16 Gunluk Zayiflama Yarismasi

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #1

Bir geyik topik ici kararlastirdigimiz bu yarisma 16 gun suruyor. Diyet yarismasi bugun aksama kadar basliyor , eylulun 29 sabahinda bitiyor. Yapmaniz gereken tek sey suan ki kilonuzu yazmaniz ve her dort gunde bir sabah kilo bildirimini yapmaniz.

Kilonuz ne olursa olsun bize gerekli olan sadece verdiginiz kilo. Oran hesabina dayali bir yarisma. 16 gun sonunda yuzdesi fazla olan kazanacak.

Yedikleriniz serbest isterseniz topikten zayiflamaya konusunda akil alabilirsiniz. Aksamki basvurular kabul edilmeyecek. Biz ciddi bir muesseseyiz. Zaten listeye ekliycem gelince.

Odul verdiginiz kilolar olacak.

Kolay gelsin.

Bir sonraki kilo bildirimi eylul 16 sabah. Sonraki eylul 20 sabah . Bir sonraki eylul 24 sabah ve son olarak 28 sabah . Burada yarisma bitiyor. Isteyen resmini ceker tarti resmiyle katilir , isteyen katilmaz boyle bir zorunluluk yok.

​

No.	Katilimcilarimiz	12 Eylul Kilo/kg.	16 Eylul Kilo/kg.	20 Eylul Kilo/kg.	24 Eylul Kilo/kg.	29 Eylul Kilo/kg.

[TR]
[TD]1[/TD]
[TD] A AklinYolu1 [/TD]
[TD1]66.5 [/TD1] [TD1]67.750 [/TD1][TD1]66.650[/TD1][TD1]66.880[/TD1][TD1]66.850[/TD1][/TR]
[TR]
[TD]2[/TD]
[TD] oranje [/TD]
[TD1]56.0[/TD1][TD1]56.0[/TD1][TD1]56.4[/TD1][TD1]55.5[/TD1][/TR]​

[TR]
[TD]5[/TD]
[TD] pinkstrap [/TD]
[TD1]57.0[/TD1][TD1]56.8[/TD1][TD1]56.4[/TD1][TD1]56.8[/TD1][TD1]56.8[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]6[/TD]
[TD] EnHarbiKiz [/TD]
[TD1]59.5[/TD1][TD1]59.6[/TD1][TD1]60.100[/TD1][TD1]59.4[/TD1][TD1]59.0[/TD1][/TR]​

[TR]
[TD]8[/TD]
[TD] Dilaraginosss [/TD]
[TD1]55.6[/TD1][TD1]55.8[/TD1][TD1]55.4[/TD1][TD1]55.5[/TD1][TD1]55.4[/TD1][/TR]​

[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]@yakamozzz60 [/TD]
[TD1]61.4[/TD1][TD1]61.0[/TD1][TD1]60.6[/TD1][TD1]60.2[/TD1][TD1]59.8[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]12[/TD]
[TD] beratti [/TD]
[TD1]58.0[/TD1][TD1]58.6[/TD1][TD1]57.9[/TD1][TD1]57.200[/TD1][TD1]56.7[/TD1][/TR]


[TR]
[TD]13[/TD]
[TD] P PembePaltolu [/TD]
[TD1]51.4[/TD1][TD1]50.2[/TD1][TD1]50.0[/TD1][TD1]50.00[/TD1][TD1]51.2[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]14[/TD]
[TD] Nevreste [/TD]
[TD1]63.0[/TD1][TD1]63.0[/TD1][TD1]62.7[/TD1][TD1]62.500[/TD1][TD1]61.2[/TD1][/TR]

[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]@Margarikotin [/TD]
[TD1]58.0[/TD1][TD1]57.2[/TD1][TD1]57.0[/TD1][TD1]57.2[/TD1][TD1]56.9[/TD1][/TR]
​

No.	Katilimcilarimiz	16 Eylul Kilo Oran yuzdesi(%)	20 Eylul Kilo Oran Yuzdesi(%)	24 Eylul Kilo Oran Yuzdesi(%)	29 Eylul Kilo Oran Yuzdesi(%)	Toplam Kilo Oran Yuzdesi(%)

[TR]
[TD]1[/TD]
[TD] A AklinYolu1 [/TD]
[TD]-0.0188[/TD][TD]+0.0162[/TD][TD]-0.0035[/TD][TD]+0.0004[/TD][TD]-0.0057[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]2[/TD]
[TD] oranje [/TD]
[TD]0[/TD][TD]-0.0071[/TD][TD]+0.0160[/TD]
[/TR]​

