- 22 Mayıs 2014
- 6.173
- 17.832
- 248
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.701
Ay niye bolunmedi yuzdem demeye gelmistim ki bölünmüs bile
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım
- Konu Sahibi Pinarbartu
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.702
Rakamlar virgulden sonra 2 haneli olacak bu arada
- 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.703
Tm tm sakin olun halledicem 
ne diyorduk ilk günün günahı olmaz
ne diyorduk ilk günün günahı olmaz - 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.704
OiiyyyyRakamlar virgulden sonra 2 haneli olacak bu arada
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.705
Tugbanin yanina ekstrem durum a/2 yazmalisin birdeOiiyyyy
Ugraririm.yine takima gideyim gelirim
- 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.706
***14.Takım 666.Etap ***
SchonerDuft ( 64.2/63,40/0,80/%1,24) 6.Takımdan transfer
Luluuu94 ( 59,50/58,30/1,20/%2,01 ) mezun olan üye geri döndü nick değişikliği : bir garip hedef 52
Pinarbartu (60 /58.3/1.7/%2.83) mezun olan üye geri döndü nick değişikliği : keptinn hedef 54
tgb1907 (64,90 /68,30/+3,40/%-0.12) 619. etapta izne ayrılan üye geri döndü ekstrem durum a/2 yuzdesi 46ya bölündü
magickk ( 61,80 /61.4/0.4/% 0.65) mezun olan üye geri döndü hedef 56
diyetlikadn (62.4/62.2/0.2/%0.32) mezun olan üye geri döndü nick değişikliği: berkas hedefi 56
14.takim ortalaması: 1.155
SchonerDuft ( 64.2/63,40/0,80/%1,24) 6.Takımdan transfer
Luluuu94 ( 59,50/58,30/1,20/%2,01 ) mezun olan üye geri döndü nick değişikliği : bir garip hedef 52
Pinarbartu (60 /58.3/1.7/%2.83) mezun olan üye geri döndü nick değişikliği : keptinn hedef 54
tgb1907 (64,90 /68,30/+3,40/%-0.12) 619. etapta izne ayrılan üye geri döndü ekstrem durum a/2 yuzdesi 46ya bölündü
magickk ( 61,80 /61.4/0.4/% 0.65) mezun olan üye geri döndü hedef 56
diyetlikadn (62.4/62.2/0.2/%0.32) mezun olan üye geri döndü nick değişikliği: berkas hedefi 56
14.takim ortalaması: 1.155
- 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.707
Sağol canım son olarak kontrol edip tekrar paylastim listeyi bu sefer bı sıkıntı yoktur inşallahTugbanin yanina ekstrem durum a/2 yazmalisin birde
Ugraririm.yine takima gideyim gelirim
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.708
Yuzdeleri kontrol edemedim ama dogrudur diye dusunuyorum listeye guzel giris yapacaksınız tebrik ederim
- 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.709
Çok çok teşekkür ediyoruzYuzdeleri kontrol edemedim ama dogrudur diye dusunuyorum listeye guzel giris yapacaksınız tebrik ederim
hep böyle gider inşallah 
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.710
Sabah 8.15 gibi
2 yumurta suda kızarttım acılı
2 tam ceviz
Yeşillik
1 elma
Ara
Yok
Öğlen
3 yk haşlanmış dövme
1 su bardağı yoğurt içine yeşillik ile sıraysir
Ara
Türk kahvesi tarsusi
Akşam
7 yk yeşil fasulye
3 yk yoğurt
Marul
Su 3lt olmak üzere içmeye devam.
Eğer acıkırsam bastirmak için bitki çay ya da sade soda içerim
Spor
5 kat merdiven çıktım birazdan leslie ve mekik yapacam
2 yumurta suda kızarttım acılı
2 tam ceviz
Yeşillik
1 elma
Ara
Yok
Öğlen
3 yk haşlanmış dövme
1 su bardağı yoğurt içine yeşillik ile sıraysir
Ara
Türk kahvesi tarsusi
Akşam
7 yk yeşil fasulye
3 yk yoğurt
Marul
Su 3lt olmak üzere içmeye devam.
