Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

rukgus .!.:

kızlar nasılsınız herkes iyidir umarım
dün akşam kınamızı yaptık hayırlısıyla
bugün dinlencek gelin hanımımız
yarın düğünü var
o kadar güzeldi ki dün akşam
üzülmem diyordum ama
gidişi çok kötü olacak kardesimin
çok tatlı bi telaş ama ölüyorum yorgunluktan
yarında olamam aranzda
perşembe görüşmek üzere
kendinize çok dikkat edin

unutmadan hemen menümü paylaşım sizlerle

sabah
1 /2 simit
1 fincan şekersiz çay(kuaförde)

öğle
tavuk döner(1 dilim ekmekle)
ayran

ara
1 form çayı

akşam
1 kase çorba
salata
çok az tatlı(2 çatal)

yürüüşe gerek yok sanırım sabahın 7sinden gece 2ye kadar hep ayaktaydım çünkü
bol miktarda su içtim ama tam ölçüsünü bilmiyorum

Genişletmek için tıkla...

aybuke07 .!.:

şekersiz türk kahvesi keyfi denize nazır balkonumdaaaaaaaa ooooh gel keyfim gel, çatla akrep çatlaaaaaaa

Genişletmek için tıkla...

kelebekcearzum .!.:

ay kuşum hatun hamarat tabi... ama oya dantel bunlar benim uzmanlık alanım olduğundan hiiiiç gere yok yanim.... isteyene ben hemen cecik göndereyim ayol...
ben evde hiç boş durmam otururken tv izlerken ellerim çalışır ... istediğiniz çeyiz olsun hemen yapam ben kuşlar önce birer tane bulalım kim önce giderse ... ama durun bu aralar elimde dantel bir seccade var kuran kese ve tesbihliğini bitirdim ama namaz başörtüsü ile namazlık var... bitsin sizede başlayayım... bir şeyler kargolarım artık

Genişletmek için tıkla...

kelebekcearzum .!.:

bende deniyeyim bari şu tarçın olayını ben tatlandırıcı kullanıyorum genelde... oda 10 taneyi geçmeyecek dedi doktorum... bitki çaylarında asla şeker tatlandırıcı kullanmıyorum ama kahveyi içemiyorum işte...

Genişletmek için tıkla...

karabiber01 .!.:

Of ki ne offfff bugünnn bir buliz beğendimm çokk hoşuma gitti mavi renkte ,eğerki L beden olsaydıı alıppp dolapta saklıcaktımm ama L kalmamışş ,almışş olsaydımm bir günn onunn içine gireceğimm günüü hayel edipp o günn geldiğinde zevkle giyecektimmm
Bende kızıma S bedeninii aldımmmm onada çok güzel oldu
Artıkk güzel giyinmekk istiyorum

Genişletmek için tıkla...

İrem&Özge .!.:

Günaydın herkese.

Olaylı bir akşam geçirdik dün bizim orası teksas gibiydi.
Alt komşuyu bıçaladılar hemde hiç suçu yokkken.
Kapının önünde ki kavgayı ayırmayı çalışırken adamcağıza olan oldu.
Neyse ki bacağından şükür bişiyi yok ama çok korktuk kızımla.
Eşimde inmişti çünkü alt komşuyu öle görünce ayırmaya kavgayı.
Ona da gelebilirdi. Allah korusun.

Bu sabah ki kilom da 74,5 kızlar. Takıma giriş kilom bu kilo olacak yani. İsterseniz bu hafta ekleyin isterseniz haftaya.

Genişletmek için tıkla...

krakker .!.:

hoşgeldin canım yeni görüyorum seni

geçmiş olsun Allah korumuş eşini

Genişletmek için tıkla...

İrem&Özge .!.:

Günaydın herkese.

Olaylı bir akşam geçirdik dün bizim orası teksas gibiydi.
Alt komşuyu bıçaladılar hemde hiç suçu yokkken.
Kapının önünde ki kavgayı ayırmayı çalışırken adamcağıza olan oldu.
Neyse ki bacağından şükür bişiyi yok ama çok korktuk kızımla.
Eşimde inmişti çünkü alt komşuyu öle görünce ayırmaya kavgayı.
Ona da gelebilirdi. Allah korusun.

Bu sabah ki kilom da 74,5 kızlar. Takıma giriş kilom bu kilo olacak yani. İsterseniz bu hafta ekleyin isterseniz haftaya.

Genişletmek için tıkla...

genic .!.:

***2. TAKIM 271. ETAP***

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0.0%)
aybüke07( 67.5 / / / %)
genic( 57.8 / 58.4 / -0.4 / -0.69%)
bahiresemanur( 72.5 / / / %)
rukgus( 84.2 / / / %)
bulbul( 64.7 / / / %)
kelebekcearzum( 78 / / / %)
krakker(77.5 / 74.4 / 3.1 / 4 %)
karabiber01( 85.9 / / / %)
irem&özge(66.4 / 74.5 /

şimdi kaptanım geçen hafta bildirim olmadı ya bu hafta bildirimler normal her haftaki gibi mi olacak yoksa farklı mı olacak?

Genişletmek için tıkla...

genic .!.:

***2. TAKIM 271. ETAP***

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0.0%)
aybüke07( 67.5 / / / %)
genic( 57.8 / 58.4 / -0.4 / -0.69%)
bahiresemanur( 72.5 / / / %)
rukgus( 84.2 / / / %)
bulbul( 64.7 / / / %)
kelebekcearzum( 78 / / / %)
krakker(77.5 / 74.4 / 3.1 / 4 %)
karabiber01( 85.9 / / / %)
irem&özge(66.4 / 74.5 /

şimdi kaptanım geçen hafta bildirim olmadı ya bu hafta bildirimler normal her haftaki gibi mi olacak yoksa farklı mı olacak?

Genişletmek için tıkla...

bahiresemanur .!.:

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / / / %)
genic( 57,8 / / / %)
bahiresemanur( 72,5 /71,5 / / %)
rukgus( 84,2 / / / %)
bulbul( 64.7 / / / %)
kelebekcearzum( 78 / / / %)
krakker(77.5 / / / %)
karabiber01( 85,9 / / / %)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü


kızlar bugün fazla giremeyebilirim rektör genel sekreter geldi ziyarete şimdi başka bir makama geçtiler malum birim amiri vekaleten benim

Genişletmek için tıkla...

bahiresemanur .!.:

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / / / %)
genic( 57,8 / / / %)
bahiresemanur( 72,5 /71,5 / / %)
rukgus( 84,2 / / / %)
bulbul( 64.7 / / / %)
kelebekcearzum( 78 /76,2 /1,8 / %)
krakker(77.5 / / / %)
karabiber01( 85,9 / / / %)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü

Genişletmek için tıkla...