- 26 Mart 2011
- 1.521
- 1.057
- 133
malesef canım çok isterdim ama:2: ,en çok sevdiğim meslek
ben veliyim ,oğlum ilkokul 2 ye kızım lise 1 e gidicek
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
malesef canım çok isterdim ama:2: ,en çok sevdiğim meslek
ben veliyim ,oğlum ilkokul 2 ye kızım lise 1 e gidicek
- 26 Mart 2011
- 1.521
- 1.057
- 133
hafta sonu full hareket halinde geçti kızlar..
cumartesi sabah erkenden kalktım duş almadan önce banyoyu komple kullandığımız banyo kaplarına kadar çamaşır suyu ile ovdum..klozet lavabo fayanslar yerler pırıl pırıl oldu..
benim manevi ablalar var..bir gün öncesi konserve domates almışlardı halden banada bir kasa almışlar sağolsunlar....bana yakın olana gittim..asansör kullanmadım 5 kat çıktım..baktım kırmızı biber pişirmiş kavanozlara konserve yapıyor bir yandan doğruyor buzluğa atmak için..hemen yardım ettim..1 saat kadar yardım ettim..domateslerimi poşetledim..ikisini aldım eve götürmeye tabii yine merdivenleri kullanarak tabii..sonra geri döndüm..uzaktaki ablama gittik araba ile o da almış domates konservelik..ona yardım ettik..
evlerini yeni yaptırdılar..bayıldım evlerine..çiftlik gibi yapmışlar..hayvanların herbiri için ayrı bölümler..mersin çıkışında miss gibi dağ havası deniz manzaralı..tekrar eve döndük..ablam diğer kalan domatesi arabaya almış onu çıkardım eve..bende büyük bir tencere vardı onu aldım götürdüm ablama 5 kat merdiven yine çıkıldı inildi..tabii benim ev de 3. kat...
bir poşetini yaptım domatesin kavanozlara doldurdum..tabbi kavanozlar eksik kaldı..diğer ikisini yapmadım artık..dün sabah çıktım evden..kavanoz aldım..dün domareslerin kalanını konserve yaptım..tabii rada yemek çay bulaşık..diğer işler kaldı mecburen gün bitti çünkü
afiyetle yiyin bitanemm
ay benim tansiyonum çıktı ,okurken 5 kat in 5 kat çık ,
ben yaşlanmışım şimdi anlıyorum iyice ,onun için sizin hızınıza yetişemiyom
bu hafta pek iddalısın şekerim ,hadi bakalım
- 26 Nisan 2012
- 746
- 510
- 123
- 38
- 26 Nisan 2012
- 746
- 510
- 123
- 38
kuşum benim
çok gez benim yerime de deniz temiz hava ne bulursan yap
hissediyorum şu an bu kulaç benim için
:92:
Son düzenleme:
- 26 Nisan 2012
- 746
- 510
- 123
- 38
:13:
:18:
:44:
:78::79::80::81::82::83::84::85::86::87::88::89::90:canlar bu gunku menum... Sabah___ domates.salatalik peynir zeytin 2 dilim kizarmis ekmek kepek 1 cay kasigi bal..... Bol siyah ve bogurtlen cayi.... Oglen........ Izgara tavuk salata....aksam.... Zeytin yaglilardan semizotu t.fasulye ispanak buruksel lahana brokoli koz patlican biber yogurt hepsi birer kasik tek porsiyon ekmeksiz..... Caylar 2 ser kupa yesil.. elma ve bogurtlen siyah ....2.5lt su..... Havuzda 1 saat jimlastik denizde 2 saat cocuklarla oynadim yuzduk yaristik aksam ustu yasemin gul lavanta parfumleri zeytin yag ve sabunlarindan aldim carsiya kadar sahilden 1. Saat yurudum ve bir okadar geldim...
