- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.881
Ay o bende çok eksik kesinlikle o yüzden yavaş kilo veriyorum o zmaan
-
Üyelik iptali yapan kullanıcıların %80'inin yeni bir üyelik alarak geri dönmesi ile ilgili bir anketimiz var. -
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.882
Yaa baktirdinmi. Hepimiz baktirmaliyiz aslinda.
Ama d vitamin eksiligi kesinlikle engelliyomus heryerde yaziyo zaten.
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.883
Bolbol gunese cikman lazimmm
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.884
ayn o şekilBende cumartesi 53.3 çıktımdiyarin kesin 54 cikarim
haftaici ver haftasonu al
ver al ver al ver allll yarın senin 3 günlük diyete başlıcaz
becne gidip bi kan degerlerine vs. baktırsan iyi olcak bu baş dönmeleri falan pek iyi bişi olmasa gerek
yürüyüş arsızlıgı bu yaptıgın
temiz hava iyi gelmiştir ama miiss gibiii 
kızın naptı o da iyi enerji atmıştır oralarda 
hafta sonu karışıyoOof bu spor listesi neydi oyle yaaa birbirine girmissssss
kaptinn in bu yemeye kilo veremezsin iştahını çok sözüne karşı yazdım ben onu
Ben oraya şikayet manasında yazmadım kiyediklerimjn farkında değilim diye yazdım.zaten yediklerim bana ideal gelmeseydi o kiloları da almazdim
Emzirme için ideali en iyi onlar bilirler diye yazdim
Ben ilk kizimda bu tür baş dönmeleri falan DIE.yedim yedim ve sonunda benim psikolojim bozuldu
Hayır yani bu kadar tepki verecek ne var anlamadım
Neyse uzatmayalımyanlis anlaşıldığını için özür dilerim
Bugün. Ben yine sağlık ocağına gideyim..bu sefer tahlil yapar inşallah
yani ne desem bilemedim ki senin yediğin o kısırlarda böreklerde mantılarda ekmekte sana faydası olan hiç bişey yok kilo aldırmaktan başka bi işe yaramıyo onlar bunu anlatmaya calışıyoruz ben senin menülerinde dogru düzgün sebze görmüyorum ara öğünlerini düzenli yapmıyosun
iştahını kapatman için yapman gerekne şeyler saatinde yemen ve ara öğünleri atlamaman sen emziriyosun bnm bildiğim emziren anneler 2 saatte bir sağlıklı seyler tüketmeli
biz konuşuyoruz konuluyoruz ama bi faydası olmuyo gibi bide üstüne alınganlık yapıp sitem edyosun orda burda cidden üzüldüm..
bak @ParteMoralll ciddi anlamda bu konuda tecrübeli bilgili neden onun anlattıklarını ciddiye alıp uygulamıyosun ? seni ne kocn için yaptıgın saglıksız yemekelr nede kv geldiğinde o anlamasın diye yediğin mantılar kurtarıcak zaten 66 kilosun biraz sıkı tutsan yaza 60 kilosunnn
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.885
Evet tatlım onun yüzüne hastane de yatmsitim ordan biliyorum canım
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.886
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.887
günaydın bebekiiiimmmGunaydin fistiklar
günaydın kuzuummm valla hiç kan vermedim öyle keyfi gidip o yüzden bilmiyorum ben
alıntılaman sorun değilll istediğin zaman etiketleyebilirsin gördüğümde cevap veririm kesinlikleeBen bişey yiyemedim demedim kitam tersine yediklerimjn alintiladim
mide bulantısı çektiğim.icin ne.yesem de bastirsam midemi yazmıştım hatta o modem olmuş otomatik
olmadi yaa ben seni yanlışlıkla alintiladim.dogrudur ama
- Sonra dedim buda her yere kuyruk gibi beni.surukluyir der o yüzden vazgeçtim
bitti mi bari temizlik
ne yazsam diye düşünüyodum
ben ki bütün gün kapalı bi ofiste oturuyorum bende kesin eksiktir o zaman
zaten saclarımda cok güçsüzleşti acaba eczaneden takviye mi istesem
test şart mı
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.888
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.889
kaptinn
