Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

Melekemal .!.:

Bugnku menu
Sabah
Bayat ekmekten pizza yaptim
1dilim pizza
1has yumurta
Sekersiz cay az domates

Ara
Yarim armut

Oylen
Yarim lahmacun kahvaltiyla aralari kisa
diye az yedim
1bardak ayran

Ara
Yarim armut
1mandalin

Aksam
Salata
Balik 2 yk
1dilim ekmek
1kase hosav kuck kase
1kepce corba
Ara
Cay icicem sekersiz

Genişletmek için tıkla...

UMEYYE .!.:

Menüm
Sabah
2 yumurtaya soğanlı omlet
1 dilim tam buğday ekmeği
1 domates ve salatalık
8-10 tane zeytin, ezine peyniri
Çay

Öğlen arkadaşın bebişini görmeye gittik bir dilim kek ve çay
Yarım mandalina

Akşam
2 adet içli köfte haşlama
Salata

Genişletmek için tıkla...

Bir garip .!.:

Emziren anne menüsü

Kalkınca
2kuru kayısı
Kavun kurusu

9:00kahvaltı
Çeyrek pişi
Yarım dilim t.b ekmek
Domates
1kk kadar peynir
1zeytin
Tahin pekmez (2tatlı kaşığı)
Ev yapımı tereyağ ve bal (1 çay kaşığı)
Küçük dilim sağlıklı kek
1bardak rezene çayı

11:30
Trabzon hurması



13:30
Ezogelin çorbası (1tabak)
Kuru fasulye (4y.kaşığı)
Salata
Yoğurt


16:45
1elma
1mandalin
Kavun kurusu

18:45
Ezogelin çorbası (1küçük kepce)
Mantar sote (4-5yemek kaşığı)
Bir dilim t.b ekmek
Salata
Şekersiz ayva tatlısı

Süt veya yoğurt
Kavun kurusu ve kuruyemiş yiyebilirim

Su:2lt

Not: Kavun kurusu süt yaptığına inandığım için habire var menü de

Genişletmek için tıkla...

munter .!.:

Balığı neden az yedin cnm.
Menu onceki guunlere gore dsha iyi

Afiyet olsin icli kofteye bayilirimmm


Bol cesitli guzel menu

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

Kocam disari cikar ben buraya gelir naber kizlaarr

Genişletmek için tıkla...

Melekemal .!.:

Diydum heralde bilmiyomki eskiden otursam 1 kilo yakin yiyebilirdim abartmiyirum o kadar seviyirsum ama artik canim istemiyor

Genişletmek için tıkla...

keptinn .!.:

Kocam disari cikar ben buraya gelir naber kizlaarr

Genişletmek için tıkla...

Bir garip .!.:

Memnun oldum
Bende 23 yaşındayım iki senelik evliyim altı aylık oğlum var

Genişletmek için tıkla...

munter .!.:

Ayy yasasinnn sen yokken cok sessiz buralar


Ilaclar sende istahsizlik yaptii

Genişletmek için tıkla...

Thrive60 .!.:

Masallah Allah anali babali buyutsun

Genişletmek için tıkla...

Melekemal .!.:

Napiyonuz kendimizi mi tanitiyoruz aslinda birbirimizin yaskarini bilsek aranizda benden buyuk olanlar var belki abla senmesini isterler dimi yoksa tam tersimi

Genişletmek için tıkla...

UMEYYE .!.:

Aman ne ablası ya abla senin bacındır. ben teyzem yaşındaki kadınlara ismiyle sesleniyorum. Onlarında hoşuna gidiyor hıı. Kendilerini daha genç hissediyorlar. Bende başlarda garipsedim ama 2 yıldır lügatımdan ablayı kaldırdım.

Genişletmek için tıkla...

UMEYYE .!.:

Aman ne ablası ya abla senin bacındır. ben teyzem yaşındaki kadınlara ismiyle sesleniyorum. Onlarında hoşuna gidiyor hıı. Kendilerini daha genç hissediyorlar. Bende başlarda garipsedim ama 2 yıldır lügatımdan ablayı kaldırdım.

Genişletmek için tıkla...

Blacksee55 .!.:

Günaydın kizlar ♡♡♡♡♡

Genişletmek için tıkla...

Bir garip .!.:

Uyudu gibi bakalım
Mustafa nasıl?

Genişletmek için tıkla...

Blacksee55 .!.:

Günaydın kizlar ♡♡♡♡♡

Genişletmek için tıkla...

Bir garip .!.:

Günaydın canım nasılsın

Genişletmek için tıkla...

lilipit .!.:

Kızarık heryerı
Bı gun once brownı yedım
Cnm cektı dokundu yıne sorma ya
Ek gıdayıda baya ertelemıs oldum
Sen neler verdın

Genişletmek için tıkla...

Melekemal .!.:

Benimde dusuncem o ama bi olay yasadim tovbe ettim artik abla diyorum sen istemezsen demem canim tabi sana isminle hitab ederim daha guzeli

Genişletmek için tıkla...

lilipit .!.:

Kızarık heryerı
Bı gun once brownı yedım
Cnm cektı dokundu yıne sorma ya
Ek gıdayıda baya ertelemıs oldum
Sen neler verdın

Genişletmek için tıkla...

munter .!.:

Bebis yedirmeye mi kalktinn UMEYYE

Genişletmek için tıkla...