İyi günler arkadaşlarr
Sonunda o cümleyii bende duydum,dün gezmeye gittik eşimin akrabasına ve çayla birlikte kocamann bir dilim yaşpasta ve kurabiye geldiiii,ev sahibiine almakk istemediğimii söyledimm ,bugünn boz yarın başlarsınn dedi banaa,
eeeeee kolay ya benim o pastayıı yememm sil baştann tekrarr başa dönemm demektiii ve benn hemen kalkıp çocuklarınn odasına gidipp kızlarıma gelinn tabağımıı alınn dedimm ve onlara verdimm yemedimm , gece çok mutlu uyudum bende gelenii çevirdimmm ohh bee
Diyete başladığımdan berii ilk gezmemmdii
Menüm
sabah,1 dilim ekmek ,2 kaşık lor,domates
ara,şeftali
öğlen,1 dilim ekmek ve sade ıspanak kavurması 3 kaşık kadar ve yoğurt
ara,kırmızı büyük bir erik
nescafe
yeşil çay
akşam, 4 kaşık bezelye ve yoğurt
sonra gezmeye gittikk orda meyve önce ikram ettiler ben ondan yedim sadece şeftali yarımm
pastayıda kızlara verdimmm
Sonunda o cümleyii bende duydum,dün gezmeye gittik eşimin akrabasına ve çayla birlikte kocamann bir dilim yaşpasta ve kurabiye geldiiii,ev sahibiine almakk istemediğimii söyledimm ,bugünn boz yarın başlarsınn dedi banaa,
eeeeee kolay ya benim o pastayıı yememm sil baştann tekrarr başa dönemm demektiii ve benn hemen kalkıp çocuklarınn odasına gidipp kızlarıma gelinn tabağımıı alınn dedimm ve onlara verdimm yemedimm , gece çok mutlu uyudum bende gelenii çevirdimmm ohh bee
Diyete başladığımdan berii ilk gezmemmdii
Menüm
sabah,1 dilim ekmek ,2 kaşık lor,domates
ara,şeftali
öğlen,1 dilim ekmek ve sade ıspanak kavurması 3 kaşık kadar ve yoğurt
ara,kırmızı büyük bir erik
nescafe
yeşil çay
akşam, 4 kaşık bezelye ve yoğurt
sonra gezmeye gittikk orda meyve önce ikram ettiler ben ondan yedim sadece şeftali yarımm
pastayıda kızlara verdimmm
Son düzenleme:
menün çok güzel canım eğer benn böyle yersem sabah mutlaka 200 gr gitmişş oluyorr
canım bizim ufaklığın çok uzundu saçı
biraz kesilsin istedim ama kısalttırmadı
katlı bi model kestirdik yinede omzundan bir karış aşağıda
umarım sizinkilerde bizimki kadar kapris yoktur
küçükte daha yokta büyük başladı,ön tarafa şundan istiyorumm,bu renk olmasın ,kalemimi kullanmasınn
bende de baş ağrısı yapar regl yaklaştığında
3 tane hamur işi bir arada tüketmiyormusunn canımmm benn asla böyle yiyememm hemenn gr olarak baskülde farkettiriyor
ama size de birşey diyemiyorumm çünküü kilonuz saten çok güzelll
bu kiloda nasıll tombikmi duruyorsunuz yoksa az göbek var onun içinmi uğraşıyorsunuzz
ahh tatlım keşke içmesen onun yerine ada çayı iç şekercik..söktürür..
şekercik yarışımız sürüyor ona göre
ee var zaten bu hafta 2 kilo yarışı bakalım kim 2 kilo verebilecek..
arzu var ben varım hatta sen de vardın unuttunmu yoksa
kuşumm hafta sonu senle konuştum hep sanırım konuşma yapıcaz şööle uzun uzun
1 haftada 2 kilomu
bendemi varımm desemiydimm ama yokk belkii verememm şimdilik haftada 1 kilo gidiyorrr
kaptan kaptannn olmadı ama sabah kahvaltısında hiç puding yenirmi yahuuu
hımm demek öyleeeekızlar günde en az 5 paylaşımlı günlere geri dönüyoruz..
geniccim takibini yaparmısın..
günlük menülerimizi paylaşıyoruz
menü takibi bahirecim sende......
günlük sporlarımızı paylaşıyoruz
spor takibi aybikimde........
yaptığımız evişleri el işleri paylaşıyoruz
evişleri takibi kelebekcemde.......
günlük kitap okuyup paylaşıyoruz
kitap takibi rukgusda......
günde en az bir kupa bitki çayı içiyoruz
bitki çayları takibi karabiber01 de........
hadi bakalım takipçileri takip etmek de akrep deeeeee
kızlar işi sıkı tutuyosunuz kimsenin gözyaşına bakmıyosunuz çünkü ben de size öyle yapıcammm
kaptanımmm arkadaşın yerine ben karışayım hemenn puding no puding kahvaltıda
- 8 Ağustos 2008
- 36.091
- 46.302
- 1.123
ah tatlım benim ne yaşlanması enerjin düşmüş sadece takıl bize enerjini yükseltelimafiyetle yiyin bitanemm
ay benim tansiyonum çıktı ,okurken 5 kat in 5 kat çık ,
ben yaşlanmışım şimdi anlıyorum iyice ,onun için sizin hızınıza yetişemiyom
bu hafta pek iddalısın şekerim ,hadi bakalım
atışmak tahrik saygı ölçülerinde serbest tabii de bahocan yokki ortalıkda çarşambayı beklicen acıcık canım bu hafta bizimle idare edicen artıkımakrebim lay lay lay
kaptanım lay lay lay
o kilo olayını unutmadım
ama benim asıl istediğim
hani bahocanla birbirimize giriyorduk
ağır tahrik ve mükemmel yarış oluyordu
onu istiyorummmmmmmmm
tabi arkadaslara da uygun gelirse
sadece fikirr :13::13::13:
aferim sana kutluyorum seni canım..akşam akşma o pastayı yeseydin sil baştan yapıcaktın..o kadar çabalar boşa gitmesin tabikii
- 8 Ağustos 2008
- 36.091
- 46.302
- 1.123
katıl kuşum ilk hafta böyle..ramazan boyu ve bayram çok gevşedik..bu hafta acıcık sıkalım dedim..katıl sende renk gelsin1 haftada 2 kilomu
bendemi varımm desemiydimm ama yokk belkii verememm şimdilik haftada 1 kilo gidiyorrr
atışma serbest
ama kuşum akşam çok canım çekti yemedim sabah farkında isen fazla bişii yemedim..sütlü olunca daha masum ve sabah yedim yanii şekercik
ben sabahımı zengin
öğlenimi memur
akşamı çook fakir yapıyorum
- 8 Ağustos 2008
- 36.091
- 46.302
- 1.123
Benzer Konular