Eğer acıkırsam bastirmak için bitki çay ya da sade soda içerim
Spor
5 kat merdiven çıktım birazdan leslie ve mekik yapacam
- 4 Ocak 2020
- 2.704
- 7.117
- 158
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.711
Tartusi neydi
güzel akşam az olms sanki birazz
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.712
Liste ne ise onu yiyorum kuzum fazlasını yemiyorum birebir .Tartusi neydi
Çay bardağında türk kahvesi kuzu
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.713
Sanki birinci olcaz kızlar 
- 8 Mart 2019
- 1.866
- 7.090
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.714
Çok sağol canım 4. Takımda çok hoşuma gitmişti benimde motive ediyoBu yarışma beni hamliktan kurtaricak
Çok iyi düşündün valla bebeekk spor iyi geliyo
Kendimde iyi bi katılık sağlasam sevincemde oğlan hasta iyleşsin inşallah onunla beraber yaparz yinr
Valla keşke 56 kiloluk bi taş olsam ama bu sefer kolumu değil bacağımı kesmem gerekir bencemelisa- canım senin hedefine ilgili ne yapmamız gerekiyo
bilmiyorum sizce 56ya inebilir miyim
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.715
Fazlalıkları keserizÇok sağol canım 4. Takımda çok hoşuma gitmişti benimde motive ediyo
Kendimde iyi bi katılık sağlasam sevincemde oğlan hasta iyleşsin inşallah onunla beraber yaparz yinr
Valla keşke 56 kiloluk bi taş olsam ama bu sefer kolumu değil bacağımı kesmem gerekir bence
Inersin ya niye inmeyesin
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.716
Maşallah kızlar hep böyle olur inşallah yuzdeniz
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 39
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.717
İnersin neden olmasinÇok sağol canım 4. Takımda çok hoşuma gitmişti benimde motive ediyo
Kendimde iyi bi katılık sağlasam sevincemde oğlan hasta iyleşsin inşallah onunla beraber yaparz yinr
Valla keşke 56 kiloluk bi taş olsam ama bu sefer kolumu değil bacağımı kesmem gerekir bence
- 8 Mart 2019
- 1.866
- 7.090
- 108
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.718
Dimi ya sonuçta ortaokulda 55 kiloydum tekrar niye olmayayım ahahhaha hem boyumla kilomun farkı 15olur yapalm bi çılgınlık P Pinarbartu 56 olsun hedefimFazlalıkları keseriz
Inersin ya niye inmeyesin
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.719
Merhaba kaptanım
Ben listenizi bu şekilde hesapladım, geçmişe dönük bakıp. Tekrar kontrol edin isterseniz, düzenleme süresi de bitmek üzere.
Tebrik ediyorum çok güzel bir yüzdeniz var, büyük ihtimal 1. siniz.
***14.Takım 665.Etap ***
SchonerDuft ( 64.2/63,40/0,80/%1,25) 6.Takımdan transfer.
Luluuu94 ( 59,50/58,30/1,20/%2,01 )559. Etapta 49,2 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : Bir garip B.T: 6 Mart BK: 59,50 Hedef :52
Pinarbartu (60 /58.3/1.7/%2.83)519. Etapta 53,5 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : keptinn B.T: 5 Mart BK: 60 Hedef: 54
tgb1907 (64,90 /68,30/+3,40/%-0.11) 619. Etapta 64,9 kg ile bildirimli izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 46 ya bölündü. Ekstrem durum a/2
magickk ( 61,80 /61.4/0.4/% 0.65)578. Etapta 60,0 kg ile mezun olan üye geri döndü. B.T: 6 Mart BK: 61,8 Hedef :55,6
diyetlikadn (62.4/62.2/0.2/%0.32 )630. Etapta 61,8 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : berkas B.T: 5 Mart BK: 62,4 Hedef: 56
14. Takim ortalaması: 1.158
SchonerDuft % 1,25 çıktı.
tgb1907 % -0,11 çıktı.
magickk Hedefi minimum 55,62 olabilir.
