Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Bugunku menum
Sabah
1haslanmis yumurta
2dilim ekmek
2zeytin
Sekersiz cay
Domates salatalik

Ara
2mandalin
1elma

Oylen
1haslanmis yumurta yarim dilim ekmek
Sekerziz cay

Ara
Yarim mandalin

Aksam 3yk patatesli tavuk
Az tursu
Yarim suruye ekmegi lavas gibi
Ara
2dilim baklava kucuk
Sekersiz cay
 
Bugunku menum
Sabah
1haslanmis yumurta
2dilim ekmek
2zeytin
Sekersiz cay
Domates salatalik

Ara
2mandalin
1elma

Oylen
1haslanmis yumurta yarim dilim ekmek
Sekerziz cay

Ara
Yarim mandalin

Aksam 3yk patatesli tavuk
Az tursu
Yarim suruye ekmegi lavas gibi
Ara
2dilim baklava kucuk
Sekersiz cay
Çok olmuş canım ya
 
Bugunku menum
Sabah
1haslanmis yumurta
2dilim ekmek
2zeytin
Sekersiz cay
Domates salatalik

Ara
2mandalin
1elma

Oylen
1haslanmis yumurta yarim dilim ekmek
Sekerziz cay

Ara
Yarim mandalin

Aksam 3yk patatesli tavuk
Az tursu
Yarim suruye ekmegi lavas gibi
Ara
2dilim baklava kucuk
Sekersiz cay
Senin baklavalar ve ekmekler bir de benim dolmalarla gofret olmayaymış iyiymiş bugün :-)
 
Sabah
1 gun kurusu

** gece kizim hic uyumadigi icin sabah yedirdim yatrdim yedirdim yatirdim dus aldim is yaptim biraz uyudum derken saat 11 oldu

1 ad. Sahan yumurta terayagli
1 dilim beyaz peynir
3 dilim kasar peynir
3 ad. Zeytin.
2 dilim ekmek

Ara 1 buyuk mandalina

Aksam
4 parca tavuk kizarmis
1 dilim ekmek
1 dilim beyaz peynir
1 dilim kasar peynir
1 ad. Zeytin.

Dizi izlerken
1 ad. Ev kurabiyesi
1 kasik pekmez
1 kasik cikiletaa
Kan sekerim mi dustu ne:ukala:
1 ad. Burcak kurabiyesi
 
Son düzenleme:
Selam tombişler :KK25:
Menüm
Sabah
2 bardak çay ve bir gofret
Kahvaltı
Yarim domates, yarım salatalık, 7 zeytin , ezine peyniri,
2 haşlanmış yumurta

Akşam
5 biber dolması
Kayısı suyu 2 bardak

Ara
Bir avuç yer fıstığı
2 mandalina

Yarım saat yürüyüş
5 biber dolmasi aksam icin cok. Kucuklermis ama 5 rane cok yani oglen olsa neyse olmanis o :sopa:


Bugunku menum
Sabah
1haslanmis yumurta
2dilim ekmek
2zeytin
Sekersiz cay
Domates salatalik

Ara
2mandalin
1elma

Oylen
1haslanmis yumurta yarim dilim ekmek
Sekerziz cay

Ara
Yarim mandalin

Aksam 3yk patatesli tavuk
Az tursu
Yarim suruye ekmegi lavas gibi
Ara
2dilim baklava kucuk
Sekersiz cay

Canim aksamki baklavalar olmamis funduz yetersiz beslenmissin ben vegenmedim. Aksam baklava 1 tane yuyip tavuklu patatesin tavuuklu yerlerinden biraz daha yiyebilirsinn:tokat::ıslık:
 
Sabah
1 gun kurusu

** gece kizim hic uyumadigi icin sabah yedirdim yatrdim yedirdim yatirdim dus aldim is yaptim biraz uyudum derken saat 11 oldu

1 ad. Sahan yumurta terayagli
1 dilim beyaz peynir
3 dilim kasar peynir
3 ad. Zeytin.
2 dilim ekmek

Ara 1 buyuk mandalina

Aksam
4 parca tavuk kizarmis
1 dilim ekmek
1 dilim beyaz peynir
1 dilim kasar peynir
1 ad. Zeytin.

Dizi izlerken
1 ad. Ev kurabiyesi
1 kasik pekmez
1 kasik cikiletaa
Kan sekerim mi dustu ne
1 ad. Burcak kurabiyesi
Dizi izlerken baya götürmüşün :KK12:
 
:oops::oops:
Ama geceye enerji lazim bana bende cadi bir kiz var uyumuyor hep onun icin yoksa agzima surmem :ıslık:


6 kis saati icin gecc bile :confused::confused:O biber dolmalari 3 tane olmaliyddi maksimum 5 nedir okuyunca sok gecirsim 5 biber dolmasiiiiiiiiiiiii :KK62:
O cadıdan bendede var :KK11:
 
:kk77: sağolasın. Benim kız sabaha kadar 2-3 kez uyanır. Emzirme işini bıraksaydım rahatlayacaktım biraz. Bir buçuk yaşında benimki
Seninki buyumus masallah. Birakma birakma anne sutu gibisi var mi emsin cocuk varsa sutun. Uzun suruyor mu geceleri yiyip uyumasi
 
Back
X