Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

kızlar ben önümüzdeki hafta yokum akreeepp izin istiyorum bu son iznim olacak bütün bir sene daha bana izin mizin yok areeepppp haftaya kesin giremem kilo bildirimi de izinli sayılabilirmiyimmmmm
 
akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / / / %)
genic( 57,8 / 58,4 / -0,4 / -0,69 %)
bahiresemanur( 72,5 /71,5 / 1/0,013 %)
rukgus( 84,2 / / / %)
bulbul( 64.7 / / / %)
kelebekcearzum( 78 / 76,2/1,80 / 2,31%)
krakker(77.5 / 77,4 / 0,1 / 0,13%)
karabiber01( 85,9 /84,7/ 1,2 / 1,4%)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü
 
kızlar ben önümüzdeki hafta yokum akreeepp izin istiyorum bu son iznim olacak bütün bir sene daha bana izin mizin yok areeepppp haftaya kesin giremem kilo bildirimi de izinli sayılabilirmiyimmmmm
diğer pazartesiye kadarmı yoksun canım
akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / / / %)
genic( 57,8 / 58,4 / -0,4 / -0,69 %)
bahiresemanur( 72,5 /71,5 / 1/0,013 %)
rukgus( 84,2 / / / %)
bulbul( 64.7 / / / %)
kelebekcearzum( 78 / 76,2/1,80 / 2,31%)
krakker(77.5 / 77,4 / 0,1 / 0,13%)
karabiber01( 85,9 /84,7/ 1,2 / 1,4%)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü

eline sağlık canım...
son olanı bu olsun

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / 68,3 / -0,8 / -1,19%)
genic( 57,8 / 58,4 / -0,4 / -0,69 %)
bahiresemanur( 72,5 / / / %)
rukgus( 84,2 / / / %)
bulbul( 64.7 / 67 / -2,3 / -3,55%)
kelebekcearzum( 78 / 76,2/1,80 / 2,31%)
krakker(77.5 / 77,4 / 0,1 / 0,13%)
karabiber01( 85,9 /84,7/ 1,2 / 1,4%)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü
 
geçen haftaki kilo - bu haftaki kilo = verilen kilo

verilen kilo / geçen haftaki kilo x 100

= yüzde oranı

benim örneğim....

78 - 76,2 = 1,8

1,8 / 78 x 100 = 2,3076

2,31 %

işte bu
doğrumu kaptanım... seni yormayalım dediydim...

bunu anladım
yapalım
64.7-67 = -2,3
-2,3/64.7 x100 = -3,55

ben bir aydır yoktum izindeydim bir ay önceki kilomdan devam ediyorum sanırım
 
Son düzenleme:
bunu anladım
yapalım
64.7-67 = -2,3
-2,3/64.7 x100 = -3,55

ben bir aydır yoktum izindeydim bir ay önceki kilomdan devam ediyorum sanırım

aynen öyle canım

bu şekilde her hafta hesaplamayı yapıyoruz..neden herkes öğrensin diyorum
olaki ben giremediğimde cuma günü hanginiz gelirse yapıp paylaşıma götürürsünüz diye..
paylaşım son saat 16:30
baktınız hala bizim liste gitmemiş hemen götürn paylaşıma ki ceza yemeyelim
 
geçmiş olsun canım..Allah korumuş eşini..

Saol abla öle oldu valla. Ama olan günahsız adamcağıza oldu yazık.

Bu hafta listeye girmişim iyi oldu. Yarın kızım annemle çanakkaleye gidiyor bir hafta yok.
Depresyonda olucam bu hafta :( Bahaneyle yemem ve bol spor yapmaya vaktim olur.
İşallah güzel bi sonuçla gelirim Cumaya.
 
426639_408238795902660_245502626_n.jpg
 
Saol abla öle oldu valla. Ama olan günahsız adamcağıza oldu yazık.

Bu hafta listeye girmişim iyi oldu. Yarın kızım annemle çanakkaleye gidiyor bir hafta yok.
Depresyonda olucam bu hafta :( Bahaneyle yemem ve bol spor yapmaya vaktim olur.
İşallah güzel bi sonuçla gelirim Cumaya.

