Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Akrrep .!.:

** 2. Takım 587 Etap**

Akrrep( 74 / 73,2 / 0,8 / 1,08%)
Misei( 73,5 / 73 / 0,5 / 0,68%)
nihaaal( 77,7 / 76,5 / 1,2 / 1,54%)
puffer( 78,2 / 77,6 / 0,6 / 0,77%) Ayrılan üye geri döndü(451.etap) takıma geliş tarihi 31.08.2018,geliş kilosu 79,4 hedef kilosu 55

2. Takım ortalaması: % 1,018

Genişletmek için tıkla...

oynakbasi34 .!.:

Kizlarrrr helalllllll valla ortalamanın süper ♡♡♡♡♡
Darısı bizimkileré maşallah benim kızlar bu hafta döküldü resmen ve bundan sonra minnoş olmayacağım oklavayi elime alacağım valla

Genişletmek için tıkla...

Misei .!.:

İyi geceler kızlar
Kahvaltı 09.30
1kase kuru fasulye 3kasik pilav
Öğle 15.00
2 kare çiko kahve
Akşam 18.00
Ciğer sote bi kase
1 dilim ekmek
Ayran
30dk yürüyüş
Kitap bir yumak mutluluk

Genişletmek için tıkla...

• 2 yumurtadan biberli kekikli omlet
• haşhaş ezmesi
  
• 10 zeytin
• 6 7 ceviz
• 2 dilim peynir
• domates salatalık
• acı sos

• yoğurtlu semiz otu
• acı sos

Akrrep .!.:

** 2. Takım 587 Etap**

Akrrep( 74 / 73,2 / 0,8 / 1,08%)
Misei( 73,5 / 73 / 0,5 / 0,68%)
nihaaal( 77,7 / 76,5 / 1,2 / 1,54%)
puffer( 78,2 / 77,6 / 0,6 / 0,77%)
Hayalllervehayatlar(86,4 / 83,5 / 2,9 / 3,36%)




Eveeett
Bu haftanın hedefleriiiiiiiiii

Akrep 74 den 72 e
cimbomlukiz 72.8 den 70.8
M Misei 73,5 dan 72,5 a
Hayalllervehayatlar 86,4 den 83 e
Puffer 78,2 den 77 ye
nihaaal 77,7 den 76,5 a
Ece_ce 66,2 den 65 e

İnmek istiyoruuuuuzzzzz



Hedefe ulaşanlar

1. nihaaal
2. @Hayalllervehayatlar

Genişletmek için tıkla...

nihaaal .!.:

teşekkür ederim kaptanım çok incesiniz

Genişletmek için tıkla...

Misei .!.:

İyi geceler kızlar
Kahvaltı 09.30
1kase kuru fasulye 3kasik pilav
Öğle 15.00
2 kare çiko kahve
Akşam 18.00
Ciğer sote bi kase
1 dilim ekmek
Ayran
30dk yürüyüş
Kitap bir yumak mutluluk

Genişletmek için tıkla...

Akrrep .!.:

Takım içi yarış derecesi


** 2. Takım 587 Etap**

1. Hayalllervehayatlar % 3,36
2. nihaaal 1,54 %
3. Akrrep 1,08 %
4. puffer 0,77 %
5. Ece_ce 0,76 %
6. Misei 0,68 %

Genişletmek için tıkla...

Akrrep .!.:

** 2. Takım 587 Etap**

Akrrep( 74 / 73,2 / 0,8 / 1,08%)
Misei( 73,5 / 73 / 0,5 / 0,68%)
nihaaal( 77,7 / 76,5 / 1,2 / 1,54%)
puffer( 78,2 / 77,6 / 0,6 / 0,77%)
Hayalllervehayatlar(86,4 / 83,5 / 2,9 / 3,36%)
Ece_ce(66,2 / 65,7 / 0,5 / 0,76%)


Eveeett
Bu haftanın hedefleriiiiiiiiii

Akrep 74 den 72 e
cimbomlukiz 72.8 den 70.8
M Misei 73,5 dan 72,5 a
Hayalllervehayatlar 86,4 den 83 e
Puffer 78,2 den 77 ye
nihaaal 77,7 den 76,5 a
Ece_ce 66,2 den 65 e

İnmek istiyoruuuuuzzzzz



Hedefe ulaşanlar

1. nihaaal
2. @Hayalllervehayatlar
3. @Ece_ce

Genişletmek için tıkla...

Hayalllervehayatlar .!.:

Ben menüyü begenmedim canım ağır olmuş çıko ve pilav özellikle

Genişletmek için tıkla...

Akrrep .!.:

Neden cicim, pilavı sabah yemiş, çiko da 2 kare sadece.. Musmutlu etmiştir ve yanmıştır o.

Genişletmek için tıkla...

Akrrep .!.:

Bu haftanın hedefleriiiiiiiiii

Akrep 73,2 den 72 e
cimbomlukiz
M Misei 73 den
Hayalllervehayatlar 83,5 dan
Puffer 77,6 dan
nihaaal 76,5 dan
Ece_ce 65,7 den

Genişletmek için tıkla...

Hayalllervehayatlar .!.:

Kaptanım benı bılıosun bu konularda bana gore agır geldı bulgur olsa gne tamamdı deliyim deli

Genişletmek için tıkla...