- 23 Nisan 2009
- 4.060
- 11
- 156
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.661
bilmiyorumki bende virüs mirüs çıkmadı kafamçokkarıştı
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 21 Kasım 2007
- 404
- 9
- 96
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.662
Kız bı daha at Şunları ama vırÜssÜz olsun lÜtfen
- 23 Nisan 2009
- 4.060
- 11
- 156
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.663
kuzum benim sana yolladığım virüssüz :uhm:
- 23 Nisan 2009
- 4.060
- 11
- 156
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.664
cicilerim ben yine ders molasında gelmiştim mola bitti derse devam yarın uğrayamam ama perşembe günü gelebilirim belki söz vermeyim şimdiden.Hadi canlanın biraz geçen hafta süperdiniz hihoyyyt tempo tempooo hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt
görüşürüz hadi domi kaçar -tatlicadiarzu- opuyorumnanaktan
görüşürüz hadi domi kaçar -tatlicadiarzu- opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.665
aman offffff yoruldum bugun simdik guzel bi cay demledim bebisleri yatirip tv izliycem:hulya: domiiii kiz hosgeldin anam sneinki nasil izin oyle bizden kopamiyon demiopuyorumnanaktan gel guzelim gel arada uzaklasinca kkda geliveriyor tekrar kilolar....... walla bugun ne yedim yazmayacam aksama kadar guzeldi aksam:umursamaz:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.666
kızlar bugün yediklerimi yazıyım cokacimcoook
sabah domates 1dilim kepekli ekmek yarım fırınlanmış patates 1 elma
öglen çocuklar kıymalı yiyodu dayanamadım yarıma yakın yedim 1-2 lokma kek :kedi:biliyorum fazla kaçtı -tatlicadiarzu-yarın telafi ederim inş
akşamda 2 kaşık nohutlu pilav meyvalı soda
egzersiz yapamadım temizlik yapıyorum okadar yoruldumki yapacak halim kalmadı kafamçokkarıştı
sabah domates 1dilim kepekli ekmek yarım fırınlanmış patates 1 elma
öglen çocuklar kıymalı yiyodu dayanamadım yarıma yakın yedim 1-2 lokma kek :kedi:biliyorum fazla kaçtı -tatlicadiarzu-yarın telafi ederim inş
akşamda 2 kaşık nohutlu pilav meyvalı soda
egzersiz yapamadım temizlik yapıyorum okadar yoruldumki yapacak halim kalmadı kafamçokkarıştı
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.667
ben bu gün yediklerimi yazmasam daha iyi olur
canım sıkıldı bi diyeti doğru düzgün yapamadım
plateste yapamadım uyuyordum çünki
yarın bütün gün et yerim artık
perşembeye kilom azalır belki
canım sıkıldı bi diyeti doğru düzgün yapamadım
plateste yapamadım uyuyordum çünki
yarın bütün gün et yerim artık
perşembeye kilom azalır belki
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.668
sabah: peynir,zeytin ,bir dilim ekmek,haşlanmış yumurta..
öğlen :balık ,bir dilim ekmek..
akşam: haşlanmış makarna ....
off yoruldum tezmilik yapıyorum..ve hastayım ...hiç halim yok..:sinifsinif:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.669
- 21 Kasım 2007
- 404
- 9
- 96
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.670
günaydın kızlar sabah geç kalmışım işe eşim getirdi yolda yaptım kahvaltımı bana kepekli simit kendinede 3 büyük dilim böööörek almış:sinifsinif: mecbur araba kullanıyor diye ben yedirdim bööööörekleri ama kızlar azcık bile olsa tatmadım böööreklerden sadece kokusundan faydalandım oda kilo yapmaz heraldeakannehir eşim bile şaşırdı bu duruma dedim ki eğer bu böreklerden yersem kk daki kızlar beni bu sefer kesin diskalifiye ederler,edersiniz demi? ama kızlar bu hafta inşallah dereceye girecem takımımızı ilk üçe sokucam sengözlerimebaksanab
- 21 Kasım 2007
- 404
- 9
- 96
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.671
aralarda bişey yemiyomuusn canım? aç kalma o seni dahada halsiz yapar.Bi yandan hastalık bi yandan diyet zor olur kendini yormayasakkelime
- 21 Kasım 2007
- 404
- 9
- 96
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.672
eylülce kaç bebişin var(Allah banada nasip etsin) valla çay dedin şimdi canım yine istedi o yediklerini akşam değilde öğlen yeseydin bişey olmazdı ama akşam olunca mideyi yormuşundur
lmaz:
- 21 Kasım 2007
- 404
- 9
- 96
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.673
hiraycım ikindiyi sıkı tutarsan belki akşama daha az acıkırsın ne dersin?
