16.30 'un erken olduğunu düşünüyorum. En azından çalışan hanımlar için genel mesai saati bitimi gibi bir saat baz alınmalı.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
16.30 'un erken olduğunu düşünüyorum. En azından çalışan hanımlar için genel mesai saati bitimi gibi bir saat baz alınmalı.
Öncelikle herkese merhabalar;
Bugün Cuma yarışmasına katılmak isteyenler kısmına yazmıştım ve sevgili 'akrep33' ün önerisiyle 2. takıma geldim. Çok teşekkür ediyorum bana cevap yazdığı için kendisine. Umarım aranıza alırsınız beni.
Kilo ve boyumdan bahsedecek olursak;
170 boyundayım ve sabah açken tartıldım 87,5 kiloyumne yazık ki
diyette 3.günüm bugün. ayrıca spor da yapıyorum.
Kilo vermeyi güzel görünmekten ziyade sağlığım için istiyorum.
Tekrar tekrar teşekkür ediyorum..
Hoşgeldiniz a.s
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
Olay mahaline dönmüş bulunuyorum.
Dışardaydım dedim ki gireyim yediklerimi yazayım unutmayım yarına.
Geçmişe göz gezdirdim fakat yarın alıntılıycam inşallah zira şu haldeyim şu an -tatlicadiarzu- :bbo:laelaelaelaelae
Aşırı yorgunum...
Gittim Konak'a. Korktugum basıma gelmedı şükür kuşlar bana bişi yapmadı sağolsunlar.O kadar gezdi o kadar yürüdüm tarifi yok arkadaşlar. O kemeraltının altını üstüne getirdim resmen... Çeyiz alışverişi yaptım. E napalım böyle böyle anca tamamlayacağım. Saat 2 den akşam 7 ye kadar bir fiil ayakta ve koşuşturmaca halındeydımi, kelimenın tam anlamıyla bittim... sempatiksalakcinni
(Bunları neden detaylı anlattım, az sonraki menumde gorulecegı uzere fazla oldu bence, kendıme bahane bulma mı dıyeyım, kılıf arama mı diyeyim yoksa gercek mı bılemedım, siz karar verın napiiim)
Sabah: 2 dılım kepek ekmek+1dılım peynır
Ara: 1 bardak yağsız süt
Öğle: İncecik ama cidden çok incecik hatta o kadar incecik ki iç harcına ragmen bır tarafından bakınca obur tarafından yuz hatları secılen bir adet gözleme
Ara: .Yok
Bunun adını ben de koyamadım: Çarşıda o kadar gezdim ki acıktım, dürüm yedim (valla billa yağ ilave ettırmedım ekmeği yağa bandırtmadım tembıh ettım amcaya, her zamankınden dıyet dürüm dedim yerimseniben o nasıl oluyorsa)
Akşam: (Yemeğe davetliydik) 2 köfte, 1 dılımden az ekmek, 3 parca kucuk tavuk
Ara İşte zincirimi kırdım, aksamdan sonra yedım alsanaalsanasmile ) 1 top dondurma
(Yuh yani aydasu yazarken ben yoruldum, sen yerken yorulmadın mı, senı bugun sıddetle kınıyorum, ayıp ayıp, sana bugunun cezası olarak butun bır hafta kuruyemıs sayısını azaltmak dusunuyor, bilesin)
(Notun notu kaydirigubbakcemile3 : kendı cezamı kendım kestım ama yok bu sana yetmez dıyen varsa buyrun kırın kalemımı eyvahedigeldismile)
bu kız kaçar...
Yarın tek tek okuyciiim geçmişi
Tatlı rüyalar takımcım... opuyorumnanaktan
Dışardaydım dedim ki gireyim yediklerimi yazayım unutmayım yarına.
Geçmişe göz gezdirdim fakat yarın alıntılıycam inşallah zira şu haldeyim şu an -tatlicadiarzu- :bbo:laelaelaelaelae
Aşırı yorgunum...