bitti tatlım ama bende bittim desem yeridir herşey bitti ufak tefek şeyler kaldı onları saymiyorum :)
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.890
Günaydın kızlar..kahvaltı edicem kızimı bekliyorum
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.891
Hadi ya ozaman baktir yine bence ama sen iyi kg vermiyomusun ? Bi sorun varmi ki
benim cadi kizim annenesi dedesiyle durdu cunku zzten uyuyodu hamaktagünaydın bebekiiiimmm
günaydın kuzuummm valla hiç kan vermedim öyle keyfi gidip o yüzden bilmiyorum ben
alıntılaman sorun değilll istediğin zaman etiketleyebilirsin gördüğümde cevap veririm kesinliklee
bitti mi bari temizlik
ne yazsam diye düşünüyodum
ben ki bütün gün kapalı bi ofiste oturuyorum bende kesin eksiktir o zaman
onla o yol bitmezdi sadcee o yol 1 saat 30 dk hic durmadan soluklanmadan hizli tempo oldugundan boyle bidaha bukadar zorlamicam.Bence baktir derim. B vitamin eksikliginde de sac dokuluyomus. Eger o eksikse balik balik yoksa badem yersin bi avuc. Test sart ya bi ara bende gidiyim
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.892
Resmen hafif topalliyorum agridan bisey mi oldu acaba yaaa
Bugun nasil spor yapcam ben
bisey mi oldu acaba yaaa Bugun nasil spor yapcam ben
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.893
D vitaminine mutlaka baktırın kızlar..ben 8 ay kullandım şimdi doktorum günesten almaya çalış dedi..yaz sonu tekrar test yaptırıcam düşükse ilaca devam..doktor demeden kullanmayın fazlası böbreklere zarar..günaydın bebekiiiimmm
günaydın kuzuummm valla hiç kan vermedim öyle keyfi gidip o yüzden bilmiyorum ben
alıntılaman sorun değilll istediğin zaman etiketleyebilirsin gördüğümde cevap veririm kesinliklee
bitti mi bari temizlik
ne yazsam diye düşünüyodum
ben ki bütün gün kapalı bi ofiste oturuyorum bende kesin eksiktir o zaman
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.894
Günaydın kızlar 
taşlayın beni 
taşlayın beni - Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.895
Kasların iyice gerildi demekki ondandir canımResmen hafif topalliyorum agridan
Bugun nasil spor yapcam ben
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.896
Taslicam zaten fircalamak icin seni bekliyorummmmmmGünaydın kızlar
Listeeee almis basini gidiyoooo birbrine girmisssssssssssss
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.897
Senin nişan ne zaman dur hatirlatayım dedim motive olursun belkiGünaydın kızlar
giyeceğin elbiseyi düşün..
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.898
Ya canim ben 3 saat yuruyim en fazla ayagimn alti agrir ayy derim yoruldm falan.
Ama bi yokus vardi kardesm 48 kg benden kucuk ve sigara bile icmedigi halde vok zorlandi. Kalbim yaglanms firlicak simdii diye dalga geciyodu bitti yani.
ee oo oyleyse beni dusun. Cok zorladm bacagimi yaa hic boyle olmamistim agri degil resmen diz kapagim ustu arkasi dokununca bagriyom. Yuryunce batiyo. Halbuki ne guzeldi acilmisti bacaklarim ruzgar gibiydim
Fena carpildim
- 12 Aralık 2016
- 9.801
- 13.057
- 248
- 28
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.899
Taslicam zaten fircalamak icin seni bekliyorummmmmm
Listeeee almis basini gidiyoooo birbrine girmisssssssssssss
Valla dün farketmedim yada ben girdiğimde düzgündü şimdi girebildim akşam bidaha giremedim özürlerimi diliyorum
Telefonum kafayı yedi giremiyorum telefondanda 
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.226
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #199.900
Niye uyuyomuuumuuu oyleyse ne guzeeeeelGünaydın kızlar..kahvaltı edicem kızimı bekliyorum
Benzer Konular
- Kilitli