Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

aybuke07 .!.:
yok kız köyde değilizz, sadece şarjımız yok, okadar tembelim ki şarja koymaya üşeniyorum telefonu :)) akrep bana spordan bahsediyorr :60: vazgeçtim leyyynnn :19:izin mizin istemyorum, görürüsün karebim sen haftaya nasıl kilo veriyorum bak şimdi spora başlıyorum hemencik , şimdicik:27:
Genişletmek için tıkla...

vazgeçtim çabuk tl şarja koy beni ara merak ettim çatlıyacam ya ne düşüncesizsin sen şüpheleniyorum hala hem eniştenin hem senin aynı anda nasıl şarj biter ya
 
aybuke07 .!.:
öncelikle kilom 68.3 değil 68.8:ssz:

son değil uzun zamandır ki halim böyle, farkındayım, idare ettiğinin de farkındayım, çaba göstermediğimin de farkındayım, bu nedenle eğer mümkünse ben 1 ay daha toparlanma süresi istiyorum, yani 1 ay kadar izin,1 ay sonra döndüğümde bu kez de toparlanmazsam eğer ,takımdan ayrılma isteğinde bulunacağım:43:
Genişletmek için tıkla...
vermiyorum sana izin mizin..yina aynı bahaneler başladı tabiii
ya bu kilolar verilicek ya verilicek
boşvermek tembellik yapmak yok..
2. takımın tüm üyeleri her hafta kilo veriyor o kadar:21:
bahiresemanur .!.:
evet akreeepp ayın 10 u nasipse geri dönecem o hafta girebilirim kilo bildirimi babamlarda baskül yok büyük bir ihtimalle yapamam ...
Genişletmek için tıkla...
tamam canım..sana onuna kadar izin..
bu arada bana da beklerim..şööle aybike inat resim çeker paylaşırız face de:29:
aybuke07 .!.:
yok kız köyde değilizz, sadece şarjımız yok, okadar tembelim ki şarja koymaya üşeniyorum telefonu :)) akrep bana spordan bahsediyorr :60: vazgeçtim leyyynnn :19:izin mizin istemyorum, görürüsün karebim sen haftaya nasıl kilo veriyorum bak şimdi spora başlıyorum hemencik , şimdicik:27:
Genişletmek için tıkla...

hehehe:27: vermedimki zaten
 
yok kız ayrılmam takımdan akrebe blöftü ooo:27:

ayrıca akrep sana son sözüm : sen bensiz yapamazsın, her köye bir delü lazım:27:
 
aybuke07 .!.:
doğru dediimmm, ama bir sor bakiiiim neden dediiimmm:27::27:

neyseeee haftaya bu sözlerini unutma bakkiiim küskün kaptan, kızgın kaptan mı deseydim aceeep:26: ben de utanmaz arsız yarışmacııı:1:
Genişletmek için tıkla...
ben unutmam ama senin hatırlatman lazım kendine bu sözleri çünkü hep unutan sen oluyorsun

bahiresemanur .!.:
hayır sen yüreğime indirmezsennn tatile gidecemmm aklım çıktı akşam hani 1 saat sonra arayacaktın aramadın sonra tl kapalı misafirim var dedin kim olduğunu bilmiyorum üstüne üstük aklıma neler geldi neler :47::27::27:


yok takımdan çıkmak falan azıcık kıçın eridi diye ne bu hava ya devam
Genişletmek için tıkla...
kızdırılan sadece ben değilmişim
demekki tam da doğru zamanda kızmışım kendimi sevme smilii:27:
kelebekcearzum .!.:
ana baba aşkını ben tattım tadını bilmeyene yeni yetişen yetmelere rabbim tattırsın...
Allah herkese hayırlı evlatlar nasip etsin ama kız evlat başka onun kıymetini bilene elmas pırlanta... ne diyeyim kaptanım...
Genişletmek için tıkla...

keşke tatilin bu taraflarda olsaydı senle tanışmak nasip olsaydı ne hoş olurdu..
gerçi kısmet ne olur bilinmez..umudumuzu kaybetmeyelim dimii
 
aybuke07 .!.:
açtım da sen yoksunnn, alüüüşş


az önce nisa ile koşma yarışması yaptık, bana diyor ki, ben kazandım anneee beeenn, sana meydan okudum diyoorrr :60: :60: yıkıldım gülmekten yaaaaaaaaaaa
Genişletmek için tıkla...
yaa küçücük çocuk bile meydan okuyabiliyor ne alaa:1:
aybik beni hayatta yakalayamaaz:33:
bahiresemanur .!.:
vazgeçtim çabuk tl şarja koy beni ara merak ettim çatlıyacam ya ne düşüncesizsin sen şüpheleniyorum hala hem eniştenin hem senin aynı anda nasıl şarj biter ya
Genişletmek için tıkla...

