15 Mart 15 Mayıs Kilo Verme Yarışması

kakaovanilya · 24 Mart 2017

24 MART KİLO BİLDİRİMLERİ

(geçen hafta kilosu/bu hafta kilosu/ fark / yüzde)şeklinde yapıyoruz .

Yüzde hesaplarken;
(Verilen kilo * 100 ) / geçen cuma kilosu şeklinde hesaplıyoruz.

Lütfen alıntı yaparken son bildirim yapan kişiden yaptığımıza emin olalım.

1. anka_misali= 70.3 / (sabit)
2. Yesa = 55.2 / 54 / 1.2 / %2.17
3. Tevafuk55: 65.5 / 65.3 / 0.2 / % 0.305
4. Traylaylay: 75.2/74/1,2/% 1.59
5.nesibenil: 77/76.8/0.2/%0.25
6: Kitkurdu: 100.4/99.4/ 1/ %1
7. Korhilalp: 63,3/62.5/0.8/%1.26
8.ktgg:69,7/(sabit)
9. Deadandlovely: 74.2/73/1.2/%1.61
10.marlin18:56.7/55.7/1/%1.76
11.gurzeynep06: 71/ 70.1/ 0.9/ 1.26
12.hsya09: 53/52/1/%1.88
13.Sily: 70.5 /69.5 /1/% 1.41
14.eylul7158eylul: 64,3/63,5/0,8/1,24
15.zelisbasaran1310: 104/102,6/ 1,4/ 1,34
16. Aytozuvegece 75.8/74.8/1/%1,3
17.aquarius24: 58,9/58,3/0,6/1,01%
18,kakaovanilya: 71,2 / 69,7 / 1,5 /2,1 %

Evlimutluanne · 24 Mart 2017

24 MART KİLO BİLDİRİMLERİ

(geçen hafta kilosu/bu hafta kilosu/ fark / yüzde)şeklinde yapıyoruz .

Yüzde hesaplarken;
(Verilen kilo * 100 ) / geçen cuma kilosu şeklinde hesaplıyoruz.

Lütfen alıntı yaparken son bildirim yapan kişiden yaptığımıza emin olalım.

1. anka_misali= 70.3 / (sabit)
2. Yesa = 55.2 / 54 / 1.2 / %2.17
3. Tevafuk55: 65.5 / 65.3 / 0.2 / % 0.305
4. Traylaylay: 75.2/74/1,2/% 1.59
5.nesibenil: 77/76.8/0.2/%0.25
6: Kitkurdu: 100.4/99.4/ 1/ %1
7. Korhilalp: 63,3/62.5/0.8/%1.26
8.ktgg:69,7/(sabit)
9. Deadandlovely: 74.2/73/1.2/%1.61
10.marlin18:56.7/55.7/1/%1.76
11.gurzeynep06: 71/ 70.1/ 0.9/ 1.26
12.hsya09: 53/52/1/%1.88
13.Sily: 70.5 /69.5 /1/% 1.41
14.eylul7158eylul: 64,3/63,5/0,8/1,24
15.zelisbasaran1310: 104/102,6/ 1,4/ 1,34
16. Aytozuvegece 75.8/74.8/1/%1,3
17.aquarius24: 58,9/58,3/0,6/1,01%
18,kakaovanilya: 71,2 / 69,7 / 1,5 /2,1 %
19.@Evlimutluanne 93.7/92.0/1.7/1.7%

Evlimutluanne · 24 Mart 2017

Ben yüzde hesaplamayı anlamadım ondanda yapamadım galiba

hifa_bera · 24 Mart 2017

24 MART KİLO BİLDİRİMLERİ

(geçen hafta kilosu/bu hafta kilosu/ fark / yüzde)şeklinde yapıyoruz .

Yüzde hesaplarken;
(Verilen kilo * 100 ) / geçen cuma kilosu şeklinde hesaplıyoruz.

Lütfen alıntı yaparken son bildirim yapan kişiden yaptığımıza emin olalım.

