geldim. Onun icin boyleler su an. Bi de usengec bi insanim yemek yapmak bile zor geliyo bana oyle hamur isi vs ugrasamam hic
Tatli da aldirmiyorum artik. Olmayinca yemiyosun
Günaydın afiyet olsun canım belini krem ile ovdur canım
ve sağlıklı bir gün dilerim 
Hava buz el kadar bebe cikk yapamamm(
(
RengarenkNesli
de izinde dimi umarim oda bnm gibi kilo alip dönmez
