- Konu Sahibi Pinarbartu
-
- #186.001
omur boylee gecicek vallahi ya kilo al ver al verHe giz daha 23 olacamama varya 21 den sonra nasıl gecti zaman anlamadim yillar ilerliyooooorrr biz hep genc hep guzelllllll hep kiloyla ugraşannnn bir alip bir verennn boyle gececek yillar
Hee bagada yardim ediyidinsen bu ise hazirdin zati zamani gelmisidi kontrole mi gittin kuzum var mi bi degisim
yoksaaaolmuş bil
Haklisin ben okuyamadim bu ara telasem var biraz gelen giden oluyo daha dikkat ederim instatlım bi ara fırsatın oldugunda geçmişi okur musun ? yeni kurallar koyduk artık kaçamağa müsade etmiyyoruzbörek vs yendiği zaman spor cezası verilicek ve kimseyi özendirmememk adına hamur işi yedşm tatlı yedim tarzı söylenick bilgin olsun
menünüde hiç beğenmedim perşembe günü böyle bi menü..
Haftaya çok vercez çokben +400 ile burdayımhemde nasıl utandım
omur boylee gecicek vallahi ya kilo al ver al ver
Tam olarak bitti bide bu baskalarinki gini degl ince baska takanlarin gorunmuyo benimki cene problemi oldugu icin cok kalin box agizligi gibi geceleri tabi sadece ama cok gicik bisey yaaa 1 ay sonra kontrl var insaallah duzelir.
yoksaaa
ben +400 ile burdayımhemde nasıl utandım
belki düzenin bozulmuştur spordan kuzum ondan olmuştur üzülme takip et önümüzdeki ay da aynı olursa doktora gidersinhaftaya bu haftanında acısını çıkarırımmuhtemelen ondandır içimdeki hassaslığı şişkinliği hissediyorum az az geliyor normal de gelmiyor ona da canım sıkıldı ilk kez böyle oldu
bencede bni ugrastırma sen gelGel giz cabuh sende 54 ol bekliyomben mi gelsem 55e o daha kolay sankim
Heee 52 ye geri iniyim ben korucam 52yi bek guzeldi 52elliiiii ikiiiii ikiiiiii iki ikiiii
***14. TAKİM 507. ETAP***
elaalemi( 59,5///%)
hedef52( 55.8/55.6/0.2/%0,36)
selcanmehmetcan(76,7///%)
htc71(64.8/64.7/0.1/0.15%)
06derya(75.3///%)
ParteMoralll(67/66.2/0.8/%1.2)
poncikbirgelincik(60,1/60/0,1/%0,16)
senad(67.9/64.5/0.4/%0.59)
14. Takim ortalamasi:
***14. TAKİM 507. ETAP***
elaalemi( 59,5///%)
hedef52( 55.8/55.6/0.2/%0,36)
selcanmehmetcan(76,7/76.5/0.2/0.26%)
htc71(64.8/64.7/0.1/0.15%)
06derya(75.3///%)
ParteMoralll(67/66.2/0.8/%1.20)
poncikbirgelincik(60,1/60/0,1/%0,16)
senad(67.9/64.5/0.4/%0.59)
14. Takim ortalamasi
Hayyy benn böyle kggggggggg
dünkü kaçamaklar olmasaydı eminim 1,5 kilo falan vermiş olurdun**14. TAKİM 507. ETAP***
elaalemi( 59,5///%)
hedef52( 55.8/55.6/0.2/%0,36)
selcanmehmetcan(76,7///%)
htc71(64.8/64.7/0.1/0.15%)
06derya(75.3/74.2/1.1/%1.46)
ParteMoralll(67/66.2/0.8/%1.20)
poncikbirgelincik(60,1/60/0,1/%0,16)
senad(67.9/64.5/0.4/%0.59)
1.1 daha gitmis cok mutluyum
14. Takim ortalamasi:
bu hafta minnak minnak vermişiz kiloları haftaya özellikle senden -1 kilo bekliyorum kuzum**14. TAKİM 507. ETAP***
elaalemi( 59,5/59.2/0.3/%0.5)
hedef52( 55.8/55.6/0.2/%0,36)
selcanmehmetcan(76,7///%)
htc71(64.8/64.7/0.1/0.15%)
06derya(75.3/74.2/1.1/%1.46)
ParteMoralll(67/66.2/0.8/%1.20)
poncikbirgelincik(60,1/60/0,1/%0,16)
senad(67.9/64.5/0.4/%0.59)
1.1 daha gitmis cok mutluyum
14. Takim ortalamasi:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?