Dünkü menüm
Sabah
kaşar peyniri, zeytin, bal, ekmek, limonlu çay(şekersiz), 1 kapsül omega3
öğle
1 yeşil elma
Akşam
Tas kapama, salata, az ekmek
Su
1,5 litre
Kitap
Mümin Sekmanın (aa kitabın adını unuttum)
Spor
1,5 saat yürüyüş, 50 mekik, dün zıplamayı da unutmuşum
Dün minik köpeğe yer buldum kızlar.. Ohh içim öyle rahatladı ki..Akşam kesintisiz uyumuşum :101::102: (smilleri kafadan atıyorum bakalım uyacakmı
günayyyydııınnnnn
muhaaaaa iyiki bu hafta deeelll dur bakalım 2 gündür uslu duruyorum ama yorgunluktan ölüyorum kızlar bu 2 gün valla öldüm desem yalan da olmaz ales için çoook gelen oldu köylerden dolmuş tutup gelen mi dersin taaa kaymakamlıklardan zor bela izin alıp gelen mi dersin kimliksiz gelen mi dersin hepsinden kimlik istedim ki zorundayım sisiteme girerken kendi tc numaram ile giriyorum osym beni sorumlu tutuyor ne bileyim sen misin değil misin beni töhmet altına sokuyon gönü gevşek gönü gevşek lakayıt davranıyorsun değilmi taviz vermedim tantana yaratmak isteyen çıktı müsade etmedim
hahahaaaakızz yedin değilmi bak söylüyommm kızlar en delikanlınız benim paşa paşa agobun kör kazlığı yaptığımı söyeldim ama bir tuhaf haldi o halim bir daha gelmesin ayyy dur tahtaya vuralım
yafff yok kuralları ihlal etmeyelim diye soruyoruz geçmiş dönemde yaşandı öyle bir yarışmacı katıldı alıştık ona paat diye kurallar devreye girdi diğer takımdan fark ettiler sanırım listeye aldıydık meğer en az 6 ay geçmesi gerekiyormuş dönebilmesi için maleseff takımdan kurallar gereğii çıkarmak zorunda kaldık ve üzülmüştük 3 kardeşti hatta zulelayın kardeşi idi sanırım yeniden öyle birşey yaşamayalım diye soruyoruz yanlış olmasın diye alışınca senin içinde zor olur bizim içinde anladın mı şekercik
yukarıda açıkladım gerekçesini sen fazla alınganlık yapma emi canım
eveeet kaptan açıklamış zaten akreepp kaptan
genic kaptan yard
diğer kızlara kaptan zaman zaman görevler verir ne bileyim kitap okuma takibi
spor takibi
günlük menü takibi
gibi
kızlar da verilen görevleri yapar cicim
bizi yönlendirenler akrep ve genic tir
Canım hiç fırsatım olmadı.. Kocaman yeşil sulu bir elmaydı..Doyurdu beni zaten..hani öğle yemeği sadece bir elma
sağlıklı besleniyoruz hadi bakalım...
Amiiinnn hepimizin inş.
Bilmeden de olsa sana iyilik yapıyorlar desenekız yok yemedim sadece canım saçma sapan şeyler istiyor. sen burada benim iş arkadaşlarını görsen sürekli birşeyler yeme halindeler onlar yedikçe benim midem bulanıyor
Uff çok geç olmuş iş çıkışın canım yaa bugün akşam dinlen iyice
Canım hiç fırsatım olmadı.. Kocaman yeşil sulu bir elmaydı..Doyurdu beni zaten..
Amiiinnn hepimizin inş.
Bilmeden de olsa sana iyilik yapıyorlar desene
Uff çok geç olmuş iş çıkışın canım yaa bugün akşam dinlen iyice
Şşşştt ben okumadım sen yazmadın bu mesajı..Silkelen kendine gel hemen..
Yaz bakalım şu menü ve sporlarını
günayyyydııınnnnn
muhaaaaa iyiki bu hafta deeelll dur bakalım 2 gündür uslu duruyorum ama yorgunluktan ölüyorum kızlar bu 2 gün valla öldüm desem yalan da olmaz ales için çoook gelen oldu köylerden dolmuş tutup gelen mi dersin taaa kaymakamlıklardan zor bela izin alıp gelen mi dersin kimliksiz gelen mi dersin hepsinden kimlik istedim ki zorundayım sisiteme girerken kendi tc numaram ile giriyorum osym beni sorumlu tutuyor ne bileyim sen misin değil misin beni töhmet altına sokuyon gönü gevşek gönü gevşek lakayıt davranıyorsun değilmi taviz vermedim tantana yaratmak isteyen çıktı müsade etmedim
hahahaaaa
yafff yok kuralları ihlal etmeyelim diye soruyoruz geçmiş dönemde yaşandı öyle bir yarışmacı katıldı alıştık ona paat diye kurallar devreye girdi diğer takımdan fark ettiler sanırım listeye aldıydık meğer en az 6 ay geçmesi gerekiyormuş dönebilmesi için maleseff takımdan kurallar gereğii çıkarmak zorunda kaldık ve üzülmüştük 3 kardeşti hatta zulelayın kardeşi idi sanırım yeniden öyle birşey yaşamayalım diye soruyoruz yanlış olmasın diye alışınca senin içinde zor olur bizim içinde anladın mı şekercik
yukarıda açıkladım gerekçesini sen fazla alınganlık yapma emi canım
eveeet kaptan açıklamış zaten akreepp kaptan
genic kaptan yard
diğer kızlara kaptan zaman zaman görevler verir ne bileyim kitap okuma takibi
spor takibi
günlük menü takibi
gibi
kızlar da verilen görevleri yapar cicim
bizi yönlendirenler akrep ve genic tir
durum anlaşıldı... kitap tamı okunuyor onu bılmıyordum bir ara cok güzl kitap okuyordum hergün
simdi face de bir oyuna taktım bagımlılık yapıyor bu oyunlar 
enerji patlaması yaşıyor gacıDün eve gittim Üzerimi bile değişmeden hemen yemek yapmaya koyuldum..Çok uğraştırdı..Pişerken salatayı hazırladım..Sonra üzerimi değiş, yemeği hazırla, topla saat 21:00 i buldu..Birgün öncesi bir kaç saatlik uyku ile beynim çöktü çook yorgunum, içimdeki ses boşver mutfağı geç yat diyor..Tabiki o sesi dinlemedim..Güzel bir çay demledim..Mutfağımı temizledim aralarda da bizimkilere çay servisi..Kendim de doldurdum kupama masaya koydum arada sandalyeye oturup bir yudum içiyorum..Mutfağı temizliyene kadar 1 kupa bitti
Sonrası günün son randevu saati..Ohh borcumu eda etmenin rahatlığı ile bir kupa çay daha kattım kendime bol limon ekledim..Kitabımı aldım çayım bitene kadar okudum sonrası miss gibii uykuuuuuuuuu :105::106:
canım bahar sendromu hafta sonu gez dolaş bütün gün toprakla temas etmeni öneririrm geçer ne bileyim saksı değiştir mesela parka git ayakkabını çıkrıp çimlere bas çimlere otur pikniğe git nişanlınla ....
