Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

kızlar gene sırtım çekiyor sinirim bozuk gene galiba ilaçları bıraktım bayadır kullanmıyorum yine drluk olabilirim sırtımdan damarım çekiyor valla
 
2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / / / %)
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.3/ 0.4/ 0.44%)
aymudo (67.8 / / / %)
hedef52 (64.8 / / / %)

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ:

Kaptanim ben kg yanlis yazmisim 90.2 geldim yuzdemi ona gore hesaplamistim 0.66 cikti isteki listede yanlis kilom
 
kızlar gene sırtım çekiyor sinirim bozuk gene galiba ilaçları bıraktım bayadır kullanmıyorum yine drluk olabilirim sırtımdan damarım çekiyor valla
Hemn dr basvur
Canım liste emaneti bugün sende..Ben ara ara gelmeye çalışıcam. Hani olaki aksilik olurda gelemezsem (en geç 15:00) hemen paylaşımdan yardım iste listeyi paylaşıma götüremeyebilirsin..
Ben burda olursam yardımcı olurum zaten listeyi paylaşıma götürmene.

Kaptanim liste bendemi simdi anaamm;) ilk id kendimkini duzenliyeyim kaca kafat payladima goturmeliyim
 
2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %)
hedef52 (64.8 / / / %)

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ:

Liste son hali
 
2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %)
hedef52 (64.8 / / / %)

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ:

Liste son hali

Hedef hadi gel artık...

Ben kızımı okula götürücem dönüşte görüşürüz kızlar..
 
Son düzenleme:
2. TAKIM 327. ETAP**

akrep33 ( 64.2 / 63.9 / 0.3 / 0.47%)
bahiresemanur (74 / 74/ 0/ 0%)sabit
seldom (87.5 / 87.1 / 0.4 / 0.46%)
trabzonspor(90.8 / 90.2/ 0.6/ 0.66%)
aymudo (67.8 / / / %) hamile
hedef52 (64.8 / / / %) bildirimde bulunmadı

2. TAKIM ORTALAMA YÜZDESİ:

listeyi bu şekilde paylasıma getiriyorum cunku çıkacagım....
 
evet kızlar ben 13. takımdan burcu 23 agustosta izne ayrıldım 7 eylülde döndüm ve 1.5 kilo ile döndüm 60 kilo ile gitmiştim geçen hafta 60.2 yi gördüm bu hafta listeye girerim dedim fakat kendimi strese soktum birazda saldım spor filan yapmadım yani kendi irademi kendim kırdım ve bu hafta hedefim olan 59 a varamadım ve cezalıyım kendimden nefret ediyorum bu iradeyle gidersem pis şişman halime geri döneceğim istediğiniz herşeyi demekte özgürsünüz :14:
 
evet kızlar ben 13. takımdan burcu 23 agustosta izne ayrıldım 7 eylülde döndüm ve 1.5 kilo ile döndüm 60 kilo ile gitmiştim geçen hafta 60.2 yi gördüm bu hafta listeye girerim dedim fakat kendimi strese soktum birazda saldım spor filan yapmadım yani kendi irademi kendim kırdım ve bu hafta hedefim olan 59 a varamadım ve cezalıyım kendimden nefret ediyorum bu iradeyle gidersem pis şişman halime geri döneceğim istediğiniz herşeyi demekte özgürsünüz :14:

Kendinde soylemisin ya salmisim salmayacaksin ama toparlarsi. Uzulme....
 
Herkese Merhaba,

Evet ben hala burada olduğuma göre nöbetçiyim:2::2::2:
İşin kötüsü yarın da buradayım nöbetçiyim. Napacan tutacan mecburrrrrrr

Neyse kızlar bakıyorum herkescikler kilo vermiş :nazar::nazar:

Beni de merak etmişsiniz kıyamam size işler çok yoğun arkadaşlar izinde.
benim pek keyfim yok mide bulantılarım şükür bitti. fakat yağlı, baharatlı mümkün olduğu kadar
tüketmiyorum. 15+5 haftalık hamile olup 1,6 kg almışım. ah o vitaminler olmasa bunu da almazdım ya
vitamin hapları bitirdi beni neyse bebiş de ben de sağlıklı olalım da gerisi nasıl olsa alıcam ve vericemde
kilocuklarımı. dediğim gibi bulantılarım geçti ama arasıra kapımı çalan baş ağrılarım, oğlanın sağlık sorunları,
evin işi, iş yeri, eş ve birde hamilelikten dolayı çabuk yorulmam canımı sıkıyor ama geçecek hepsi az kaldı
hayırlısı ile.

sizleri sık sık takip ediyorum ama cidden hedefi çok merak ettim.
seldomcum sende bu ara yoğunsun sanırım kızının okulu nasıl gidiyor ? başlangıçtaki korkuların geçti sanırım.
bahire hep bahane hep bahane hadi silkelen bakiyim.
aymudo da benden :49::49: tebrikler...
trabzon maşallah istikrar başladı :nazar::nazar:
akrep kaptanım hamaratlığı üzerinde :nazar::nazar::nazar::nazar:

herkesi kocaman :54::54::54::54:
 