[TR]
[TD]5[/TD]
[TD] pinkstrap [/TD]
[TD]+0.0004[/TD][TD]+0.0070[/TD][TD]-0.0071[/TD][TD]0[/TD]
[TD]+0.0003[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]6[/TD]
[TD] EnHarbiKiz [/TD]
[TD]-0.0017[/TD][TD]-0.0084[/TD][TD]+0.0116[/TD][TD]+0.0067 [/TD]
[TD]+0.0082 [/TD]
[/TR]​

[TR]
[TD]8[/TD]
[TD] Dilaraginosss [/TD]
[TD]-0.0036[/TD][TD]+0.0072[/TD][TD]-0.0018[/TD][TD]+0.0018[/TD]
[TD]+0.0036[/TD]
[/TR]​

[TR]
[TD]11[/TD]
[TD]@yakamozzz60 [/TD]
[TD]+0.0065[/TD][TD]+0.0066[/TD][TD]+0.0067[/TD][TD]+0.0066[/TD]
[TD]+0.0264[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]12[/TD]
[TD] beratti [/TD]
[TD]-0.0103[/TD][TD]+0.0119[/TD][TD]+0.0121[/TD][TD]+0.0087[/TD]
[TD]+0.0224[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]13[/TD]
[TD] P PembePaltolu [/TD]
[TD]+0.0233[/TD][TD]+0.004[/TD][TD]0[/TD][TD]-0.024[/TD][TD]+0.0033[/TD]
[/TR]

[TR]
[TD]14[/TD]
[TD] Nevreste [/TD]
[TD]0[/TD][TD]+0.0048[/TD][TD]+0.0032[/TD][TD]+0.0208[/TD]
[TD]+0.0288[/TD]
[/TR]


[TR]
[TD]15[/TD]
[TD]@Margarikotin [/TD]
[TD]+0.0138[/TD][TD]+0.0035[/TD][TD]-0.0035[/TD][TD]+0.0052[/TD]
[TD]+0.019[/TD]
[/TR]​

[/td]

[TD][/td]

 

Son düzenleme: 29 Eylül 2014

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #2

Kilo bildirimim : 66.5 kg

 

oranje

Guru

Kayıtlı Üye

20 Şubat 2009

4.097

77

363

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #3

bende varım....
şimdiki kilom 56.0 kg.

 

oranje

Guru

Kayıtlı Üye

20 Şubat 2009

4.097

77

363

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #4

4 günde bir tartıldığımızda tartı fotosunu çekip koyalım mı ne dersin ..

 

tatlibikiz

namıdiger 'asigimasikk' :)

Kayıtlı Üye

10 Temmuz 2014

19.710

17.813

248

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #5

Şu an ki kilom 64. 4gun sonra görüşmek üzere:) ama bi sorum olucak regl donemimdeyim kilo vermem de sorun olur mu

 

oranje

Guru

Kayıtlı Üye

20 Şubat 2009

4.097

77

363

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #6

asigimasikk .!.:

Şu an ki kilom 64. 4gun sonra görüşmek üzere:) ama bi sorum olucak regl donemimdeyim kilo vermem de sorun olur mu

Genişletmek için tıkla...

ben regli olduğun hafta bitince en az 1 kilo verdiğim oluyordu az dikkat edip bol su içer egzersiz yaparsan daha da çok gidiyo bence..4 gün sonraya kadar gelmicen mi ki :)))

 

tatlibikiz

namıdiger 'asigimasikk' :)

Kayıtlı Üye

10 Temmuz 2014

19.710

17.813

248

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #7

[QUOTveriliyorsa post: 36883100, member: 130014"]ben regli olduğun hafta bitince en az 1 kilo verdiğim oluyordu az dikkat edip bol su içer egzersiz yaparsan daha da çok gidiyo bence..4 gün sonraya kadar gelmicen mi ki :)))[/QUOTE]
Kilo veriliyosa iyiymis reglken diyet yapmadm da hic canim tatli cekiyo falan diye ama madem yarismadayim gorusuruz bakalim

 

tatlibikiz

namıdiger 'asigimasikk' :)

Kayıtlı Üye

10 Temmuz 2014

19.710

17.813

248

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #8

oranje .!.:

4 günde bir tartıldığımızda tartı fotosunu çekip koyalım mı ne dersin ..

