İştahınız açılmıştır ama son zamanlarda hayatınızda yolunda gitmeyen ya da canınızı sıkan bir şey vardır ve hayatınızdaki bu açığı yemek yiyerek kapatmaya çalışıyor olabilir misiniz? Yani fiziksel olarak karnınız acıktığı için değilde duygusal açlığı bastırmak amaçlı yemek yiyip o an yemeği kaçış olarak görüyor olabilir misiniz?
Siz kısa yolu seçmişsiniz neden bir diyet uygulayıp bunu sporla beraber yapmak yerine öide ameliyatını tercih ediyorsunuz gerçekten çok saçma 90 kilo için mide ameliyatımı olur cahilsiniz dicem ama değilsinizdeöğretmenmişsiniz anlam veremedim bu kararınıza.
lütfen 90 kilo çok bir kilo değil. herşey beyinde biter büyük illerde yaşıyorsanız iyi bir diyetisyenle inanın bir sene içinde 60-65 olursunuz .şimdi ameliyat oldunuz yaşam şeklinizi değiştirmezseniz yine kilo alırsınız. bir de hamile kaldıgınızda yine alırsınız . her seferinde ameliyat mı olacaksınız.
Yemezseniz zayıflarsınız bu kadar kolay. Niye hayatınızı riske atıyorsunuz?Çok teşekkür ederim
bende 50 kilo yu geçmezdim hamilelikte 8 oldum . sonra 60 da kaldım .şimdi 70 oldum yaş 40 . ama her şey beyinde bitiyor.spor şart düzenli beslenme önemli . ben şunu fark ettmim gluten beni maf ediyor. yemezsem çok sağlıklı oluyorum .
Yemenizi kontrol altına almanız lazım. Buna yoğunlaşın. Her 5 sene de bir tüp mide ameliyatı olamazsınız. Yeme bozukluğunuzun altındaki nedene odaklanmadan işiniz bayağı zor.