Gittim Konak'a. Korktugum basıma gelmedı şükür kuşlar bana bişi yapmadı sağolsunlar.O kadar gezdi o kadar yürüdüm tarifi yok arkadaşlar. O kemeraltının altını üstüne getirdim resmen... Çeyiz alışverişi yaptım. E napalım böyle böyle anca tamamlayacağım. Saat 2 den akşam 7 ye kadar bir fiil ayakta ve koşuşturmaca halındeydımi, kelimenın tam anlamıyla bittim... sempatiksalakcinni
(Bunları neden detaylı anlattım, az sonraki menumde gorulecegı uzere fazla oldu bence, kendıme bahane bulma mı dıyeyım, kılıf arama mı diyeyim yoksa gercek mı bılemedım, siz karar verın napiiim)
Sabah: 2 dılım kepek ekmek+1dılım peynır
Ara: 1 bardak yağsız süt
Öğle: İncecik ama cidden çok incecik hatta o kadar incecik ki iç harcına ragmen bır tarafından bakınca obur tarafından yuz hatları secılen bir adet gözleme
Ara: .Yok
Bunun adını ben de koyamadım: Çarşıda o kadar gezdim ki acıktım, dürüm yedim (valla billa yağ ilave ettırmedım ekmeği yağa bandırtmadım tembıh ettım amcaya, her zamankınden dıyet dürüm dedim yerimseniben o nasıl oluyorsa)
Akşam: (Yemeğe davetliydik) 2 köfte, 1 dılımden az ekmek, 3 parca kucuk tavuk
Ara
İşte zincirimi kırdım, aksamdan sonra yedım alsanaalsanasmile ) 1 top dondurma(Yuh yani aydasu yazarken ben yoruldum, sen yerken yorulmadın mı, senı bugun sıddetle kınıyorum, ayıp ayıp, sana bugunun cezası olarak butun bır hafta kuruyemıs sayısını azaltmak dusunuyor, bilesin)
(Notun notu kaydirigubbakcemile3 : kendı cezamı kendım kestım ama yok bu sana yetmez dıyen varsa buyrun kırın kalemımı eyvahedigeldismile)
bu kız kaçar...
Yarın tek tek okuyciiim geçmişi
Tatlı rüyalar takımcım... opuyorumnanaktan
- 16 Mayıs 2008
- 44.079
- 77.965
- 1.123
ceydacım püskütüm açıklar . ama bende açıklayım.
yazım tam anlaşılmadı galiba .:uhm:
zaten çalışan hanımlar için saati geriye çekiyoruz işten çıkmadan liste hazırlaya bilsinler diye ....a.s
geçen hafta liste vermek için son dk beklendi çalışan bir kaptan sonuç listeleri eklemek için ve ev dede pc yoksa işden çıkmadan yapabilsin diye ....
sonuç listeleri açıklamak için zaten 21'e kadar süre var ..
hoşbuldum teşekkürler a.s.
teşekkür ediyorum 'Akrep33' ilgilendiğin için a.s.
çok çok teşekkürler :1hug:
ben de o zaman yediklerimi yazayım bugün.
