- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.101
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.102
kaptinn
herşey yolunda mı canım
- 25 Temmuz 2012
- 3.484
- 1.229
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.103
Diyet yaparak hatta bazen hic yemeyerek.ilk 10 kiloyu bir ayda verdim.sonra bir yil ara verdim yine aclik grevi yaptim 58e inebildim
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.104
Kızlar menüm
Sabah kuru kayısı yeşil çay
Öğlen galeta beş tane bir yumurta salatalık domates zeytin maydonoz
Akşam eşim poğaça istedi iki tane kaçırdım o yüzden bu aksamı yoğurtla geçireceğim içersem çorba içecem ekstradan o kadar
Spor da 105 dk su bir litre
Sabah kuru kayısı yeşil çay
Öğlen galeta beş tane bir yumurta salatalık domates zeytin maydonoz
Akşam eşim poğaça istedi iki tane kaçırdım o yüzden bu aksamı yoğurtla geçireceğim içersem çorba içecem ekstradan o kadar
Spor da 105 dk su bir litre
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.105
Geçmiş olsun hayırdır canım
- 30 Temmuz 2017
- 2.125
- 3.874
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.106
Bır ayda10kg muu
geri gelmedimi kilolar
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.107
Kızlar
Sabah
1 fincan türk kahvesi
Ara
Mandalina
Öğlen
3 domates 1 biber ve ortalama 60 gr kadar peynir ile menemen 1 dilim ekmek yedim
Sonra
1 eti karam yedim
Akşam hafif geçirmem lazım ne yesem çorba mı yapsam acaba ya da kabak bulursam kabak mı yapsam ne yicemi şaşırdım
Sabah
1 fincan türk kahvesi
Ara
Mandalina
Öğlen
3 domates 1 biber ve ortalama 60 gr kadar peynir ile menemen 1 dilim ekmek yedim
Sonra
1 eti karam yedim
Akşam hafif geçirmem lazım ne yesem çorba mı yapsam acaba ya da kabak bulursam kabak mı yapsam ne yicemi şaşırdım
- 25 Temmuz 2012
- 3.484
- 1.229
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.108
Yok almadim cok hareketliyim sabah 7de uyaniyorum aksama kadar kücük bir cocugum var onunla ugras işe git gel 10a kadar ayaktayimBır ayda10kg muu
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.109
10 kiloyu 1 ayda verme kısmını biraz açar mısın canım
Keşke bende verebilsem ama ben almak konusunda profesyonelim
Maşallah canım
Önümüzdeki süreçte daha dikkatli devam et canım az ama kalıcı ver kilolarını.
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.110
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.111
Ben bilirim bennnnay nasıl görmemişim 6. takım yazıyo kocaman ben köradaşmışız
beni sen ifşa ettin kapdanım şuandazamanında benimde ifşa etmişliklerim vardır tanıyanlar bilir
SchonerDuft
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.112
Sunnet yaptirdik canim :)
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.113
Sunneeeetttt
Maşallah canımmm ya çok hızlısınız tebrik ederim Allah düğünlerini derneklerini de göstersinEn korktuğum
Nasılsınız şimdi
Nasıl yaptılar
Ağladı mı
Uykusunda mı yaptılar
Ooo bi sürü sorum var en iyisi sen anlat
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.114
En korktuğum
Nasılsınız şimdi
Nasıl yaptılar
Ağladı mı
Uykusunda mı yaptılar
Ooo bi sürü sorum var en iyisi sen anlat
sagol canim hazir gaza gelmiskn yaptiralm ddik.Uyanikti lokal anezteziyle yaptilar icerde igne vurulunca aglamis cikincada biraz agladi bide cisini yaparkn agladi iste arada sanci vurunc fln ama beklesigim kadar kotu degildi simdi evdeyiz agri kesici icirdm emzirdm uyudu
- 25 Temmuz 2012
- 3.484
- 1.229
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.115
Su disinda hicbir sey yemeden hafta icini atlatmaya calistim arada bir iki lokma yedigim olmustur.hafta sonuda yine az yemeye dikkat ederek bol su icerek verdim cok sükür.Yok ben böyle şok diyet yapmayinca veremiyorum.kendimi kaybedip daliyorum yemege
- 16 Şubat 2017
- 2.625
- 4.116
- 83
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.116
Ooo hayırlı olsun canim ya icin gitmiştir demi
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.117
Canım benim
Uyanikti lokal anezteziyle yaptilar icerde igne vurulunca aglamis cikincada biraz agladi bide cisini yaparkn agladi iste arada sanci vurunc fln ama beklesigim kadar kotu degildi simdi evdeyiz agri kesici icirdm emzirdm uyudu
Ben büyük oğlanı 9,5 yaşında yaptırdım. Lokal anesteziyle yapıldı muayene olduğunu sanıyordu iğneden 15dk önce yapılan krem sayesinde iğneyide hissetmedi. Eve geldikten yaklaşık 3 saat sonra korkunç bağırmalar ve ağlamalar.Anestezinin etkisi geçince kötü oldu sabahı zor ettik.
Küçükleri 7 yaşında yaptırırım daha önce kıyamam kuzularıma ya.
Ama sen erken yaptırmakla en doğrusunu yapmışsın. Daha kolay geçiriyormuş bebekler.
İnşallah çabucak iyileşsin.
Çok zor bebeğim. Düşündüm de benim için mümkün değil. Allahtan yiyerek zayıflamayı deneyimledim yine yaparım. Dayanamam bu senin diyetin gibi diyetlere
Benim bile içim gitti kuzum ya
- 7 Ocak 2018
- 27.559
- 80.008
- 598
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.118
Emziren anne menüsü
Sabah
2 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
Dereotu
3 tane köz biber
Rezene çayı
Ara öğün
1 mandalina
Öğle
5 kaşık bulgur pilavı
1 tabak etli yeşi fasulye
Marul salatası
Akşam
1 kase tavuklu şehriye çorbası (grip olmuşum kızlar)
Sabah
2 haşlanmış yumurta
1 dilim beyaz peynir
Dereotu
3 tane köz biber
Rezene çayı
Ara öğün
1 mandalina
Öğle
5 kaşık bulgur pilavı
1 tabak etli yeşi fasulye
Marul salatası
Akşam
1 kase tavuklu şehriye çorbası (grip olmuşum kızlar)
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.119
Valla cok uzuldm aglayinca ama olsn kurtuldu oglusum artk rahat :)
- 27 Temmuz 2015
- 34.448
- 50.478
- 548
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.120
Simdilik bisey yok uyuyo bakaym uyaninca nolck ama agri kesici verdm sesi
Benzer Konular