Herkese Merhaba,

Evet ben hala burada olduğuma göre nöbetçiyim:2::2::2:
İşin kötüsü yarın da buradayım nöbetçiyim. Napacan tutacan mecburrrrrrr

Neyse kızlar bakıyorum herkescikler kilo vermiş :nazar::nazar:

Beni de merak etmişsiniz kıyamam size işler çok yoğun arkadaşlar izinde.
benim pek keyfim yok mide bulantılarım şükür bitti. fakat yağlı, baharatlı mümkün olduğu kadar
tüketmiyorum. 15+5 haftalık hamile olup 1,6 kg almışım. ah o vitaminler olmasa bunu da almazdım ya
vitamin hapları bitirdi beni neyse bebiş de ben de sağlıklı olalım da gerisi nasıl olsa alıcam ve vericemde
kilocuklarımı. dediğim gibi bulantılarım geçti ama arasıra kapımı çalan baş ağrılarım, oğlanın sağlık sorunları,
evin işi, iş yeri, eş ve birde hamilelikten dolayı çabuk yorulmam canımı sıkıyor ama geçecek hepsi az kaldı
hayırlısı ile.

sizleri sık sık takip ediyorum ama cidden hedefi çok merak ettim.
seldomcum sende bu ara yoğunsun sanırım kızının okulu nasıl gidiyor ? başlangıçtaki korkuların geçti sanırım.
bahire hep bahane hep bahane hadi silkelen bakiyim.
aymudo da benden :49::49: tebrikler...
trabzon maşallah istikrar başladı :nazar::nazar:
akrep kaptanım hamaratlığı üzerinde :nazar::nazar::nazar::nazar:

herkesi kocaman :54::54::54::54:

Caniiiiiim allah hep iyi etsin bebisi de seni de inşallah :) sorma bu ara herkes okul derdinde :) biz de başladık okullarimiza...alıştı kızım da şükür...ben hâlâ tatilde aldığım üç kiloyu vermeye calisiyordum 1 aydır :) ama bu hafta bitti şükür :) seni de doğumdan sonra bekleriz şekerim malum biz uzuuuuun süre buradayız :)
 
Sabah : 1 çiçek ekmek
1 kasık soslu yağsız biber kızartması

öğle : o kadar çok şey yedim ki :) birer lokma ama belki 20 çeşit :/

akşam : 1 çiçek ekmek
5 zeytin

2 lt su

bugün hiç spor yapamadım amaaaaaa birazdan kınaya gidicem halay başı olmayı hedefliyorum :) sırf kalori yakayım diye yoksaaaaaa hiiiiic sevmem :)
 
Herkese Merhaba,

Evet ben hala burada olduğuma göre nöbetçiyim:2::2::2:
İşin kötüsü yarın da buradayım nöbetçiyim. Napacan tutacan mecburrrrrrr

Neyse kızlar bakıyorum herkescikler kilo vermiş :nazar::nazar:

Beni de merak etmişsiniz kıyamam size işler çok yoğun arkadaşlar izinde.
benim pek keyfim yok mide bulantılarım şükür bitti. fakat yağlı, baharatlı mümkün olduğu kadar
tüketmiyorum. 15+5 haftalık hamile olup 1,6 kg almışım. ah o vitaminler olmasa bunu da almazdım ya
vitamin hapları bitirdi beni neyse bebiş de ben de sağlıklı olalım da gerisi nasıl olsa alıcam ve vericemde
kilocuklarımı. dediğim gibi bulantılarım geçti ama arasıra kapımı çalan baş ağrılarım, oğlanın sağlık sorunları,
evin işi, iş yeri, eş ve birde hamilelikten dolayı çabuk yorulmam canımı sıkıyor ama geçecek hepsi az kaldı
hayırlısı ile.

sizleri sık sık takip ediyorum ama cidden hedefi çok merak ettim.
seldomcum sende bu ara yoğunsun sanırım kızının okulu nasıl gidiyor ? başlangıçtaki korkuların geçti sanırım.
bahire hep bahane hep bahane hadi silkelen bakiyim.
aymudo da benden :49::49: tebrikler...
trabzon maşallah istikrar başladı :nazar::nazar:
akrep kaptanım hamaratlığı üzerinde :nazar::nazar::nazar::nazar:

herkesi kocaman :54::54::54::54:
Canım canım canımmm hoşgeldin..Özletme bu kadar kendini ve bahirenin üstünde olsun elin ve sopan bak sen kızmayınca salıyor kendini..

Hedef hiç böyle yapmazdı merak ettim...inşallah bir aksilik yoktur :/

Evet yaa bende merak ettim..Ev işi ile uğaraşıyordu acaba dışarda olduğundan netemi giremedi.. kötü bişey yoktur inş.
 
Back
X