Sabah:
Kibrit kutusu kadar peynir
Haşlanmış yumurta
Yeşil çay
Domates
Öğle:
5 kaşık pilav
Salata
Akşam:
1 tabak çorba
Bugün yürüyüş ya da herhangi bir spor yapamadım, yarın annemin günü olduğu için temizlik ve kek, kurabiye vs. hazırlamakla geçti günüm :)
Sabah:
Kibrit kutusu kadar peynir
Haşlanmış yumurta
Yeşil çay
Domates
Öğle:
5 kaşık pilav
Salata
Akşam:
1 tabak çorba
Bugün yürüyüş ya da herhangi bir spor yapamadım, yarın annemin günü olduğu için temizlik ve kek, kurabiye vs. hazırlamakla geçti günüm :)
herkese günaydın arkadaşlar
asicim gelmiş goşgeldin canım :))
ceydacım çok üzüldüm canım ya ibnşallah tahlillerden iyi sonuç alırsınız nasıl farkedildi sen daha önce boyle bi rahatsızlık yaşadın mı yada daha önce nasıl farkedilmedi canım yaaa rabbim şifalar vesin tıp okadar ilerledikii en kısa zmanda kurtulacağını umut ediyorum dularım seninle
püskütüm meyveyi yedim ama genelde oğün niyetine o yüzden bende abarttığımı sanmıyorum arada okadar çok yesem haklısın yada ne bileyim bana oğle geliyo yaptığın listede gerçekten beni ilgilendiriyo hem ne yaptığımı görüyorum hemde bakıp bakıp kendime kızıyorum ellerine sağlık canım o yüzü güldürücem inşallah ayrıca o masum bakışlım kuyruklu meleğininde kimseye bi zararı olacağını zannetmiyorum ne kadar tatlı bişey topikdede görmüştüm resimlerini
oylama konusunda benimde fikrim hayır arkdaşların zmanı olmayabilir giremeyebilirler bence bikaç ayda bi sırAda geldiğine göre
akrepcimmin menüsüne gözüp takıldı ve eğer fakirlik oysa bende akşamları fakir olmak istiyorum tamam canım antibiyotik olucaksın ama bence bi çorba yanında saLata yada bi sebZe yemeği ki sen daha iyi bilirsin hepimizden
gelin gelen arkadaşımız hoşgelmiş ama nikin hearteche umarım doğru yazdık bu şekilde sana hitap etmemiz zor olabilir canım isminle mi hitap etsek acaba ne dersin
cezami hergün çekiyorum merak etmeyin hatta bugun itibariyle sporumu dahada arttırıyorum ve eşimin engin tecrübelerinden ki ilk zamanlarda bunu yapardım yaralanmaya başlıyorum
pazar yediklerim
sabah 2 dilim tam buğday ekmeği 1 yumurta az peynir 2 zeytin
geç kahvaltı yaptığımız için öğlen yok arada küçük bi dilim dondurma
akşam 1tane baget 2 kaşık pilav uzun zamandır pilav yememiştim ama buda sondur bugun itibariyle pilavı tekrar yok ediyorum hayatımdan
gece aralarınıda kaldırdım bakalım bide boyle deneyelim
asicim gelmiş goşgeldin canım :))
ceydacım çok üzüldüm canım ya ibnşallah tahlillerden iyi sonuç alırsınız nasıl farkedildi sen daha önce boyle bi rahatsızlık yaşadın mı yada daha önce nasıl farkedilmedi canım yaaa rabbim şifalar vesin tıp okadar ilerledikii en kısa zmanda kurtulacağını umut ediyorum dularım seninle
püskütüm meyveyi yedim ama genelde oğün niyetine o yüzden bende abarttığımı sanmıyorum arada okadar çok yesem haklısın yada ne bileyim bana oğle geliyo yaptığın listede gerçekten beni ilgilendiriyo hem ne yaptığımı görüyorum hemde bakıp bakıp kendime kızıyorum ellerine sağlık canım o yüzü güldürücem inşallah ayrıca o masum bakışlım kuyruklu meleğininde kimseye bi zararı olacağını zannetmiyorum ne kadar tatlı bişey topikdede görmüştüm resimlerini
oylama konusunda benimde fikrim hayır arkdaşların zmanı olmayabilir giremeyebilirler bence bikaç ayda bi sırAda geldiğine göre
akrepcimmin menüsüne gözüp takıldı ve eğer fakirlik oysa bende akşamları fakir olmak istiyorum tamam canım antibiyotik olucaksın ama bence bi çorba yanında saLata yada bi sebZe yemeği ki sen daha iyi bilirsin hepimizden
gelin gelen arkadaşımız hoşgelmiş ama nikin hearteche umarım doğru yazdık bu şekilde sana hitap etmemiz zor olabilir canım isminle mi hitap etsek acaba ne dersin
cezami hergün çekiyorum merak etmeyin hatta bugun itibariyle sporumu dahada arttırıyorum ve eşimin engin tecrübelerinden ki ilk zamanlarda bunu yapardım yaralanmaya başlıyorum
pazar yediklerim
sabah 2 dilim tam buğday ekmeği 1 yumurta az peynir 2 zeytin
geç kahvaltı yaptığımız için öğlen yok arada küçük bi dilim dondurma
akşam 1tane baget 2 kaşık pilav uzun zamandır pilav yememiştim ama buda sondur bugun itibariyle pilavı tekrar yok ediyorum hayatımdan
gece aralarınıda kaldırdım bakalım bide boyle deneyelim
Son düzenleme:
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
hep konakta olsam
ya da karsıyakada ya da bostanlı sahılde :icecream:
ne kaaa güzel olurdu...
