- 21 Kasım 2015
- 2.682
- 5.656
- 73
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.081
Dukancı mı olsak sen gibi . Maaşallah canım çok güzel vermişsin. Üstelik menülerinde gayet keyifliydi.
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.082
Harikasiiiiiinn fıstıkkkkkkkEki Görüntüle 1771326 Eski kg:78.1
Bugun: 76.8
Vay be kendim 4 ocakta basladim
87kg ---76.8
Hey gidiii beeeeeeeeeeee
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.083
Canm ben dukan ama tamamen degil.. bazen sebze iki gun girio ogunume..@ParteMoralll ama bugun cok dukan bi kahvalti yaotim yumurta beyazi ve koy peyniri simdide 2si1 arada kahvemi iciorum dukanami temelli donsem..ayy kafamda deli sorular var dukanda ben cok durakliorum sp gectimmi hep +oluorum..seyda coskunun 6 gunluk diyetini okudum ne okusam aklim kayiyo zaten biraz ayran gonulluyumdur ben
Ama felsefesini cozdum ona gore yapiyorum.. mesela bu sabah meyve yicem yok normalde..
Ben emzirdigim.icin onlarin guc 2 si ve seyiri arasi bisey uyguluyorum..
Ama kacamak az misafr geldiginde oldu iki uc kere..
Ayran gonullu olmaa anlamissindir ac kaliyosun sen bakiyorum.. guzel beslenirsen saglikli verirsn. Duraklamalar bendede oluyo gecen hafta oldu mesela.. bazen yasiyorm..
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.084
Senin dukan ekmekleri ve gozlemelerini çok merak ediyorum partem foto atsana birgün bende bugün kahvaltıda yulafli ve kepekli krep yedimEveeeeet olucazzZzzzz wuhuuuu
Evet menulerin hic begenmiyorum
Bak bana yediklerimi goruyosun ne kadar gitmis..
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.085
Tesekkurler canim en yakin zamanda sende gor insallaaaah
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.086
Canmm ekmegimi atmistim ama yapmiyorum cunku kocaman ucgunluk ama yiemiyorum doyuyorm fazla geliyo ama gozlemelerim hergun cunku yetiyo atarim bugun.. :)Senin dukan ekmekleri ve gozlemelerini çok merak ediyorum partem foto atsana birgün bende bugün kahvaltıda yulafli ve kepekli krep yedim
Afiyet olsunnn ama nasil yulaf bizim yulaftanmi.. cunku bizim kepegimiz yulafin kabugunun ogutulmusu normal yulaf degl.
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.087
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.088
Kilo veren arkadaşları tebrik ediyorum kizlar
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.089
Canim ben yulaf ezmesini robotta çekiyorum un gibi bazen onunla yapıyorum bazen de kızımda kalan 7 tahil kepeği karışımı var onunla yapiyorm bugunde ikisini karıştırdm da yaptim benimki dukan krebi olmuyor ama çok doyurucu ve leziz
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.090
Seninki selin krebiCanim ben yulaf ezmesini robotta çekiyorum un gibi bazen onunla yapıyorum bazen de kızımda kalan 7 tahil kepeği karışımı var onunla yapiyorm bugunde ikisini karıştırdm da yaptim benimki dukan krebi olmuyor ama çok doyurucu ve leziz
ohh zaten fitsin amaan bosver - Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.091
moon8187, post: 45133333, member: 351865"]***14. TAKIM 452. ETAP***
Sevtal87(63.8 /62.9 /0.9 /%1.41 )
Sarraf(83.1 /82.3/0.8 /%0.96 )
Miyav_su( 80.5 / 81.70/%-1.5)
Marlin18( 62.0/61.9/0.1 /% 0.16)
Sudbanazenin (87.3/ / /% )bildirimsiz izne ayrıldı
_Simurg_ (81,9 / / /% ) bildirimde bulunmadi
Moon8187 (68.4 / 66.9/ 1.5/%2.2)
N o r w e g i a n ( 55.9 / / /% )
ParteMoralll (78.1/ / /%)
14. TAKIM ORTALAMASI:%
Şekerpancarı71(54.3/53.3 / 1.0 /% 1.84)mezun olmak istiyorSevtal87(63.8 /62.9 /0.9 /%1.41 )
Sarraf(83.1 /82.3/0.8 /%0.96 )
Miyav_su( 80.5 / 81.70/%-1.5)
Marlin18( 62.0/61.9/0.1 /% 0.16)
Sudbanazenin (87.3/ / /% )bildirimsiz izne ayrıldı
_Simurg_ (81,9 / / /% ) bildirimde bulunmadi
Moon8187 (68.4 / 66.9/ 1.5/%2.2)
N o r w e g i a n ( 55.9 / / /% )
ParteMoralll (78.1/ / /%)
14. TAKIM ORTALAMASI:%
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.092
Selam kızlar.bendende 900 gr gitmiş.bu hafta misafirler vardı biraz kaçamakta oldu olmasa daha iyi giderdi tabi.regli olmam gerek bugün inş.olurumda haftaya kadar biter ödem filanda gider.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.093
Mooncum çok iyi gidiyosun.tebrik ederim.
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.094
Aynen beybiiiSeninki selin krebi
kiz sen niye listeye kilonu girmedin
geçen haftaki kilondan şimdiki kilonu çıkar çikan sonucu 100 le çarp bundan çıkan sonucu da geçen haftaki kilona böl hadi bakiimm
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.095
Çok güzel gitmiş canimm tebrikler
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.096
Kizlar bu arada obez 1 sinifindan
Kilolu kismina gectimmm
Kilolu kismina gectimmm
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.097
***14. TAKIM 452. ETAP***
Sevtal87(63.8 /62.9 /0.9 /%1.41 )
Sarraf(83.1 /82.3/0.8 /%0.96 )
Miyav_su( 80.5 / 81.70/%-1.5)
Marlin18( 62.0/61.9/0.1 /% 0.16)
Sudbanazenin (87.3/ / /% )bildirimsiz izne ayrıldı
_Simurg_ (81,9 / / /% ) bildirimde bulunmadi
Moon8187 (68.4 / 66.9/ 1.5/%2.2)
N o r w e g i a n ( 55.9 / / /% )
ParteMoralll (78.1/ 76.8/ 1.3/%1.66)
14. TAKIM ORTALAMASI:%
Şekerpancarı71(54.3/53.3 / 1.0 /% 1.84)mezun olmak istiyorSevtal87(63.8 /62.9 /0.9 /%1.41 )
Sarraf(83.1 /82.3/0.8 /%0.96 )
Miyav_su( 80.5 / 81.70/%-1.5)
Marlin18( 62.0/61.9/0.1 /% 0.16)
Sudbanazenin (87.3/ / /% )bildirimsiz izne ayrıldı
_Simurg_ (81,9 / / /% ) bildirimde bulunmadi
Moon8187 (68.4 / 66.9/ 1.5/%2.2)
N o r w e g i a n ( 55.9 / / /% )
ParteMoralll (78.1/ 76.8/ 1.3/%1.66)
14. TAKIM ORTALAMASI:%
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.098
Dogrumu bak bakim canimAynen beybiii
bide moonun dogrumu benmi yanlis hesapladim
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.099
tesekkur ederim canimmmm
- 13 Ocak 2012
- 5.259
- 5.802
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #131.100
kizlar sabah haslanmis yumurtanin beyazini ve el avuc ici kadarda koy peyniri yemistim..simdide ton balikli salata yedim @ParteMoralll canim ogleden sonrada kepekle ne yapsam diye dusunuyorum senin gozlemen nasilkiii :)
Benzer Konular
- Kilitli