- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.601
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.602
ammiiiinnnn kuzuuuumm hepimizdennn
Allah razı olsun Allah ne muradın varsa versin kaptan ver elini öpimmmmm
Oturan fotosuna baksana kız
siz bana böyle dua edin bn artı olsanzda alırım listeye şaka tabisi
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.603
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.604
ammiiiinnnn kuzuuuumm hepimizdennn
Hemen hemen aynıyız158minnoşum ben
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.605
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.606
Yine olursun kız üzülmeama bnm güncel kilom 56ne güzel 53tüm ben
evlendikten sonra hızla kilo aldım bilinçsizce sonra nasıl olduysa dank etti kafama spor diyet falan başladım ve sürpriz hamileyim hepsi yarım kaldı tabi 
- 31 Ekim 2017
- 444
- 589
- 18
- 48
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.607
artı cıkma yeter kuzum
- 10 Eylül 2017
- 2.140
- 3.744
- 63
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.608
Bu hafta kilo aldığım için mi görmedim yani ben anlamadımartı cıkma yeter kuzum
- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.609
menüm
sabah
1 buçuk haşlanmış yumurta
Yarım domates
peynir
zeytin
öğlen
bir tabak domatesli bulgur pilavı
salata
ayran-turşu
ara
çeyrek süt dilimi
akşam
3 tane ceviz
3 kuru kayısı
çok az kuru üzüm
incir pestili
1 litre çay
1 litre su
45 dk yürüyüş
sabah
1 buçuk haşlanmış yumurta
Yarım domates
peynir
zeytin
öğlen
bir tabak domatesli bulgur pilavı
salata
ayran-turşu
ara
çeyrek süt dilimi
akşam
3 tane ceviz
3 kuru kayısı
çok az kuru üzüm
incir pestili
1 litre çay
1 litre su
45 dk yürüyüş
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.610
Emziren anne menüsü
Kalkınca
1kuru kayısı
21 kuru üzüm
Tarçınlı süt
9:15 kahvaltı
Yarım dilim t.b. ekmeği
Pırasalı Patatesli omlet
Domates
Peynir, 7zeytin
Tahin pekmez (2 tatlı kaşığı)
Fıstık ezmesi (kendim yaptım şekersiz) 2 tatlı kaşığı
Çeyrek kk Tahin helva
1bardak rezene çayı
11:00
Yok
13:30
Tarhana çorbası (1,5kepçe)
Mantar sote (3y.kaşığı)
Etli nohutlu Karabuğday pilavı (4y.kaşığı)
Salata
Yoğurt
16:00
Kavun (2dilim)
18:45
Sebzeli mantar çorbası (1,5tabak)
Pırasa yemeği (1tabak)
Salata
Buğday ruşeymli yoğurt
Mandalina
Kalkınca
1kuru kayısı
21 kuru üzüm
Tarçınlı süt
9:15 kahvaltı
Yarım dilim t.b. ekmeği
Pırasalı Patatesli omlet
Domates
Peynir, 7zeytin
Tahin pekmez (2 tatlı kaşığı)
Fıstık ezmesi (kendim yaptım şekersiz) 2 tatlı kaşığı
Çeyrek kk Tahin helva
1bardak rezene çayı
11:00
Yok
13:30
Tarhana çorbası (1,5kepçe)
Mantar sote (3y.kaşığı)
Etli nohutlu Karabuğday pilavı (4y.kaşığı)
Salata
Yoğurt
16:00
Kavun (2dilim)
18:45
Sebzeli mantar çorbası (1,5tabak)
Pırasa yemeği (1tabak)
Salata
Buğday ruşeymli yoğurt
Mandalina
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.611
Yaa hadidgillerin yaninda ben öküzgillerden gibiyim ahahahaAaboooovv hadidgillere bak hele hele
Komayın kız şu resimleri yağlarım ağlıyooo
Evet canim bende alamanyaliyim
UMEYYE
canim bunlarin çocukluğuda apayni. Hele sarışın olan. Insanlar Instagramda güzel bebekler paylaşipta Allahim bizede böyle güzel çocuk nasip et diyoruzya. Heh iste onlardan o kiz @denetim canım oynatma daha zayiflicaz hadidgil gibi olucaz
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.612
Güccük keptin158
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.613
Canım tarçınlı sütü akşam acıkınca içsene daha iyi olmazmi :/ ama menü güzel
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.614
Akşamki menü ne giii öyle
- 21 Ağustos 2016
- 7.526
- 12.451
- 248
- 31
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.615
Canım iki üç gündür wc sorunum var hamilelikte işe yarıyordu kahvaltıdan önce süt ondan içiyorum gerçi bugün işe yaramadı ama davul gibi de şiştim
Akşam yoğurduda yağ yakıyor diye yiyorum
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.616
Aa doğruya unutmusum canım pardon. Eczaneden hap alsan bitkisel wc çıkmak icin olmazmi. Hem rahatlarsin. Banada çok oluyor. Ya az yediğinden yada çok proteinli beslendigimde. Dana gibi oluyorum catlicakmis gibiCanım iki üç gündür wc sorunum var hamilelikte işe yarıyordu kahvaltıdan önce süt ondan içiyorum gerçi bugün işe yaramadı ama davul gibi de şiştim
Akşam yoğurduda yağ yakıyor diye yiyorum
- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.617
nolmuş menümeAkşamki menü ne giii öyle
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.618
Canım akşam çok az degilmi
- 17 Aralık 2011
- 2.628
- 3.707
- 333
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.619
öğleni geç yedim. Acıkmadım fazla.
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #243.620
Ben soyliyimde. Gece acıkırsan karışmamöğleni geç yedim. Acıkmadım fazla.
Sonra bilmiyordum demezsin
neyse tarçınlı süt iceriz takimcak hepberaber. Kim aciksa tarçınlı süt iç diye dürtüyoruz Benzer Konular
- Kilitli