papaz erıgı gonderem canım ben sana cokacimcoook
yaşıyorum yaşıyorum çok şükür kaydirigubbakcemile3
Çoğunluk kabul ederse benim açımdan bir problem yok.
Her türlü uyarım size vereliniortak
4 ayda 18 kiloCADIARZU
şimdi ben 4 ayda 18 versem kasım ayına girmeden 52 olabilirimkafamçokkarıştı
yani 8 kasım doğum günümde süpper görünürüm
sositosositohihoyyyt işte bu kendime getirdi beni
püsküütüm sen bulutu koyver gitsin üstüme her an yanıbaşımda olması lazım benim zamansız başgösteren iştah çılgınlığım için..ve kesinlikle kaçamak yapmamam lazım yaalmaz:
işte hedef
doğumgünüme 52 olmak istiyorum
kalem kırılmıştır efem:1closedeyes:
hadi bakalım akrepcim gazan mübarek olsun
yalnız çok değil mi hedef oalrak 4 ayda 18
he kendılıgınden gelısır olaylar ona lafım yok da hedefı yuksek tutarsak moralımız bozulmasın
(söyleneyene bak, 4 ayda 20 küsür kilo veren babamdı sanki sempatiksalakcinni)
Sen emin misin lulutumun seni dizginleyebileceğine..?
Böyle bi'suratı olan kuyruklu bi'melek sence bunu yapabilir mi? :asigim:
Yahu böyle bir tatlılık insana ne yapar ya
kuzzzuuummmm Şeniz
yirim onu yirim hatta dayanamayıp ısırırım bilem :jeyyar:
- 8 Ağustos 2008
- 36.558
- 48.188
- 1.123
iyi tatiller Şeniz
allah şifa versin canım:teselli:
alkisalkisalkis
rica ederim şeker
ay heartache bu ismi ben hep hatice okuyorum sana hatice desem olarmıı:roflol
puyorumnanaktanyaptığın koşturmada spor olmuştur canım
hep konakta olsam
ya da karsıyakada ya da bostanlı sahılde :icecream:
ne kaaa güzel olurdu...
papaz erıgı gonderem canım ben sana cokacimcoook
yaşıyorum yaşıyorum çok şükür kaydirigubbakcemile3
Çoğunluk kabul ederse benim açımdan bir problem yok.
Her türlü uyarım size vereliniortak
hadi bakalım akrepcim gazan mübarek olsun
yalnız çok değil mi hedef oalrak 4 ayda 18
he kendılıgınden gelısır olaylar ona lafım yok da hedefı yuksek tutarsak moralımız bozulmasın
(söyleneyene bak, 4 ayda 20 küsür kilo veren babamdı sanki sempatiksalakcinni)
Yahu böyle bir tatlılık insana ne yapar ya
kuzzzuuummmm Şeniz
yirim onu yirim hatta dayanamayıp ısırırım bilem :jeyyar:
hedefimi yüksek tutayımki daha çok hırs olsun tatlışım..yoksa rehavet çöker hiç tutturamam hedefi
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
Öncelikle herkese merhabalar;
Bugün Cuma yarışmasına katılmak isteyenler kısmına yazmıştım ve sevgili 'akrep33' ün önerisiyle 2. takıma geldim. Çok teşekkür ediyorum bana cevap yazdığı için kendisine. Umarım aranıza alırsınız beni.
Kilo ve boyumdan bahsedecek olursak;
170 boyundayım ve sabah açken tartıldım 87,5 kiloyum
diyette 3.günüm bugün. ayrıca spor da yapıyorum.
Kilo vermeyi güzel görünmekten ziyade sağlığım için istiyorum.
