- 25 Haziran 2012
- 988
- 1.342
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.661
Merhabalar kızlar bugün bir yürümüşüm sormayın sporun dibine vurdum 
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 15 Haziran 2014
- 31.696
- 43.840
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.662
Gudurmuş bunlağEvet ama bu degl niyeyse sevmedm
bizim yanimizda sis susun bakimmmmamm nisanli kizlaa oyle seyler konusmaz
ates sonmmesine az kaldi diyosun+25
biz daha guzil olarik hafif kasli
- 25 Haziran 2012
- 988
- 1.342
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.663
poncikbirgelincik
kuzum sen bana spor listesine bir 130 dakika yazabilir misin 
çok heyecanlıyım cumaya kaç çıkacağım acaba bu hafta fena gaza geldim
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.664
dimedim susss suprız olsunnVuuuuuhuuu
ramazandan sonra bi tshırt giyer gösteririm artıkın kendimi Ama benana
aşk cok hojdıııırrr ooowww sporda birinci olaciğiiiikkk ezeceğiikkk hepsiniiiiMerhabalar kızlar bugün bir yürümüşüm sormayın sporun dibine vurdum
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.665
Ah ahh nerde o eski genc gizlaaa. Bisiii diyince gizarirdi yanahlarii bunlarda utanma kalmamisss gonsuuuGudurmuş bunlağ
- 26 Eylül 2015
- 513
- 603
- 23
- 38
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.666
Merhabalar kızlar bugün bir yürümüşüm sormayın sporun dibine vurdum
işte koşturmacalar da sayılıyor mu
ben adımsayar taktırıcam kendime artık 
- 26 Eylül 2015
- 513
- 603
- 23
- 38
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.667
Merhaba arkadaşlar diyetimin 4. gününden merhaba ne kadar da mutluyum değil mi
ben bu diyet işine alıştım bir de aç kalmıyorum aç hissetmiyorum ne güzel <3
Listem şöyle;
peynir domates dört adet siyah zeytin bir dilim çavdar ekmeği ve bir kaşık bal
ara öğün: bir avuç kiraz
öğlen : göğüs fileto , bol salata (domatesli zeytinyağlı
ve naneli ayran
ara ökğün yirmi tanecik beyaz leblebi
akşam yemeği : iki adet köfte ve bol salata iki ince dilim çavdar ekmeği ve ayran
yemeğimi sindirince sporuma başlayacağım. daha hafif hissediyorum kendimi
ne kadar da mutluyum değil mi ben bu diyet işine alıştım bir de aç kalmıyorum aç hissetmiyorum ne güzel <3
Listem şöyle;
peynir domates dört adet siyah zeytin bir dilim çavdar ekmeği ve bir kaşık bal
ara öğün: bir avuç kiraz
öğlen : göğüs fileto , bol salata (domatesli zeytinyağlı
ve naneli ayranara ökğün yirmi tanecik beyaz leblebi
akşam yemeği : iki adet köfte ve bol salata iki ince dilim çavdar ekmeği ve ayran
yemeğimi sindirince sporuma başlayacağım. daha hafif hissediyorum kendimi
- 26 Eylül 2015
- 513
- 603
- 23
- 38
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.668
- 26 Eylül 2015
- 513
- 603
- 23
- 38
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.669
bitki çayını demleme mi kullanmak gerekir yoksa hazırlardan önerdiğiniz var mı :) bu arada pasta dediniz kalbimden vurdunuz valla kendime ödül diye alman pastası koydum ben kendime çünkü
vucut istediği her şeyden yemeliymiş az da olsa, iki çatala düşürmeye çalışın en azından :))
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.670
Yok tatlım iki aydir azima surmuyordum dayanamadım aldım gerçekten ben açlık otu diye birşey var onu kullanıyorum kabızlığa da iyi geliyor de aldım normalde insanlar zayıflamak için alırmış canısı pastayı yedim zaten keptin im kızdı banabitki çayını demleme mi kullanmak gerekir yoksa hazırlardan önerdiğiniz var mı :) bu arada pasta dediniz kalbimden vurdunuz valla kendime ödül diye alman pastası koydum ben kendime çünkü
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.671
Öyle dime kiizzz ben ne didim;
succsuzuumm hep
poncikbirgelincik
yaptiAaa ne güzel işte keşke bende yerimdn kalkabilsemişte koşturmacalar da sayılıyor mu
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.672
Ay ben pasta sevmiiim bnm favorim Şerbetli tatlılarbitki çayını demleme mi kullanmak gerekir yoksa hazırlardan önerdiğiniz var mı :) bu arada pasta dediniz kalbimden vurdunuz valla kendime ödül diye alman pastası koydum ben kendime çünkü
bitki çayı da bence yeşil çay alıp kendin deme en guzeli
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.673
20 leblebi çok olmuş sankimMerhaba arkadaşlar diyetimin 4. gününden merhaba
ben bu diyet işine alıştım bir de aç kalmıyorum aç hissetmiyorum ne güzel <3
Listem şöyle;
peynir domates dört adet siyah zeytin bir dilim çavdar ekmeği ve bir kaşık bal
ara öğün: bir avuç kiraz
öğlen : göğüs fileto , bol salata (domatesli zeytinyağlı
ara ökğün yirmi tanecik beyaz leblebi
akşam yemeği : iki adet köfte ve bol salata iki ince dilim çavdar ekmeği ve ayran
yemeğimi sindirince sporuma başlayacağım. daha hafif hissediyorum kendimi
ama menülerinde salata çok var ne güzell
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.674
Açlık otu nu sürekli kullanma kuzummm bağırsaklara zarar veriyor ayrıca sana pasta yok bi dahaaaYok tatlım iki aydir azima surmuyordum dayanamadım aldım gerçekten ben açlık otu diye birşey var onu kullanıyorum kabızlığa da iyi geliyor de aldım normalde insanlar zayıflamak için alırmış canısı pastayı yedim zaten keptin im kızdı bana
- 9 Kasım 2016
- 4.831
- 6.564
- 158
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.675
Kizlar merhaba zor ve yorucu bigünü bitiriü evime geldim nihayet... pastalarin yanindan basariyla gectim:))) hersey yolunda yaniii sabah önce limonlu su is yerinde bi muz ve kahve ögle iki dilim cavdar ekmeginden sandvic icinde hindi salami yagsizindan tabikide aksam daha belli degil suan evde yemek yok
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.676
Kutu bitince kulkanmicam canım aktardı öyle dedi idi iki ay sonra ilk defa idi keptincigim :) tamam zaten yemem gaflete düştüm :)Açlık otu nu sürekli kullanma kuzummm bağırsaklara zarar veriyor ayrıca sana pasta yok bi dahaaa
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.677
Öğle ikindi derken ara öğünde de mi sandviç yiyosun kuzum
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.678
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.679
Sabah: yarım dilim ekmek
Öğle: 4 kaşık pilav üstü k.fasulye 1 kase yoğurt
Aksam: 1 tabak çorba 1 tabak patates yemeği domates
Yemekten sonra tartildim 55.8 çıktım inşallah yarın 54.5 e düşerim de cuma 54 olurum
Öğle: 4 kaşık pilav üstü k.fasulye 1 kase yoğurt
Aksam: 1 tabak çorba 1 tabak patates yemeği domates
Yemekten sonra tartildim 55.8 çıktım inşallah yarın 54.5 e düşerim de cuma 54 olurum
- 14 Ocak 2015
- 18.645
- 26.227
- 598
- 34
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #202.680
Öyle dime kiizzz ben ne didim;
Aaa ne güzel işte keşke bende yerimdn kalkabilsem
Benzer Konular
