- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.981
Gelmek isteyen arkadasimin biri bu kaptanim haber bekliyoruz
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.982
çok geçmiş olsun cnm dşyette dengeleme böyle işte akıllı davrandın tebrikler
- 30 Mayıs 2014
- 16.037
- 25.001
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.983
Gunaydin kardes takim
nasilsiniz
yeni gelenler olmus. Hosgeldinizzz
nasilsiniz yeni gelenler olmus. Hosgeldinizzz
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.984
- 5 Ocak 2017
- 785
- 2.123
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.985
Arkadasim yarin detoksu bana aticak bende hem uygular hem sizle paylasirimkendisi bu detokla 4 kilo vermis ven 1-2 atsam da bile sevinirim yeter ki gitain bakalm cumaya kadar 2-3 gun bu detoksu uygulamayi planliyorum
o ben oluyorum herhalde canım:)
- 5 Ocak 2017
- 785
- 2.123
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.986
merhaba ben de bu takıma transfer olmak istiyorum :)
- 5 Ocak 2017
- 785
- 2.123
- 113
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.987
- 15 Mart 2017
- 679
- 1.626
- 113
- 35
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.988
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.989
evet canm detoksu bekliyoruz
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.990
Diğer bahsettiğim arkadaşımda bu kaptanim
- 1 Nisan 2016
- 12.736
- 40.288
- 598
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.991
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.992
Hastalık ilk yıl çok oluyomuş 1. Sınıfa kadar da evde tutsan o yıl olacak bağışıklık sistemi çok zayıf olduğu için.. Senin kız ne güzel alışmış ne kadar sürdü ki alışması neler yaptın benimki baya düşkün bana oyun salonlarında falan gözünün önünde olmam lazım yoksa oynamıyor.. Alışırda alırken gitmek istemeyeceği günleri görürmüyüm ki.. Bugunde bi başka kreşe gidicem aslında okadarda küçük değil yaşadığım il 10 tane kreş var ama 2 yaş altı alan 2 yer var sadece.kzuum ev kredisi zaten elimizi kolumuzu bağlayan bizide
sen şimdiden başla canım araştırmaya çünkü içinin sineceği bi yer bulmak kolay değil (gerçi küçük şehir dediğin için zaten çok kısıtlıdır kreş sayısı ben çok gezmiştim )
benimde kreşle ilgili tek sıkıntım 2 yaşına kadar hiç hastalanmayıp şu an hasta olmadığı haftanın olmaması ,bazen hastalık sebebiyle çok vazgeçmeye niyetleniyorum ama alışmışkende kıyamıyorum şimdi hastalanması okulun ilk yılı hastalanacak diye kendimi avutuyorum ,ayrıca çok güzel vakit geçiriyorlar kreşte belirli bi yaştan sonra biz yetemiyoruz ki yaşlılar napsın fikrin o açıdan bana mantıklı geldi
Ben de bu sabah spor yaptım 40 dk yürüme bandında takışdım 200 kalori yaktım bol su içiyorum kilo verme bitti koruma derdindeyim.
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.993
HosbuldukGunaydin kardes takim
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.994
Günaydınlar sabah erkenden 500ml su içtim kahvaltıda yulaf ezmesi yedim sütlü
ara da 2 haşlanmış yumurta
öğlen tavuk haşlama salata yoğurt bir dilim ekmek
Ara bir kase yoğurt 2 ceviz
Akşam zeytinyagli taze fasulye 1 kase yoğurt 1 dilim ekmek günlük 4bucuk su içmeye çalışıyorum
ara da 2 haşlanmış yumurta
öğlen tavuk haşlama salata yoğurt bir dilim ekmek
Ara bir kase yoğurt 2 ceviz
Akşam zeytinyagli taze fasulye 1 kase yoğurt 1 dilim ekmek günlük 4bucuk su içmeye çalışıyorum
- 23 Haziran 2014
- 5.094
- 10.843
- 448
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.995
bu sekilde bozmadan gidersen 90 ı kısa sürede görürsün
- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.996
teşekkürler sende hoşgeldin aramıza
- 22 Şubat 2017
- 5.229
- 14.638
- 198
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.997
Gizembetulyusa
G gokyuzundekiturna
Kızlar kurallara bi bakalım tabi gelebilirsiniz takıma
SchonerDuft
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.998
kurallar gereği geçebilirsiniz canım
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #294.999
kurallar gereği geçebiliyorsunuz canım hoş geldin
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #295.000
kalori ile çok kilo verdim dorty de öyle zigzag yöntemi ile kalori sayıyorduk ama bana saymak zor gelmeye başaldı malesef
Benzer Konular
- Kilitli