şüphelen kuşum kesin bi halt karıştırıyorlar ara bozucu smili:27:
 
aybuke07 .!.:
yok kız ayrılmam takımdan akrebe blöftü ooo:27:

ayrıca akrep sana son sözüm : sen bensiz yapamazsın, her köye bir delü lazım:27:
Genişletmek için tıkla...

ahahahaha blöfmüş:1: blöf yapıcak durumda sanki:60:
ha sensiz olmayacağı kesin o kısmı doğru demüşsüünn:51:
 
akreeeppp ben veririm ona gazı
bak şimdi
aybiiikk sen 68,8
ben 71,5
aradaki fark 2,7
haha 2 haftada istersem bak ben istersem diyorum bir tarih yaşanır senle aynı kiloda oluruzzzz
aviva aviva viaaaaa
kızzz döndüğüm hafta cumaaa 68,8 olacam delikanlıysan kilo almaya devam etttt
 
ben cee demek durumunda kalıyorum çünkü çalışıyorum canım okuldayım sürekli veliler geliyor oda boş kalınca ancak açıyorum arada yazılanları okuyana kadar tekrar biri geliyor falan.. Yoğun zamanlarımız şimdi. Hem okul zamanı geldi kayda geliyorlar hem sbs sonuçları açıklandı kazandıkları liselere gitmek için belge alıyorlar.
 
bahiresemanur .!.:
akreeeppp ben veririm ona gazı
bak şimdi
aybiiikk sen 68,8
ben 71,5
aradaki fark 2,7
haha 2 haftada istersem bak ben istersem diyorum bir tarih yaşanır senle aynı kiloda oluruzzzz
aviva aviva viaaaaa
kızzz döndüğüm hafta cumaaa 68,8 olacam delikanlıysan kilo almaya devam etttt
Genişletmek için tıkla...

anaaaam bayıldım hadi ne olur ne olur ben arkadan geliyoruuuummmm...

kapışın kaptanım canımcım benim rakiplerden ses yok baksana sıkıldım valla

ayrıca aşkolsun yani kimse ne hareket ne berek diyor doğru dürüst bildirim yapan kalmadı ayol ...
 
akrebim akptanım ben bu gün tatile gidiyorum ya izin mizin istemiyorum valla telefondan girebildiğim sürece takipte olucam bir sorun yaşarsam mesaj atarım sana ararımda olmazsa cuma kilo bildirimimi mutlaka yaparım gider gitmez bir eczaneye girer tartılırım ona göre cuma aynı yerde tartılır tekrar bigi veririm tartım şaşmasın... baskül farkı olmasın dimi ama...
 
**2. TAKIM 271. ETAP**

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / 68,8/ -1,3 / -1,93%)
genic( 57,8 / 58,4 / -0,4 / -0,69 %)
bahiresemanur( 72,5 / 71,5/ 1 / 1,38%)
rukgus( 84,2 / 84,2 / 0 / 0,0%)
bulbul( 64.7 / 67 / -2,3 / -3,55%)
kelebekcearzum( 78 / 76,2/1,80 / 2,31%)
krakker(77.5 / 77,4 / 0,1 / 0,13%)
karabiber01( 85,9 /84,7/ 1,2 / 1,4%)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü

2. TAKIM TOPLAM YÜZDESİ: -0,16
 
**2. TAKIM 271. ETAP**

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / 68,8/ -1,3 / -1,93%)
genic( 57,8 / 58,4 / -0,4 / -0,69 %)
bahiresemanur( 72,5 / 71,5/ 1 / 1,38%)
rukgus( 84,2 / 84,2 / 0 / 0,0%)
bulbul( 64.7 / 67 / -2,3 / -3,55%)
kelebekcearzum( 78 / 76,2/1,80 / 2,31%)
krakker(77.5 / 77,4 / 0,1 / 0,13%)
karabiber01( 85,9 /84,7/ 1,2 / 1,4%)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü

2. TAKIM TOPLAM YÜZDESİ: -0,16
 
akrep33 .!.:
kuşum yoka seniydin spordan sorumlu bakan..
şu listemi bulmam lazım..bulablirsen sen de bak..ben karıştırmış olabilirim..aybike ne görev vermiştimki acep:26:
Genişletmek için tıkla...
yok kaptanım bende kitap vardı aybikte spor var liste kayıtlı bende paylaşırım hemen :16::16::16:
kelebekcearzum .!.:
anaaaam bayıldım hadi ne olur ne olur ben arkadan geliyoruuuummmm...
:26::26:
kapışın kaptanım canımcım benim rakiplerden ses yok baksana sıkıldım valla

ayrıca aşkolsun yani kimse ne hareket ne berek diyor doğru dürüst bildirim yapan kalmadı ayol ...
Genişletmek için tıkla...