1. anka_misali= 70.3 / (sabit)
2. Yesa = 55.2 / 54 / 1.2 / %2.17
3. Tevafuk55: 65.5 / 65.3 / 0.2 / % 0.305
4. Traylaylay: 75.2/74/1,2/% 1.59
5.nesibenil: 77/76.8/0.2/%0.25
6: Kitkurdu: 100.4/99.4/ 1/ %1
7. Korhilalp: 63,3/62.5/0.8/%1.26
8.ktgg:69,7/(sabit)
9. Deadandlovely: 74.2/73/1.2/%1.61
10.marlin18:56.7/55.7/1/%1.76
11.gurzeynep06: 71/ 70.1/ 0.9/ 1.26
12.hsya09: 53/52/1/%1.88
13.Sily: 70.5 /69.5 /1/% 1.41
14.eylul7158eylul: 64,3/63,5/0,8/1,24
15.zelisbasaran1310: 104/102,6/ 1,4/ 1,34
16. Aytozuvegece 75.8/74.8/1/%1,3
17.aquarius24: 58,9/58,3/0,6/1,01%
18,kakaovanilya: 71,2 / 69,7 / 1,5 /2,1 %
19.@Evlimutluanne 93.7/92.0/1.7/1.7%
20. hifa_bera: 65,8/65,0/0,8/1,21%

eylul7158eylul · 24 Mart 2017

En guzeli dijital terazi almak sanirim obur turlu ben belirliyorum bucuklumu kac kūsūrlū olduğunu

kakaovanilya · 24 Mart 2017

Evlimutluanne .!.:
Ben yüzde hesaplamayı anlamadım ondanda yapamadım galiba

1.81 çıktı senin yüzden benim hesaplamama göre

kakaovanilya · 24 Mart 2017

eylul7158eylul .!.:
En guzeli dijital terazi almak sanirim obur turlu ben belirliyorum bucuklumu kac kūsūrlū olduğunu

evet dijital en iyisi bence çünkü 100 gr bile çok motive edici olabiliyor bazen

ezgideniss · 24 Mart 2017

24 MART KİLO BİLDİRİMLERİ

(geçen hafta kilosu/bu hafta kilosu/ fark / yüzde)şeklinde yapıyoruz .

Yüzde hesaplarken;
(Verilen kilo * 100 ) / geçen cuma kilosu şeklinde hesaplıyoruz.

Lütfen alıntı yaparken son bildirim yapan kişiden yaptığımıza emin olalım.

1. anka_misali= 70.3 / (sabit)
2. Yesa = 55.2 / 54 / 1.2 / %2.17
3. Tevafuk55: 65.5 / 65.3 / 0.2 / % 0.305
4. Traylaylay: 75.2/74/1,2/% 1.59
5.nesibenil: 77/76.8/0.2/%0.25
6: Kitkurdu: 100.4/99.4/ 1/ %1
7. Korhilalp: 63,3/62.5/0.8/%1.26
8.ktgg:69,7/(sabit)
9. Deadandlovely: 74.2/73/1.2/%1.61
10.marlin18:56.7/55.7/1/%1.76
11.gurzeynep06: 71/ 70.1/ 0.9/ 1.26
12.hsya09: 53/52/1/%1.88
13.Sily: 70.5 /69.5 /1/% 1.41
14.eylul7158eylul: 64,3/63,5/0,8/1,24
15.zelisbasaran1310: 104/102,6/ 1,4/ 1,34
16. Aytozuvegece 75.8/74.8/1/%1,3
17.aquarius24: 58,9/58,3/0,6/1,01%
18,kakaovanilya: 71,2 / 69,7 / 1,5 /2,1 %
19.@Evlimutluanne 93.7/92.0/1.7/1.7%
20. hifa_bera: 65,8/65,0/0,8/1,21%
21.ezgideniss:61.8/60.7/1,1/1,77%

Bluelight14 · 24 Mart 2017

24 MART KİLO BİLDİRİMLERİ

(geçen hafta kilosu/bu hafta kilosu/ fark / yüzde)şeklinde yapıyoruz .

Yüzde hesaplarken;
(Verilen kilo * 100 ) / geçen cuma kilosu şeklinde hesaplıyoruz.

Lütfen alıntı yaparken son bildirim yapan kişiden yaptığımıza emin olalım.

1. anka_misali= 70.3 / (sabit)
2. Yesa = 55.2 / 54 / 1.2 / %2.17
3. Tevafuk55: 65.5 / 65.3 / 0.2 / % 0.305
4. Traylaylay: 75.2/74/1,2/% 1.59
5.nesibenil: 77/76.8/0.2/%0.25
6: Kitkurdu: 100.4/99.4/ 1/ %1
7. Korhilalp: 63,3/62.5/0.8/%1.26
8.ktgg:69,7/(sabit)
9. Deadandlovely: 74.2/73/1.2/%1.61
10.marlin18:56.7/55.7/1/%1.76
11.gurzeynep06: 71/ 70.1/ 0.9/ 1.26
12.hsya09: 53/52/1/%1.88
13.Sily: 70.5 /69.5 /1/% 1.41
14.eylul7158eylul: 64,3/63,5/0,8/1,24
15.zelisbasaran1310: 104/102,6/ 1,4/ 1,34
16. Aytozuvegece 75.8/74.8/1/%1,3
17.aquarius24: 58,9/58,3/0,6/1,01%
18,kakaovanilya: 71,2 / 69,7 / 1,5 /2,1 %
19.@Evlimutluanne 93.7/92.0/1.7/1.7%
20. hifa_bera: 65,8/65,0/0,8/1,21%
21.Bluelight14: 77.8/76.0/1.8/2.3%

Bluelight14 · 24 Mart 2017

24 MART KİLO BİLDİRİMLERİ

(geçen hafta kilosu/bu hafta kilosu/ fark / yüzde)şeklinde yapıyoruz .