İNŞ. CANIM..
bol paylaşımlara devam..
hadi hayırlı olsun
 
***2. TAKIM 271. ETAP***

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / 68,3 / -0,8 / -1,19%)
genic( 57,8 / 58,4 / -0,4 / -0,69 %)
bahiresemanur( 72,5 / / / %)
rukgus( 84,2 / / / %)
bulbul( 64.7 / 67 / -2,3 / -3,55%)
kelebekcearzum( 78 / 76,2/1,80 / 2,31%)
krakker(77.5 / 77,4 / 0,1 / 0,13%)
karabiber01( 85,9 /84,7/ 1,2 / 1,4%)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü


kim derki bir önceki etapda bu takım birinciydi diye
bu sefer sondan birinciyiz kesin:50:
aybüke senin son halleri hiç beğenmiyorum haberin olsun:47: ne takıma uğruyosun ne diyete sarılıyosun..ne de spor var..ipleri iyice bıraktın..
bu da sana ilk ihtarım olsun..
sevdiğim bir arkadaşımsın takımda lakmanı istiyorum ama bu şekilde gidersen olmaz..
sen kendine yardım etmezsen biz hiç yardımcı olamayız canım..
bugün cuma kilo bildirimi yapıyoruz tamam ama senin gibi cee yapmıyoruz(bülbül bu sözüm aynı zamanda sanada gelsin)
hesaplamasını bile yapmadan gitmişsin üstelik kadrolu üyemizsin
silkelen de önce kendine sonra takıma gel kuşum
bu tembellik nereye kadar:47::47::47::47::47:

akreeepp sanırım aybik köyde eşine de kendine de ulaşamıyorum onların köyü enterasan tl çekmiyor internete girilmiyor yokda bir ayağı burda aybikin kızma:51::31::31:
 
akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / 68,8/ -1,3 / -1,93%)
genic( 57,8 / 58,4 / -0,4 / -0,69 %)
bahiresemanur( 72,5 / / / %)
rukgus( 84,2 / 84,2 / 0 / 0,0%)
bulbul( 64.7 / 67 / -2,3 / -3,55%)
kelebekcearzum( 78 / 76,2/1,80 / 2,31%)
krakker(77.5 / 77,4 / 0,1 / 0,13%)
karabiber01( 85,9 /84,7/ 1,2 / 1,4%)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü

rukgus siteye girememiş.tam aricaktım baktım mesaj yollamış..
geniccim işin var sanırım yokluğun nasıl anlaşıldı..ne güzel oluyomuş hazır listeye konmak:1:
cuma olunca yoğunumda
liste bitti şükür hesaplamasını namaz sonrası yaparım artık..ezan okundu ben hala namaza geçemedim yoğunluktan:37:
 
Son düzenleme:
aybüke senin son halleri hiç beğenmiyorum haberin olsun:47: ne takıma uğruyosun ne diyete sarılıyosun..ne de spor var..ipleri iyice bıraktın..
bu da sana ilk ihtarım olsun..
sevdiğim bir arkadaşımsın takımda lakmanı istiyorum ama bu şekilde gidersen olmaz..
sen kendine yardım etmezsen biz hiç yardımcı olamayız canım..
bugün cuma kilo bildirimi yapıyoruz tamam ama senin gibi cee yapmıyoruz(bülbül bu sözüm aynı zamanda sanada gelsin)
hesaplamasını bile yapmadan gitmişsin üstelik kadrolu üyemizsin
silkelen de önce kendine sonra takıma gel kuşum
bu tembellik nereye kadar:47::47::47::47::47:

öncelikle kilom 68.3 değil 68.8:ssz:

son değil uzun zamandır ki halim böyle, farkındayım, idare ettiğinin de farkındayım, çaba göstermediğimin de farkındayım, bu nedenle eğer mümkünse ben 1 ay daha toparlanma süresi istiyorum, yani 1 ay kadar izin,1 ay sonra döndüğümde bu kez de toparlanmazsam eğer ,takımdan ayrılma isteğinde bulunacağım:43:
 
evet akreeepp ayın 10 u nasipse geri dönecem o hafta girebilirim kilo bildirimi babamlarda baskül yok büyük bir ihtimalle yapamam ...
 