Genişletmek için tıkla...

Bence de tartilarla yapalim

 

S

sevimgul123

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

22 Haziran 2014

15

1

3

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #9

benide alın kızlar 64 kiloyum

 

tatlibikiz

namıdiger 'asigimasikk' :)

Kayıtlı Üye

10 Temmuz 2014

19.710

17.813

248

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #10

Su an zencefilli zerdecalli tarcinli yagsiz yogurdumu yiyorum kizlarr buyrun birlikte yiyelimm

 

pinkstrap

Nirvana

Kayıtlı Üye

10 Ocak 2014

30.831

47.062

798

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #11

57 kg

 

EnHarbiKiz

Mikemmel Üye

Kayıtlı Üye

11 Mart 2012

30.291

60.018

798

37

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #12

Bende burdayimmm

59.500 gramcik :)

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #13

Herkesin elektronik tartisi yok. Benim tartim elektronik degil ama ben disarida tartildim. Isteyen tartisinin resmini cekerek yapar, isteyen yapmaz. Kolay gelsin.

 

tatlibikiz

namıdiger 'asigimasikk' :)

Kayıtlı Üye

10 Temmuz 2014

19.710

17.813

248

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #14

[QUOTbjsecky7, post: 36888007, member: 530603"]Herkesin elektronik tartisi yok. Benim tartim elektronik degil ama ben disarida tartildim. Isteyen tartisinin resmini cekerek yapar, isteyen yapmaz. Kolay gelsin.[/QUOTE]
Ters bisey demedik bu agresifligin sebebi ne isteyen yapar isteyen yapmaz hayret bisey

 

R

rockxx

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

9 Temmuz 2014

1.520

915

163

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #15

pinkstrap .!.:

57 kg

Genişletmek için tıkla...

58 bendeee

 

pinkstrap

Nirvana

Kayıtlı Üye

10 Ocak 2014

30.831

47.062

798

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #16

asigimasikk .!.:

[QUOTbjsecky7, post: 36888007, member: 530603"]Herkesin elektronik tartisi yok. Benim tartim elektronik degil ama ben disarida tartildim. Isteyen tartisinin resmini cekerek yapar, isteyen yapmaz. Kolay gelsin.

Genişletmek için tıkla...

Ters bisey demedik bu agresifligin sebebi ne isteyen yapar isteyen yapmaz hayret bisey[/QUOTE]
Arkadaşın canı birazcık sıkkın. İkon koymadığı için ters anlaşılmış. Ben yardımcı olayım :) Herkeste tartı olmayabilir diye resim koymamaya karar vermiştik biz. Yarışan üyelere güveniyoruz, sonuçta amaç kilo vermek bu arada eğlenmiş oluruz dedik. İsteyenler koyabilir tabi. Tamamen tercihinize kalmış :)

 

tatlibikiz

namıdiger 'asigimasikk' :)

Kayıtlı Üye

10 Temmuz 2014

19.710

17.813

248

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #17

Teşekkürler:)kstrap, post: 36888184, member: 548251"]Ters bisey demedik bu agresifligin sebebi ne isteyen yapar isteyen yapmaz hayret bisey[/QUOTE]
Arkadaşın canı birazcık sıkkın. İkon koymadığı için ters anlaşılmış. Ben yardımcı olayım :) Herkeste tartı olmayabilir diye resim koymamaya karar vermiştik biz. Yarışan üyelere güveniyoruz, sonuçta amaç kilo vermek bu arada eğlenmiş oluruz dedik. İsteyenler koyabilir tabi. Tamamen tercihinize kalmış :)[/QUOTE]
Tesekkurler:).

 

A

AklinYolu1

Nirvana

Kayıtlı Üye

16 Ekim 2012

32.409

95.793

598

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #18

Baska katilan var mi 7 kisi listeye yazilmistir.

 

Dilaraginosss

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

7 Ocak 2014

3.767

3.477

248

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #19

Bende varım Kilom şu an itibari ile 55. 60 yazıyor ay ben de yeni gördüm bu kilo ne yaaaa 55.60 dan inmeye başlıcam hadi bakalım

 

vazgecmekyok

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

15 Ocak 2014

1.441

50

163

• 12 Eylül 2014

• Konu Sahibi AklinYolu1
• #20

niye 16 gun? 28 eylul'de ne var?