Yüzde hesaplarken;
(Verilen kilo * 100 ) / geçen cuma kilosu şeklinde hesaplıyoruz.

Lütfen alıntı yaparken son bildirim yapan kişiden yaptığımıza emin olalım.

1. anka_misali= 70.3 / (sabit)
2. Yesa = 55.2 / 54 / 1.2 / %2.17
3. Tevafuk55: 65.5 / 65.3 / 0.2 / % 0.305
4. Traylaylay: 75.2/74/1,2/% 1.59
5.nesibenil: 77/76.8/0.2/%0.25
6: Kitkurdu: 100.4/99.4/ 1/ %1
7. Korhilalp: 63,3/62.5/0.8/%1.26
8.ktgg:69,7/(sabit)
9. Deadandlovely: 74.2/73/1.2/%1.61
10.marlin18:56.7/55.7/1/%1.76
11.gurzeynep06: 71/ 70.1/ 0.9/ 1.26
12.hsya09: 53/52/1/%1.88
13.Sily: 70.5 /69.5 /1/% 1.41
14.eylul7158eylul: 64,3/63,5/0,8/1,24
15.zelisbasaran1310: 104/102,6/ 1,4/ 1,34
16. Aytozuvegece 75.8/74.8/1/%1,3
17.aquarius24: 58,9/58,3/0,6/1,01%
18,kakaovanilya: 71,2 / 69,7 / 1,5 /2,1 %
19.@Evlimutluanne 93.7/92.0/1.7/1.7%
20. hifa_bera: 65,8/65,0/0,8/1,21%
21.ezgideniss:61.8/60.7/1,1/1,77%
22.Bluelight14: 77.8/76.0/1.8/2.3%

fitkal · 24 Mart 2017

ve

yesa 1. kaptırıyor.

Bluelight14 o kadar spor işe yaramış canım. Tebrikler.

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum. Güzel gidiyoruz, bu hafta daha sıkı yapalım kızlar.

Bluelight14 · 24 Mart 2017

hsya09 .!.:
ve yesa 1. kaptırıyor. Bluelight14 o kadar spor işe yaramış canım. Tebrikler.

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum. Güzel gidiyoruz, bu hafta daha sıkı yapalım kızlar.

sağol canım

hifa_bera · 24 Mart 2017

hsya09 .!.:
ve yesa 1. kaptırıyor. Bluelight14 o kadar spor işe yaramış canım. Tebrikler.

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum. Güzel gidiyoruz, bu hafta daha sıkı yapalım kızlar.

öyle valla tebrik ederim kızları =)) benden koca 1 haftada 800 gram gitmiş =))

Bluelight14 · 24 Mart 2017

hifa_bera .!.:
öyle valla tebrik ederim kızları =)) benden koca 1 haftada 800 gram gitmiş =))

canım senin kilona göre iyi gitmiş aynı şekilde

yesa 'in de öyle.
Sizin kilonuz az

ayperest · 24 Mart 2017

24 MART KİLO BİLDİRİMLERİ

(geçen hafta kilosu/bu hafta kilosu/ fark / yüzde)şeklinde yapıyoruz .

Yüzde hesaplarken;
(Verilen kilo * 100 ) / geçen cuma kilosu şeklinde hesaplıyoruz.

Lütfen alıntı yaparken son bildirim yapan kişiden yaptığımıza emin olalım.

1. anka_misali= 70.3 / (sabit)
2. Yesa = 55.2 / 54 / 1.2 / %2.17
3. Tevafuk55: 65.5 / 65.3 / 0.2 / % 0.305
4. Traylaylay: 75.2/74/1,2/% 1.59
5.nesibenil: 77/76.8/0.2/%0.25
6: Kitkurdu: 100.4/99.4/ 1/ %1
7. Korhilalp: 63,3/62.5/0.8/%1.26
8.ktgg:69,7/(sabit)
9. Deadandlovely: 74.2/73/1.2/%1.61
10.marlin18:56.7/55.7/1/%1.76
11.gurzeynep06: 71/ 70.1/ 0.9/ 1.26
12.hsya09: 53/52/1/%1.88
13.Sily: 70.5 /69.5 /1/% 1.41
14.eylul7158eylul: 64,3/63,5/0,8/1,24
15.zelisbasaran1310: 104/102,6/ 1,4/ 1,34
16. Aytozuvegece 75.8/74.8/1/%1,3
17.aquarius24: 58,9/58,3/0,6/1,01%
18,kakaovanilya: 71,2 / 69,7 / 1,5 /2,1 %
19.@Evlimutluanne 93.7/92.0/1.7/1.7%
20. hifa_bera: 65,8/65,0/0,8/1,21%
21.ezgideniss:61.8/60.7/1,1/1,77%
22.Bluelight14: 77.8/76.0/1.8/2.3%
23. ayperest:59.8 / sabit

