Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

KUZUM merak ediyoz ama bebeğin ile ilgilendiğini düşünüyorum ben ondan etiket yapmıyorum seni hiç unuturmuyuz
canimmmmmm:KK74::KK74:
Evet daha gelismedigi icin etkilenmezmis iki -3kg versen uc aydan sonra iyice beslensen olmazmi kaptinn kaptinn yine tabiki saglikli beslenecen burda topikte bir arkadasim hamile kaldu dr ilk uc yemenin bebege faydasi yokmus arkadaş kgluydu en az uc ay icinde 5 kg mu ne vermesini istemis..
Valla munter munter sende hamileyken hrmen kg almadindi dimi bak simdi 69 dustun.ben olsam sanki 20-25kg alirim gibi geliyor cunku bu haftada tam 4 kg fazla cikan biriyim puff
ilk 3 ay kilo almadim hatta 71 e dusmustum cnm mide bulantisi falan birde ilk 3 ay yediklerin kendine o yuzden illa yiyim diye ugrasmamistim. kaptinn kaptinn SchonerDuft SchonerDuft @selcanmehmetcan kizlar hamilelikte kiloyu dusunmeyin biz zaten surekli diyet kafasinda oldugumuz icin gozumuz donuote oyle 25 30 kg lar almayiz. Saglikli beslenmeye dikkat edin yeter. Hamurisi ve sekerden mumkun oldugunca minimum yediniz mi oldu da bittii :KK8:
 
he kız arada begenip kacıyo :KK70::KK70:
SekerPancarii SekerPancarii da yok:tokat: valla bende bırakıp gitcem cok az kaldı bak gönder su kocanı işe :tokat::tokat:
:D:D men gelmişem:anneadayı: giz esim dışarı çıktı geldim hemen gelemiyom o varkene:tokat: hamislere vurulmaz pardon:KK60: ahıllı gizim:21: cumartesi basliyo işe gocam:sus:
 
Canım benim derdim azcık ta göbek başka yerlerimden memnunum ama işte göbek teki yağ yakımı için de kilo vermem lazım :işsiz:
Ayy ben 2 haftadir yatmadan önce 1 bardak ılık suya 1 kaşık elma sirkesi ceyrek limon sıkıp iciyorum gobegim acayip farketti ya suan 54 kiloyum ama karnim 52 kilodaki hali gibi :sus:
 
canimmmmmm:KK74::KK74:

ilk 3 ay kilo almadim hatta 71 e dusmustum cnm mide bulantisi falan birde ilk 3 ay yediklerin kendine o yuzden illa yiyim diye ugrasmamistim. kaptinn kaptinn SchonerDuft SchonerDuft @selcanmehmetcan kizlar hamilelikte kiloyu dusunmeyin biz zaten surekli diyet kafasinda oldugumuz icin gozumuz donuote oyle 25 30 kg lar almayiz. Saglikli beslenmeye dikkat edin yeter. Hamurisi ve sekerden mumkun oldugunca minimum yediniz mi oldu da bittii :KK8:
ahh bir kalmayı bşarsak be munter zaten dediğin gibi hayatımız diyet olmuş almayız çok aşırı kilo
 
Ayy kiz ben biliyodum boyle cabuk kilo veriyom ben hep zaten ama 57 de takili kalmıştım birden indi :halay:cok mutluyum :halay: 50 olacam:kahve: sen verdin mi bu hafta:sus:
ya bende vermek istiyorum :kızgın::kızgın::kızgın::kızgın:
tartılmadım bilmiyorum şu an kilomu ödem de mevcut . bugün bnyo etcem iyice liflenirim rahatlarım yarına inşallah.
çok güzel vermişsin şok diyet falan yaptın mı ? spor ?
 