ben öle yapıyorum çünkü
işyerinden çıkmadan yani 18:00 cıvarı elma yiyorum galeta,2bisküvi çünkü yolum uzun eve gidincede açlığım körelmiş oluyor ama yinede 1 tabak ne yemek varsa yiyorum gece de acıkmıyorum bide aralarda fındık özellikle badem atıştırıyorum bunlarda bağırsaklarımı yumuşatıyor ve tok tutuyor.4-5 adet:1closedeyes:
- 21 Kasım 2007
- 404
- 9
- 96
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.674
kızlar nerelerdesiniz?CADIARZU
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.675
gamyoncuiremsu
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.676
tebrikler dominoşum az dikkat et sen 79 bile olursun ha gayretkaydirigubbakcemile5alkisalkisalkiskızlar giremicem dedim ama erken kalktım bugün tartldım 82 olmuşum :dance: ya 83tüm ya hani naniknanik
şimdi kahvaltımı yapıcam sizinle sevncimi paylaşmak istedim 2 hafta sonra yanınızdayım hemde söz 80 kg olarak vereliniorta
kuzum triplere girmedim aaa
ayrıca kilo alan bir insan tabi mutsuz olur göbek mi atayım kilo aldım diye :dilcikar: :roflol:
Hem artık düzenli,şirin bir günlüğüm var bu sefer kararlıyım bak cuma 83tüm bugün 82 zemuszemus
bencede sen artık 64leri bırak ya seni 63.9 bile olsa artık 64 görmek istemiyoruz :hulya:
:roflol:
neyse kızalr perşembe günü bir aksilik çıkmazsa görüşürüz yine perşembeye kadar fırsat bulursam girebilirim arada. opuyorumnanaktan Öpüyorumm opuyorumnanaktan Şeniz
kız göbek at tabi bak göbek atmak zayıflatıyo ona göre buda bir yöntemdelikafaduldenhihoyyyt
oh afiyet olsun kuşum kaydirigubbakcemile:bbo:
sağol şeker sen napıyorsun bakalım :1hug::1hug:
ya şu leslie ablayla yürüyüşü bende merak ediyorum nasıl bişi ki bu
bak bide kimseye göstermeden imha ediyo görüyormusunuz oh oh afiyet olsun poaçalar kekler nediyo bu kız yaaaa :mymeka::mymeka:delikafaduldenkafamçokkarıştı
hoşgeldin şeeeker her zaman bekleriz bizde gelirizkaydirigubbakcemile5kaydirigubbakcemile5
simitler için teşekkürler emoşum bizdende sana kocaman sevgiler opuyorumnanaktanopuyorumnanaktan
tebrikler hürsultancım devamını bekliyoruz artık ha gayret yoksa sopalar çıkacak ona görezemuszemuszemuszemus
sende hoşgeldin şeker herzaman bekleriz sana içecek bişiler ikram edelim:içelim::içelim:
o böreklerden yememişsinya güzel bir öpücüğü hak ettin bravo sana kaydirigubbakcemile5opuyorumnanaktan
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.677
beni kimse merak etmemiş ama ben bir açıklama yapayım artık kızlar biz kocişle balık avlamaya meraklandık kaç haftadır hafta sonları bazan gece bazanda gündüz balığa gidiyoruz sürep dinlendiriyo insanı çokta zevkli cumartesi akşamı balığa gittik pazarda orada geçirdik sonra bu sene tatil yapamadık diye adaya kaçıverdik oradan herşey plansız oldu kimseye haber veremedim dün akşam döndük oradan kusura bakmayın artık bu hafta sonuda balığa gidicez ama artık böyle kaçamak yapmayız
diyetegelince pek diyet yapamadım ama sadece 300gr cık almışım onuda cumaya kadar veririm artık
bu gün yediklerime gelince
sabah 1 kumru çay
ara iki dilim peynir
öğle yarım kumru daha
az önce bir avuç leblebi
form çayımı içmek istedim ama kokusundan midem bulandı yarım bıraktım
iki litre su
buralardayım daha gelen olursa seslensin laflarız biraz
diyetegelince pek diyet yapamadım ama sadece 300gr cık almışım onuda cumaya kadar veririm artık
bu gün yediklerime gelince
sabah 1 kumru çay
ara iki dilim peynir
öğle yarım kumru daha
az önce bir avuç leblebi
form çayımı içmek istedim ama kokusundan midem bulandı yarım bıraktım
iki litre su
buralardayım daha gelen olursa seslensin laflarız biraz
- 21 Kasım 2007
- 404
- 9
- 96
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.678
nazcooo bu kumru kaşarı yağlı yağlı içinde sosis salam sucuk bol ketçap mayonezli yenen tost çeşidi bişey değilmi
klava: bide öğlen yarım daha götürmüşsün ohhhhhlaf aramızda bende çok severim ve çeşmeden başka yerde yemem:asigim: Benim kocişte istiyo balık tutmayı nasıl eğlenceli mi?
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.679
nazcooo bu kumru kaşarı yağlı yağlı içinde sosis salam sucuk bol ketçap mayonezli yenen tost çeşidi bişey değilmi
laf aramızda bende çok severim ve çeşmeden başka yerde yemem:asigim: Benim kocişte istiyo balık tutmayı nasıl eğlenceli mi?
yok be güzelim kumru sadece simit ekmeğinin içinde tulum peyniri ve domates var onlarda azcık ondan yedim:kedi:
balık tutmak çok zevkliymiş ilk önceleri ben sıkılırım sandım ama çok eğlenceli şimdi ben başlıyorum hafta başından sayıklamaya gidicez dimi diye gör hasta balıkçı oldumdelikafaduldendelikafadulden
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #15.680
Kızlar bende yediklerimi yazayım
sabah 1 dilim kepekli ekmek domates salatası
öglen mercimek çorbası
yeşilçay
elma 1 simit
daha yemeyi düşünmüyorum misafirimde gelecek ama kendimi tutcam inşaAllah
bugün reglim egzersiz yapamıycam
sabah 1 dilim kepekli ekmek domates salatası
öglen mercimek çorbası
yeşilçay
elma 1 simit
daha yemeyi düşünmüyorum misafirimde gelecek ama kendimi tutcam inşaAllah
bugün reglim egzersiz yapamıycam
Benzer Konular
