- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.801
Burdymm yeni eve girdim..
Minnos iyiki dogmus benim yerime opp
Hoşgeldin güzelliikk
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
Hoşgeldin güzelliikk
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.802
burdayimm geldimmm.. malum hafta sonu benmm dolu gunlerimdirrrr
sen npion
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.803
Hosbulduk cnmm
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.804
Kız sendeki mide elma kadar galiba nasıl doyuonBalım beni hiç sorma ben 2 patatesle bir gün bitirdim.
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.805
Geçen sene kasımda 5te 5 diyeti yapmıştım ilk gün patates ikinci gün sebze üçüncü gün et dördüncü gün yumurta beşinci gün meyve günüydü meyve gününün akşamı açlıktan başım dönüyordu makarna yemiştim ertesi gün fark 2 kiloydu ama yataktan zor kalktım gözüm karardı çok kötü oldum sağlam bi kahvaltı yapıp kendime gelmiştim zor oluyor yani tek tip beslenmek bana yaramadı 
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.806
@moon8187 canım Rabbim daha nice güzel seneler göstersin insallah, huzurla, sağlıkla 
Op miniği bizim için
Op miniği bizim için
- 14 Kasım 2015
- 4.819
- 8.108
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.807
Sahur, 1 buçuk yumurta, zeytin, peynir, domates, salatalık, bir kaç ceviz, bir dilim ekmek, bir kase cacık
İftar; , 1 kase mercimek çorbası, ızgara et ve tavuk, cacık, salata, bir ince dilim karpuz
Spor, 1 buçuk saat yürüdum
İftar; , 1 kase mercimek çorbası, ızgara et ve tavuk, cacık, salata, bir ince dilim karpuz
Spor, 1 buçuk saat yürüdum
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.808
@moon8187 canim senin kızın doğumgünü olmamışmiydi başka bir kızın daha mi var :)
- 13 Haziran 2014
- 2.563
- 3.539
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.809
kiz oruclu oruclu mu yurudun
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.810
Kız sendeki mide elma kadar galiba nasıl doyuon
Beynimi doyuruyorum ben.
Şaka şaka bol bol su içiyorum. Bir de gece geç yatıp öğlen 3'te kalkıyorum o yüzden yemek saati olarak öğlen 3 akşam 8 arasında da ne kadar yiyebilirsin ki öyle düşün bide -.-
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.811
Geçen sene kasımda 5te 5 diyeti yapmıştım ilk gün patates ikinci gün sebze üçüncü gün et dördüncü gün yumurta beşinci gün meyve günüydü meyve gününün akşamı açlıktan başım dönüyordu makarna yemiştim ertesi gün fark 2 kiloydu ama yataktan zor kalktım gözüm karardı çok kötü oldum sağlam bi kahvaltı yapıp kendime gelmiştim zor oluyor yani tek tip beslenmek bana yaramadı
Hadi sebzede aç kalsan anlarım da, meyvede aç kalmayı nasıl başardııııııııııııın.
Ben bugün halk gününden aldım meyvelerimi markette. Yeşil erik, kırmızı erik ve nektar ile geçireceğim. Canım çekerse belki başka bir meyvede eklerim ama şuan için 3 tür yeterli geldii.
- 23 Ocak 2016
- 449
- 634
- 18
- 32
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.812
Ewet bebegim su an cok acim durmadan sicak su icip duruorumbi yarin olsada gecsek su yesilliklereCanım pirinç lapası da şok diyet diye geçer ama ben verdiğimi geri almadım. Normal diyetine devam ediyorsun yine bittikten sonra. İstersen bekle bizpinkibal ile bitirelim. Zaten bizdeki kilo değişimini falan görürsün. 5 gün zaten bugün 1.günü bitirdik biz.
Kaldı 4 güüün. -.-
He bacım napak bi ihtimal faydasini goruruk ins.
anam kotu mu yaptik iyiValla beni
gorucez 4 gun soona 
bizi kiskanip onlarda baslicaklar
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.813
Hıı sırrını öğrendimmmmmBeynimi doyuruyorum ben.
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.814
Yok gıı sebze doyurdu meyve de yaz meyvesi yoktu ki elma mandalina vardı onlar beni halsiz bıraktı bide o gün 1,5 saat yürüdüm pertim çıktıHadi sebzede aç kalsan anlarım da, meyvede aç kalmayı nasıl başardııııııııııııın.
Ben bugün halk gününden aldım meyvelerimi markette. Yeşil erik, kırmızı erik ve nektar ile geçireceğim. Canım çekerse belki başka bir meyvede eklerim ama şuan için 3 tür yeterli geldii.
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.815
Ewet bebegim su an cok acim durmadan sicak su icip duruorumbi yarin olsada gecsek su yesilliklere
He bacım napak bi ihtimal faydasini goruruk ins.
anam kotu mu yaptik iyi
Bol bol su iç canım. İçine bir şey katma ama. Zaten saatte 2ye geliyor. Mideni bol su ile şişir ve yat uyu. Zaten bu saatten sonra yemek yenmez ne yesen midene oturur. :*
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.816
Bence doğum gününü erken yaptı akrabalarla önceden, bugün de aile arasında kutladılar tekrardan
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.817
pinkibal
Ben ilk gün bu gruba geldiğimde, ilk gece resmen aç uyudum. Midem kazındıkça bardak bardak su içtim. En sonda da uyudum. Böyle 2-3 gece geçirdim. İlk günlerin zor oluyor. Direnmek için suyu kullan mutlaka.
Şimdi mesela tam 1 haftadır diyetteyim ve artık çok daha rahat başa çıkabiliyorum. Mesela su içmeden de gayet normal tokmuş gibi yaşıyorum gece saatlerinde.
O açlık hissi var mı? Hala var. Ama artık o kadar da önemli gelmiyor. Umursamıyorsun tartıda verdiğin kiloyu ve inceldiğini gördükçe. :)
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.818
Bence doğum gününü erken yaptı akrabalarla önceden, bugün de aile arasında kutladılar tekrardan
Şiiişt ne oldu bizim egzersizleeer.
- 24 Kasım 2009
- 22.105
- 85.732
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.819
- 5 Haziran 2016
- 3.642
- 9.331
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #151.820
Benzer Konular
- Kilitli