Menemen olsada yesekNe kadar da küsüratsız bir kalorimenünü beğendim gayet güzel
Aynen proteine vurdum kendimi
Menün çok güzel yalnız çok açım okuyunca acayip menemen çekti
yarına artık hayalleri yeter 
Tamam bana uyar sizede uyarsa :) saatler önemlimi peki. Ben bazen 6da ise gidiyorum ona göre sizden önce paylasirim
Perşembe standartı çektim menüme
Tabikide, suanki kilom 75 hedefim 62 hayalim 55
Tamamdır yazdım listeye adını artık sen açarsın topicin kepenkleri sabah
Gerçek de olur o hayaller merak etme
siler supururumde siz gelmeden
Beni mi anlatıyorsun
Arasız olmaz be
Hem metabolizma hızlanıyormuş ara olunca hafif şeyler koy yine araya ben artık 3-5 badem yesem bile doyuyorum
koyarım kuzum bundan sonra
Beni mi anlatıyorsun
Bende içecektim ama difrizde dondu
Ben açlıktan ne dediğimi biliomuyumAhahahaha çok hoşsun ya asistan gibin oh çay suyunu da koy gelince içerik beraber
Heğ sen açsın ben açım senad aç buki aç keptinn aç bu gece herkes aç
Yarın işe yarayacak umuyorum bu açlık tabi
Kız patlatacaksın
Ben yaptımdı öyle bir kere bir de evde bırakıp gitmişim annemler gelince tabi şok
bu arada ben detox yapıyorum yani günde minicik birşey yiyorum azicik. Gerisini sıvıyla geçiriyorum 
siz belirli bi diyet yapiomusunuz yoksa herkes kafasına göremi
yarın güzel lezzetli bi çorba yapayım bari
Ya hıc yemek yok
Ya hıc yemek yok
Oralara yagmadi mi haberleede gormusunuzdur rezalet olmus ortalik. Valla depremler tuhaf tuhaf seyler insan korkmuyo degil. Hepimiz icin hayirlisi.
Oaylas paylas gec kalmada :)
hadi bakalimmmTabikide, suanki kilom 75 hedefim 62 hayalim 55