Tekrar tekrar teşekkür ediyorum..
Hoşgeldın heartache (amanın cok zorlandım ayzarken :bbo:)
Hiç moralını bozma ne kılolar verdık bız
madem oyle burda ne ısın var kız deme kaydirigubbakcemile3
oluyor ıste bazen boyle
el bırlıgı ıle senın kılolaları da verırız ınsallah
tekrar hosgeldın a.s.
haa cumayıdamı yazıcaktık
e tamam o zaman napalım artık
8:30
peynir zeytin ekmek yoğurt çay
12:00
1 yeşil elma
14:00
bol sebzeli (patlican,kabak,domates,biber)spagetti,1 kase cacık
18:00
1 kase kiraz,yarım yeşil elma,2 bisküvi
20:00
2 çatal haşlamış patates,1 tabak haşlanmış patlican,biber bol limon ve sarımsak
1 haşlanmış mısır,1 kase ayçekirdeği ve beyaz leblebi karışık
(antibiyotik almam lazımdı da akşam aç karnına olmasın diye:1ninca:)
dün kötüydüm yürüyüş olmadı maalesef
mekikte az sonra çekicem bugünden başlarım demiştim zaten ertelemedim yanee:1closedeyes:
Aksamı gormeyım dımı
lmaz:Ama gunduz guzel Allah ıcın arkadasım
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
bazen senın yedıklerının yanında kendımden utanıyorum
ben cok yıyorum dıyorum
deniz nasıl geçti sekerım :jeyyar:
İyi tatıller ablacım a.s.
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
ceydacım cok gecmıs olsun canım ya
Allah ım sıfalar versın tez zamanda ınsallah
dualarım senınle
o ihtimallerı aklına bıle getırme :teselli:
evet canım aynı yastaymısız
Allah yuvanda mutluluk versın arkadasım
benım heruf de alacak ınsallah benı mirmirmirmir
herkese az demıs gıbı olmayım da ama cıdden az degıl mı yedıklerın ceydacım
- 8 Ağustos 2008
- 36.558
- 48.188
- 1.123
Aksamı gormeyım dımı
Ama gunduz guzel Allah ıcın arkadasım
görme tatlışım görmekaydirigubbakcemile3
dün çok güzel ve yorucu bir gündü..2 saatten fazla yüzdüm..1 saatten fazla yürüdüm
harikaydı
10:30
çokoprens,peynirli börek,zeytin,domsoğbibsal,çay,kola,çilek reçeli,kakaolu kek
13:30
lebçek
14:00
peynir,karpuz,zeytin pide,çay
20:00
bir domates iki çatal kıymalı yumurta
(antibiyotik içindi yoksa bunu bile yemicektim )
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
Canım merhaba
ya vallahı benım gozumde mı bısı var bugun yoksa sız mı az yıyorsunuz
ben ölürüm senın yedıklerını yesem
sabah ekek yemedın mı
askam neden sadece corba ıctın
kızmayın emı bana
klava:
- 8 Ağustos 2008
- 36.558
- 48.188
- 1.123
süperdi canım
acaip kızardım..esmer olanlar çok farketmedi ama ben beyaz olunca sanırım kıpkırmızı oldum..şimdi de sırtım omuzlarım fena yanıyor..kreme rağmen fena..ama olsun denizin tadını çıkardım işte:sm_cool:
- 20 Nisan 2008
- 4.464
- 459
- 698
denızın tadını cıkardım dıyorsun yanı
oh ne guzel hihoyyyt
akrepcım ılaçların faydasını gordun mu ben daha beter oksuyorum
- 8 Ağustos 2008
- 36.558
- 48.188
- 1.123
Canım merhaba
ya vallahı benım gozumde mı bısı var bugun yoksa sız mı az yıyorsunuz
ben ölürüm senın yedıklerını yesem
sabah ekek yemedın mı
askam neden sadece corba ıctın
kızmayın emı bana
kıs belki akşam fakir olmak istiyolar benim gibi
hoş benim başaramadığımı başarıyolar ya..
Benzer Konular