14.takim ortalaması: 1.158 çıktı.
Ben listenizi bu şekilde hesapladım, geçmişe dönük bakıp. Tekrar kontrol edin isterseniz, düzenleme süresi de bitmek üzere.
Tebrik ediyorum çok güzel bir yüzdeniz var, büyük ihtimal 1. siniz.
***14.Takım 665.Etap ***
SchonerDuft ( 64.2/63,40/0,80/%1,25) 6.Takımdan transfer.
Luluuu94 ( 59,50/58,30/1,20/%2,01 )559. Etapta 49,2 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : Bir garip B.T: 6 Mart BK: 59,50 Hedef :52
Pinarbartu (60 /58.3/1.7/%2.83)519. Etapta 53,5 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : keptinn B.T: 5 Mart BK: 60 Hedef: 54
tgb1907 (64,90 /68,30/+3,40/%-0.11) 619. Etapta 64,9 kg ile bildirimli izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 46 ya bölündü. Ekstrem durum a/2
magickk ( 61,80 /61.4/0.4/% 0.65)578. Etapta 60,0 kg ile mezun olan üye geri döndü. B.T: 6 Mart BK: 61,8 Hedef :55,6
diyetlikadn (62.4/62.2/0.2/%0.32 )630. Etapta 61,8 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : berkas B.T: 5 Mart BK: 62,4 Hedef: 56
14. Takim ortalaması: 1.158
SchonerDuft % 1,25 çıktı.
tgb1907 % -0,11 çıktı.
magickk Hedefi minimum 55,62 olabilir.
14.takim ortalaması: 1.158 çıktı.
Son düzenleme:
- 21 Mart 2012
- 29.919
- 51.877
- 798
- Konu Sahibi Pinarbartu
- #331.720
Moni ortalamayı da hesapladın değil mi canım hemen düzelteyim teşekkürlerMerhaba kaptanım
Ben listenizi bu şekilde hesapladım, geçmişe dönük bakıp. Tekrar kontrol edin isterseniz, düzenleme süresi de bitmek üzere.
Tebrik ediyorum çok güzel bir yüzdeniz var, büyük ihtimal 1. siniz.
***14.Takım 665.Etap ***
SchonerDuft ( 64.2/63,40/0,80/%1,25) 6.Takımdan transfer.
Luluuu94 ( 59,50/58,30/1,20/%2,01 )559. Etapta 49,2 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : Bir garip B.T: 6 Mart BK: 59,50 Hedef :52
Pinarbartu (60 /58.3/1.7/%2.83)519. Etapta 53,5 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : keptinn B.T: 5 Mart BK: 60 Hedef: 54
tgb1907 (64,90 /68,30/+3,40/%-0.11) 619. Etapta 64,9 kg ile bildirimli izne ayrılan üye geri döndü, yüzdesi 46 ya bölündü. Ekstrem durum a/2
magickk ( 61,80 /61.4/0.4/% 0.65)578. Etapta 60,0 kg ile mezun olan üye geri döndü. B.T: 6 Mart BK: 61,8 Hedef :55,6
diyetlikadn (62.4/62.2/0.2/%0.32 )630. Etapta 61,8 kg ile mezun olan üye geri döndü, nick değişikliği : berkas B.T: 5 Mart BK: 62,4 Hedef: 56
14. Takim ortalaması: 1.158
SchonerDuft % 1,25 çıktı.
magickk Hedefi minimum 55,62 olabilir.
14.takim ortalaması: 1.158 çıktı.
Benzer Konular
