-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 358
teşekkürler arkadaşım hoşbulduk
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 358
yarışmacılar nerdesiniiizzzz, akrep takımını toplaana zuzum başına, ya da boşver iyi böyle yayılın sizzz
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 358
SPOR DİYOSSS BURDA KIZLARRR, Kendimi şampiyon ilan edecğim tek gün sporla az dahaa 
hadi yazın bakalı yaptıkalrınızıı
akrep33//
banusultan
aybüke07//c.tesi..//pazar...// pazartesi 20 dak yürüyüş + 1 saat dans//salı* 1 saat dans+ aerobik//
evder//
genic//
seray0307//
sisebe//
hadi yazın bakalı yaptıkalrınızııakrep33//
banusultan
aybüke07//c.tesi..//pazar...// pazartesi 20 dak yürüyüş + 1 saat dans//salı* 1 saat dans+ aerobik//
evder//
genic//
seray0307//
sisebe//
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 358
- 8 Ağustos 2008
- 36.095
- 46.310
- 1.123
SPOR DİYOSSS BURDA KIZLARRR, Kendimi şampiyon ilan edecğim tek gün sporla az dahaa
akrep33//
banusultan
aybüke07//c.tesi..//pazar...// pazartesi 20 dak yürüyüş + 1 saat dans//salı* 1 saat dans+ aerobik//
evder//
genic//
seray0307//
sisebe//
bu ne aybükehiç işin gücün yokmuydu senin be yaa
benim gibi değiştir yatak odalarını ve uğraş dur toparlamayla kışlıklarla yazlıklarla
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 358
bugüne kadar galiba yanlış yaptım çünkü vücudum çökmek üzere açlığa dayanamıyorum dün fenalık geçirecektim neredeyse ve kan şekerimi yükseltmek için birşeyler yiyip kendime geldim ayrıca evdeydim ayrıca tatildi ayrıca görev geregi ailemden uzakta tek başıma yaşıyorum açlık diyetinden vaz geçtim 
- 7 Mart 2011
- 2.302
- 16
- 358
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
aybüke ben burdayım
öncelikle hoşgeldin aramıza, şansına bugün kimsecikler yok, nerde bu elemanlar yaffffffff:26:
hiç işin gücün yokmuydu senin be yaa
benim gibi değiştir yatak odalarını ve uğraş dur toparlamayla kışlıklarla yazlıklarla
Allah 'ım gurup için çalışmışım emek etmişim, bir eline sğlık der insan yaaaaaa, bir de beğenmez yarabbimmmm
bir kere ben o işi çok önce hallettim, çok oldu yazlıklarımı kışlıklarımı ayıralı, ben hem ev işimi yapıyorum hem sporumu hem ıkzııma bakıyorım hem de diyetimi yapıyorum
bugüne kadar galiba yanlış yaptım çünkü vücudum çökmek üzere açlığa dayanamıyorum dün fenalık geçirecektim neredeyse ve kan şekerimi yükseltmek için birşeyler yiyip kendime geldim ayrıca evdeydim ayrıca tatildi ayrıca görev geregi ailemden uzakta tek başıma yaşıyorum açlık diyetinden vaz geçtim
sakın böyle hatalar yapma takip et bizi
harika bravooooo
teşekkür ederim canım benimmm
siebe de yarışmada o d ayapıyor sporunu, harika bir ekip olduk biz, hadi kızlar ha gayret yenelim rakiplerimiziii görsünleri günleriniiii 
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
- 12 Mayıs 2010
- 9.672
- 5.657
- 448
salı menüm
sabah: ceviz, domates, salatalık, maydonoz, dereotu ve şekersiz çay
öğle: ananemlere gitmiştik köye ve ekmek yapıyorlarmış. gözlemeler falan da yapıldı sadece yarım otlu gözleme ve şekersiz çay
ara: bir avuç kadar çağla
akşam: o kadar ekmek kokusundan sonra sadece tarçınlı süt
3,5 lt su
sabah: ceviz, domates, salatalık, maydonoz, dereotu ve şekersiz çay
öğle: ananemlere gitmiştik köye ve ekmek yapıyorlarmış. gözlemeler falan da yapıldı sadece yarım otlu gözleme ve şekersiz çay
ara: bir avuç kadar çağla
akşam: o kadar ekmek kokusundan sonra sadece tarçınlı süt
3,5 lt su
Benzer Konular