ya bende vermek istiyorum :kızgın::kızgın::kızgın::kızgın:
tartılmadım bilmiyorum şu an kilomu ödem de mevcut . bugün bnyo etcem iyice liflenirim rahatlarım yarına inşallah.
çok güzel vermişsin şok diyet falan yaptın mı ? spor ?
Vermissindir belkide kiz yarin ola hayrola:KK200: Şok diyet yapmadim eşim evde ya ozel bisi yapamiyom diyet olarak zaten ama ben hep az az sık sık yerim bilirsin ama bu sefer daha da azalttim yediklerimi oglen bi ara yaptim sadece cok yedigimiz zaman esimle tempolu sekilde 2 saat falan yuruduk yürüyüş cok iyi geldi bana ya:halay: en onemlisi 57 kilidini kirmam oldu bence biliyodum ben hizli gidecegini haftaya 52 olurum insallah:halay:
 
@keptin canım iki hamilelik geçirdim tecrübelerime dayanarak söylüyorum bebeğine üç dönem var gelişimi açısından ne deniliyordu hatırlamıyorum ben hep çıakrttım 23. haftaya kadar ilk dönem senin yediğin öyle çok etkilemiyor ikinci dönemden itibaren en önemli besinler et süt yumurta balık yoğurt peynir zaten bunlar sana kilo yapmıypr bebeğini güzel besliyor ikinci hamileliğimde sadece 10 kilo almıştım ekmek şeker yemediğin sürece bişey olmaz ki yiyebilirsinde kasma kendini kilo ile falan sadece tadını çıkar çok özel bi dönem bence
:KK200::KK200::KK200: sağol kuzuum..
dikkat edicem bi kac ay sonra tadını cıkartırım artık:rolleyes:

beni beğenmiyor :KK51:

sen demiştin dimi hindistan cevizi yağı ile süt içince yağ eritiyor
beni cok begeniyomş öle didi:KK8::KK8:
 
canimmmmmm:KK74::KK74:

ilk 3 ay kilo almadim hatta 71 e dusmustum cnm mide bulantisi falan birde ilk 3 ay yediklerin kendine o yuzden illa yiyim diye ugrasmamistim. kaptinn kaptinn SchonerDuft SchonerDuft @selcanmehmetcan kizlar hamilelikte kiloyu dusunmeyin biz zaten surekli diyet kafasinda oldugumuz icin gozumuz donuote oyle 25 30 kg lar almayiz. Saglikli beslenmeye dikkat edin yeter. Hamurisi ve sekerden mumkun oldugunca minimum yediniz mi oldu da bittii :KK8:
valla bnde bi sldm kendimi ki sorma ne bulursm yiyorm :D akşam balık yicez koccem balık alaym sana dedi :D:D

:KK70::KK70: men gelmişem:anneadayı: giz esim dışarı çıktı geldim hemen gelemiyom o varkene:tokat: hamislere vurulmaz pardon:KK60: ahıllı gizim:21: cumartesi basliyo işe gocam:sus:
:tokat::tokat: ben bilmem yarın listeyi sen hazırlıcan :tokat:
 
Vermissindir belkide kiz yarin ola hayrola:KK200: Şok diyet yapmadim eşim evde ya ozel bisi yapamiyom diyet olarak zaten ama ben hep az az sık sık yerim bilirsin ama bu sefer daha da azalttim yediklerimi oglen bi ara yaptim sadece cok yedigimiz zaman esimle tempolu sekilde 2 saat falan yuruduk yürüyüş cok iyi geldi bana ya:halay: en onemlisi 57 kilidini kirmam oldu bence biliyodum ben hizli gidecegini haftaya 52 olurum insallah:halay:
pek sanmıyorum vlla :D sen bu hızla 50yi görürsün
 
beni beğenmiyor :KK51:

sen demiştin dimi hindistan cevizi yağı ile süt içince yağ eritiyor
Evet canım içiyorum bakalım

Ayy ben 2 haftadir yatmadan önce 1 bardak ılık suya 1 kaşık elma sirkesi ceyrek limon sıkıp iciyorum gobegim acayip farketti ya suan 54 kiloyum ama karnim 52 kilodaki hali gibi :sus:
Sabah içiyorum canım aç karnına ama akşamda deneyeyim bakalım
 
Back
X