akreeepp sanırım aybik köyde eşine de kendine de ulaşamıyorum onların köyü enterasan tl çekmiyor internete girilmiyor yokda bir ayağı burda aybikin kızma:51::31::31:
yok kız köyde değilizz, sadece şarjımız yok, okadar tembelim ki şarja koymaya üşeniyorum telefonu :)) akrep bana spordan bahsediyorr :60: vazgeçtim leyyynnn :19:izin mizin istemyorum, görürüsün karebim sen haftaya nasıl kilo veriyorum bak şimdi spora başlıyorum hemencik , şimdicik:27:
 
akreeepp sanırım aybik köyde eşine de kendine de ulaşamıyorum onların köyü enterasan tl çekmiyor internete girilmiyor yokda bir ayağı burda aybikin kızma:51::31::31:

iyi de canım
kızgınlığım bugün için değilki
ben hemen kızan biri değilim..birikmesi lazım bişeylerin..
aybik uzun zamandır saldı kendini..
okul dedi,tatil dedi,özel gün dedi,ramazan dedi,bayram dedi 2 verdi 3 aldı
iyi de bu hayat hep bizim neyin ertelemesini yapıyoruz ki önemli olan içinde bulunduğumuz ortama göre beslenip kilo verebilmek..
ben bekliyorum kilo vericek yarışıcaz diye ama nerde almaya devam ediyor
bende beklemicem bundan sonra o da kendine başka rakip bulsun
küstim işte ona:63:
 
öncelikle kilom 68.3 değil 68.8:ssz:

son değil uzun zamandır ki halim böyle, farkındayım, idare ettiğinin de farkındayım, çaba göstermediğimin de farkındayım, bu nedenle eğer mümkünse ben 1 ay daha toparlanma süresi istiyorum, yani 1 ay kadar izin,1 ay sonra döndüğümde bu kez de toparlanmazsam eğer ,takımdan ayrılma isteğinde bulunacağım:43:

çabuk face aç dedim
 
iyi de canım
kızgınlığım bugün için değilki
ben hemen kızan biri değilim..birikmesi lazım bişeylerin..
aybik uzun zamandır saldı kendini..
okul dedi,tatil dedi,özel gün dedi,ramazan dedi,bayram dedi 2 verdi 3 aldı
iyi de bu hayat hep bizim neyin ertelemesini yapıyoruz ki önemli olan içinde bulunduğumuz ortama göre beslenip kilo verebilmek..
ben bekliyorum kilo vericek yarışıcaz diye ama nerde almaya devam ediyor
bende beklemicem bundan sonra o da kendine başka rakip bulsun
küstim işte ona:63:

doğru dediimmm, ama bir sor bakiiiim neden dediiimmm:27::27:

neyseeee haftaya bu sözlerini unutma bakkiiim küskün kaptan, kızgın kaptan mı deseydim aceeep:26: ben de utanmaz arsız yarışmacııı:1:
 
sen nere gidiyon, niçin gidiyon, hayır mı ??:53::53:
hayır sen yüreğime indirmezsennn tatile gidecemmm aklım çıktı akşam hani 1 saat sonra arayacaktın aramadın sonra tl kapalı misafirim var dedin kim olduğunu bilmiyorum üstüne üstük aklıma neler geldi neler :47::27::27:
öncelikle kilom 68.3 değil 68.8:ssz:

son değil uzun zamandır ki halim böyle, farkındayım, idare ettiğinin de farkındayım, çaba göstermediğimin de farkındayım, bu nedenle eğer mümkünse ben 1 ay daha toparlanma süresi istiyorum, yani 1 ay kadar izin,1 ay sonra döndüğümde bu kez de toparlanmazsam eğer ,takımdan ayrılma isteğinde bulunacağım:43:

yok takımdan çıkmak falan azıcık kıçın eridi diye ne bu hava ya devam
 
ya bu ne yaa :5: gözlerim doldu okurken ben de istiyorum yanıma senden bitane banane yaa:5: zaten akşam ağlamaktan bi hal oldum..face de bir paylaşım çok etkiledi beni.aklıma geldikçe ağladım hatta hiç çıkmadı hep ağladım..yatsıyı kılarken secdede seccadeye sarılıyordum hıçkırarak:43: bilmiyorum belki de dolmuştum ihtiyacım vardı belki ama işte öleeeee:93:

ana baba aşkını ben tattım tadını bilmeyene yeni yetişen yetmelere rabbim tattırsın...
Allah herkese hayırlı evlatlar nasip etsin ama kız evlat başka onun kıymetini bilene elmas pırlanta... ne diyeyim kaptanım...
 
Back
X