yesa · 24 Mart 2017

ayperest .!.:
24 MART KİLO BİLDİRİMLERİ

(geçen hafta kilosu/bu hafta kilosu/ fark / yüzde)şeklinde yapıyoruz .

Yüzde hesaplarken;
(Verilen kilo * 100 ) / geçen cuma kilosu şeklinde hesaplıyoruz.

Lütfen alıntı yaparken son bildirim yapan kişiden yaptığımıza emin olalım.

1. anka_misali= 70.3 / (sabit)
2. Yesa = 55.2 / 54 / 1.2 / %2.17
3. Tevafuk55: 65.5 / 65.3 / 0.2 / % 0.305
4. Traylaylay: 75.2/74/1,2/% 1.59
5.nesibenil: 77/76.8/0.2/%0.25
6: Kitkurdu: 100.4/99.4/ 1/ %1
7. Korhilalp: 63,3/62.5/0.8/%1.26
8.ktgg:69,7/(sabit)
9. Deadandlovely: 74.2/73/1.2/%1.61
10.marlin18:56.7/55.7/1/%1.76
11.gurzeynep06: 71/ 70.1/ 0.9/ 1.26
12.hsya09: 53/52/1/%1.88
13.Sily: 70.5 /69.5 /1/% 1.41
14.eylul7158eylul: 64,3/63,5/0,8/1,24
15.zelisbasaran1310: 104/102,6/ 1,4/ 1,34
16. Aytozuvegece 75.8/74.8/1/%1,3
17.aquarius24: 58,9/58,3/0,6/1,01%
18,kakaovanilya: 71,2 / 69,7 / 1,5 /2,1 %
19.@Evlimutluanne 93.7/92.0/1.7/1.7%
20. hifa_bera: 65,8/65,0/0,8/1,21%
21.ezgideniss:61.8/60.7/1,1/1,77%
22.Bluelight14: 77.8/76.0/1.8/2.3%
23. ayperest:59.8 / sabit

Oooo blue light beni geçmişsin

Şu an için 2. Görünüyorum:) yupppiii

yesa · 24 Mart 2017

hsya09 .!.:
ve yesa 1. kaptırıyor. Bluelight14 o kadar spor işe yaramış canım. Tebrikler.

Kilo veren herkesi tebrik ediyorum. Güzel gidiyoruz, bu hafta daha sıkı yapalım kızlar.

Çok teşekkürler canım gelecek hafta daha da iyi olacak insallaj

ayperest · 24 Mart 2017

kilo verenleri tebrik ederim ben bu hafta veremedim malesef dün kaçırdıklarımdan oldu sanırım.
squatta 5. günüm. devam ediyorsunuz değil mi squatcılar ?
bikaç aydır spor yaptığım için hamlık falan olmadı bende şükür :)

yesa · 24 Mart 2017

ayperest .!.:
kilo verenleri tebrik ederim ben bu hafta veremedim malesef dün kaçırdıklarımdan oldu sanırım.
squatta 5. günüm. devam ediyorsunuz değil mi squatcılar ?
bikaç aydır spor yaptığım için hamlık falan olmadı bende şükür :)

Ben devam canım 6. Gunum benim de

Allaha Şükür benim de sıkıntı yok öncesinde leslie ile yürüyüp üstüne yapıyorum sanırım o yüzden

limonludondurmam · 24 Mart 2017

ay benide alınnn benmde düğünüm 15 mayısta diyet yapıyodm 7 kilo verdm bi 5 kilo daha vermek istiyorummmm 12 mayısa kadarr

15 Mart 15 Mayıs Kilo Verme Yarışması

Guru

Gitsin kilolar.....

Gitsin kilolar.....

Popüler Üye

B61G58.5 H53 boy1.60

Guru

Guru

Aktif Üye

Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Popüler Üye

Üye

Başarmak Zorundayım!

...

...

Başarmak Zorundayım!

...

Popüler Üye

Benzer Konular