ask olsun bebeğim ben buralardayım hep bi yere de gittiğim yok düğünde 2 gün giremedim tek
ilk rukgusu kızlar bilir o halime döndüm akşam sporum var heheheeh :32::32:
 
eveeet
ramazan ayı bitti bayram bitti..........
şimdi toparlanma zamanı.
kızlar günde en az 5 paylaşımlı günlere geri dönüyoruz..
geniccim takibini yaparmısın..
günlük menülerimizi paylaşıyoruz
menü takibi bahirecim sende......
günlük sporlarımızı paylaşıyoruz
spor takibi aybikimde........
yaptığımız evişleri el işleri paylaşıyoruz
evişleri takibi kelebekcemde.......
günlük kitap okuyup paylaşıyoruz
kitap takibi rukgusda......
şimdilik takipcilerimiz bu kadar..
ama bu liste faydalı olduğu sürece gayet esnek her an uzayabilir
 
kelebekcearzum .!.:
akrebim akptanım ben bu gün tatile gidiyorum ya izin mizin istemiyorum valla telefondan girebildiğim sürece takipte olucam bir sorun yaşarsam mesaj atarım sana ararımda olmazsa cuma kilo bildirimimi mutlaka yaparım gider gitmez bir eczaneye girer tartılırım ona göre cuma aynı yerde tartılır tekrar bigi veririm tartım şaşmasın... baskül farkı olmasın dimi ama...
Genişletmek için tıkla...

ben beceremedim telden girmeyi neden acaba yaa aslında hep var netim telde :16::16:
 
rukgus .!.:
yok kaptanım bende kitap vardı aybikte spor var liste kayıtlı bende paylaşırım hemen :16::16::16:


ask olsun bebeğim ben buralardayım hep bi yere de gittiğim yok düğünde 2 gün giremedim tek
ilk rukgusu kızlar bilir o halime döndüm akşam sporum var heheheeh :32::32:
Genişletmek için tıkla...

yawyuuummm ah kıyamam ben sana bak bu hafta daha sıkı başlıyoruz ben tatildeyim ama olsun su sporu yaparım cumaya hedef var mı 2 kilo diyorum ben en az... vermem lazım son 6 kilo var
 
akrep33 .!.:
**2. TAKIM 271. ETAP**

akrep33 ( 66.3 / 66.3 / 0 / 0,0%)
aybüke07( 67.5 / 68,8/ -1,3 / -1,93%)
genic( 57,8 / 58,4 / -0,4 / -0,69 %)
bahiresemanur( 72,5 / 71,5/ 1 / 1,38%)
rukgus( 84,2 / 84,2 / 0 / 0,0%)
bulbul( 64.7 / 67 / -2,3 / -3,55%)
kelebekcearzum( 78 / 76,2/1,80 / 2,31%)
krakker(77.5 / 77,4 / 0,1 / 0,13%)
karabiber01( 85,9 /84,7/ 1,2 / 1,4%)
irem&özge(66,4 / 74,5 / -0,4 / -0,60%)251. etapta ayrılan eski üye geri döndü

2. TAKIM TOPLAM YÜZDESİ: -0,16
Genişletmek için tıkla...

şu tantanada kilo almadıma sevindim ne yalan söleyim
vermedim ama olsun :26::26:
 
hemen dünkü menümü paylaşim sizlerle

sabah
1/2 tost (yağsız-sebzeli)
açık çay

öğle
tavuk döner (yumurtlamama az kaldı )
ayran

ara
2 bayram şekeri
1 fincan yeşil çay

akşam
1 köfte
maydonoz-domates-salatalık

yemekten yarım saat sonra bir maden suyu

spor
30 dk kadar tempolu yürüyüş

kitap
huzur sokağı (tam manasıyla dün aldım elime)

temizlik
dün eve gider gitmez misafirlerin yattığı çarşaf ve yastıkları makinaya attım
bulaşık makinasını bosalttım mutfagı temizledim balkonu yıkadım
çıkan çamasırları serdim odamı temizledim
veeeeeee hala ev yola girmedi düğünde çok kötü olmuşşşş :26::26::26:
 
Kızlar benden size tavsiye takımdan uzak kaldıkça kilo alıyor insan. Misal ben mahfettim kendimi gerçi ben mecburen ayrıldım şirketten girşimiz yasaklıydı siteye.
Ayrılmayın asılın diyetlerinize derim.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

U
OMAD diyeti nedir, ne değildir?
3 4 5
Yorumlar
83
Görüntüleme
2K
sukutuhayal_
sukutuhayal_
gisla
Artık kaynanam ve görümcemden bıktım
2 3
Yorumlar
50
Görüntüleme
4K
geceeeee
geceeeee
K
  • Kilitli
Evlilik, Doğum, Yaşadıklarım
4 5 6
Yorumlar
114
Görüntüleme
7K
bafelis
B
mer0vz
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
3 4 5
Yorumlar
96
Görüntüleme
9K
mer0vz
mer0vz
Kahvecihanim
50 kilo verdim ama?
Yorumlar
4
Görüntüleme
3K
absurdizm
A
Back
X