- 22 Temmuz 2010
- 3.956
- 39
- 163
- 37
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.081
tıslarrrrr napıosunuz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.082
iyi akşamlar kızlar.yarın görüşmek üzereee..
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.083
Hiç üzülme bırakma kendini.. 2 günden bisi olmaz.. 3 lt su iç günlük.. Bide sporunu yap cumaya toplarsın canım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.084
Ne doktorusun cicim
- 22 Temmuz 2010
- 3.956
- 39
- 163
- 37
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.085
ben cıkıyorummm ii geceler
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.086
hmmmm ilgünçççççççç..sen dava açtın mı pekiii
ellerine sağlık emoşummm
ssakin ol yaaa.kiloda duraklama evreleri oluyormuşşş geçen oya paylaşmıştı sanırım birinin hikayesini duruyormuş sonra devam ediyormuşş..sen şimdi deli gibi spor yapıp halledersinnnnn inanıyorum sana
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.087
23 nisanda ne oynatacam ben ya bu çocuklara 
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.088
merhaba arkadaşlar nihayet gelebildim...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.089
nasılsınız ne var ne yok benim temizlik sonrası ağrılarım daha yeni geçiyor.
5 günlük sporu 1 günde yapmış gibi oldum heryerim ağrıdı dayak yemişim gibi...
5 günlük sporu 1 günde yapmış gibi oldum heryerim ağrıdı dayak yemişim gibi...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.090
hayırdır aslı nası bişey arıyosun bizim arkadaşlar da yapıyor bişeyler biraz kopya çekeyim istersen onlardan,bir de ben geçen sene bi program yapmıştım, içinde milletler defilesi yapmıştım müziklerini falan kendim ayarladım hala da bende var istersen daha detaylı anltır,müzikleri de yollarım sana.23 nisanda ne oynatacam ben ya bu çocuklara
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.091
Al benden de o kadar Emine,bi aklım diyor boşver diyeti güzel güzel yemene bak,sonra da kızıyorum kendime yazık değil mi bukadar emeğe diye,aşıcaz inşaallah canım sakın bırakmayalım ipin ucunu bi kaçtı mı bi daha zor tutarız.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.092
BUGÜNKÜ MENÜM
SABAH
-1 dilim pide(el kadar)
-5-6 dilim köy peyniri
-1 kupa adaçayı
ÖĞLEN
-1porsiyon patates kavurma
-1dilim ekmek+peynir
-1 çatal fındık ezmesi
ARA
-peynirli domatesli sandviç(el kadar)
AKŞAM
-1 porsiyon pilav
-1 tavuk budu,çeyrek göğüs
-2 bardak gazoz
ARA
-1 portakal
SABAH
-1 dilim pide(el kadar)
-5-6 dilim köy peyniri
-1 kupa adaçayı
ÖĞLEN
-1porsiyon patates kavurma
-1dilim ekmek+peynir
-1 çatal fındık ezmesi
ARA
-peynirli domatesli sandviç(el kadar)
AKŞAM
-1 porsiyon pilav
-1 tavuk budu,çeyrek göğüs
-2 bardak gazoz
ARA
-1 portakal
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.093
kimseler kalmamış sanırım gelen de olmayacak ben de çıkayım artık.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.094
yarın benim izin günüm menülerime daha dikkat etmeye çalışıcam inşaallah,sporumu da yapmaya gayret edicem ,burda bugün hava çok güzeldi yarın da öyle olursa belki yürüyüşe çıkarım,şimdilik herkese bye.... iyi geceler
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.095
23 nisanda ne oynatacam ben ya bu çocuklara
geçen koymustun ya buraya linki onu yapmayacak mısın
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.096
yarın benim izin günüm menülerime daha dikkat etmeye çalışıcam inşaallah,sporumu da yapmaya gayret edicem ,burda bugün hava çok güzeldi yarın da öyle olursa belki yürüyüşe çıkarım,şimdilik herkese bye.... iyi geceler
iyigeceler canımmmmmmmm...oh valla yap yürüyüş burdada bi düzelse bende bebiki alıp dışarda dolaşmak istiyorum
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.097
sabah
1,5 dilim ekmek
omlet
1 kk peynir
1 yk chokella=)
öğle
1 kase çorbaa
ara
1 parça çikolata
akşam
2 tane puf böreği
2 yk irmik helvası=(((((
1,5 dilim ekmek
omlet
1 kk peynir
1 yk chokella=)
öğle
1 kase çorbaa
ara
1 parça çikolata
akşam
2 tane puf böreği
2 yk irmik helvası=(((((
Son düzenleme:
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.098
Ah saliha sorma kalkıştık bi kere neyse güzel oldu heryer mis gibi...
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.099
sabah
2 dilim pide
1 bardak çay
öğle
4 sarma
3 kaşık makarna
ara
1 bardak meyve suyu
akşam
2 kase çorba
1 dilim ekmek
ara
1 bardak çay
1 kivi
2 dilim pide
1 bardak çay
öğle
4 sarma
3 kaşık makarna
ara
1 bardak meyve suyu
akşam
2 kase çorba
1 dilim ekmek
ara
1 bardak çay
1 kivi
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #70.100
off poffffffffff canım sıkılıyorrrrrrrrrrrrrrrrrrr
Benzer Konular
