Ben genellikle 4 kaşık alıyorum sebzelerden,köftedende 3 tane alırım,
ekmekte günde 2 dilim yemeğe çalışırımm
ama bu tabikii diyete tam odaklandıysam bazen çok düzensiz beslenebiliyordumm ama artık olmıcakk
çorba beden 1 kepçe yada 1 kase alırım
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Ben genellikle 4 kaşık alıyorum sebzelerden,köftedende 3 tane alırım,
ekmekte günde 2 dilim yemeğe çalışırımm
ama bu tabikii diyete tam odaklandıysam bazen çok düzensiz beslenebiliyordumm ama artık olmıcakk
çorba beden 1 kepçe yada 1 kase alırım
ben doğru yapıyorum ozaman çünkü çorba aldığımda ekmek almıyordum
ben diyete ilk başladığımda her hafta mutlaka 1 kilo verebiliyordum ama sonra istediğim gibi olmadı ve yerimde saydım uzun zaman ama şimdi gedefim yine 1 kilo vermek olacak
haftaya kesin 76.5 olurum
ceylincimm tekrardan hoşgeldinn
akrabanızın çocuğuna çok üzüldüm,bir ateş insanın başına neler getiriyor benimde kızımın gözlerinde şaşılık yapmıştı
Son düzenleme:
- 13 Nisan 2007
- 15.557
- 36.070
- 1.123
Takım yönetiminin dikkatine,
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-749.html#post28694986
http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...elerinin-paylasim-alani-749.html#post28694986
çok geçmiş olsun inşallah hemen iyileşir çocukların...zaten bi sıkıntın olduğunda muhakkak misafir gelir biz annelerin kaderi bu :))
Insallah,Tesekkur ederim.
Valla yemek yemicem dersin gelince cikarir yapar edersin (yaptiklarimi agzima surmedim salata haric :)) cocuklarda allahtan sabahtan biraz uyudular da zaman bulupta yaptim
- 21 Ekim 2010
- 4.284
- 1.903
- 248
ceylincim,sağol birtanem.
ufaklıktan haber bekliyorum,ne gelişme olursa yaz canım.
inşallah sağ salim çıkacak.
burada hava harikaydı ama ben daha toparlanamadım diye cesaret edemedim çıkmaya.
ufaklığın arkasından koştururken yine zedelerim belimi diye balkondan bakarak iç geçirdim güneşe.
geçmiş olsun çocuklarına.inşallah tez zamanda iyileşirler.
evet gündüz daha müsait oluyoruz. link vermek sanırım yasak ama marka belirtiyor herkes.
- 21 Ekim 2010
- 4.284
- 1.903
- 248
şu şuuuuuuuuuuu
nasılsınız bakalım benim kabarık kelebeklerim
özledim yaff, artık kızım bilgisayara girmemize izin vermediği için maelsef anca gece kaçamak yapabiliyorum, bu yaşta bilgisayarda fazla zaman geçirmesini hatta hiç geçirmesini istemiyorum, biz ne zaman pc yi açsak ben de gelicem, ben de bakıcam , ben de oynıycam, hadi bana oyun aç vs. diyor, gözleri bozulacak ve radyasyona boğulacak diye artık eşimle lesin karar aldık, gündüzleri pc açmıyorz.
sizler neler yapıyorsunuz, bahire hala annemlerin yanında, ben döndüm, çok güzel bir tatil geçirdik çok şükür, erken dönmesek iyiydi ama napalım başka işler çıktı, sağlık olsunn. öptüm hepinizi kocaman
nasılsınız bakalım benim kabarık kelebeklerim
özledim yaff, artık kızım bilgisayara girmemize izin vermediği için maelsef anca gece kaçamak yapabiliyorum, bu yaşta bilgisayarda fazla zaman geçirmesini hatta hiç geçirmesini istemiyorum, biz ne zaman pc yi açsak ben de gelicem, ben de bakıcam , ben de oynıycam, hadi bana oyun aç vs. diyor, gözleri bozulacak ve radyasyona boğulacak diye artık eşimle lesin karar aldık, gündüzleri pc açmıyorz.
sizler neler yapıyorsunuz, bahire hala annemlerin yanında, ben döndüm, çok güzel bir tatil geçirdik çok şükür, erken dönmesek iyiydi ama napalım başka işler çıktı, sağlık olsunn. öptüm hepinizi kocaman
menünü çok beğendim.ara öğün yok sanırım,nekadar güzel..darısı başımaa:)
- 8 Ağustos 2008
- 36.088
- 46.294
- 1.123
Hmmm ellerine sağlık
pırasanın kokusunu taa buralardan duydum sanki 
ve afiyet olsun canım..Ben de bugün yapıcam pırasa..Damak zevkimiz uyuyor demekki..Yoksa biz Adana'lımıyız
Uff çok sinir bir durum olmuş..Ben salonun bir köşesine seriyorum..Malum dışarısı hem soba dumanı hem nem fazla..İçerde çok daha çabuk kuruyor..
Ama bugün hava güzel kurur diğer yıkanacaklar inş..
- 8 Ağustos 2008
- 36.088
- 46.294
- 1.123
Ben tam tersi kapalı havaları çok severim..Hafif de yağmur oldumu değmeyin keyfime
Hadi bakalım inş. canım..
Benzer Konular
