- 21 Şubat 2014
- 968
- 287
- 43
Tamam yaziyim
Başlangıç tarihi: 24 Nisan 2014
Başlangıç Kilo: 88
Güncel Kilo: 77.5
Verilen Kilo: 10.5
Hedef: 53
Tartı günü: Pazartesi :)
Tamam yaziyim
Başlangıç tarihi: 24 Nisan 2014
Başlangıç Kilo: 88
Güncel Kilo: 77.5
Verilen Kilo: 10.5
Hedef: 53
Tartı günü: Pazartesi :)
Kız hedefini sen benden önce tutturcan muhtemelen sakın beni yalnız bırakma ikimizde çıtır olana kadar kaçmak yok
oohh mis gibi de yazdım
Hemde turuncu turuncu güzel oldu
Hiç belli olmaz o işler, metabolizmanın ne tür oyunlar yapacaği belli olmaz
Yok, yok hiçbir yere gitmem. Hem hedefime ulaşsam bile yeni yaşam biçimime tamamen adapte olmak için en az 3 ay koruma günlüğü tutucam. Yani hep buradayım inşallah
ayy daha koruması var di mi
İyi biz 2014 ü burada geçircez
Var tabi, olmaz mııııBence en zor dönem koruma dönemi :) Neyse... O günleri görelim de o zaman dertleniriz
Eki Görüntüle 1153605
İşte bu da öğle mamam
Hazır Çorba - Kabak - Yoğurt ( yoğurt ev yoğurdu annemle her pazar 1 haftalık yapıyoruz)
Çok hafif ve sağlıklı bir menü olmuş. Afiyet olsun
Sağol bebeğim valla iyi doydum
Hazır çorba içmeme kızıyor kızlar ama sadece kabak yoğurt doyurmazdı
Sürekli içilmediği sürece bir zararı olmaz bence. Eğer o açıdan bakacak olursak paketli hiçbir ürünü kullanmamamız lazım, neticede hepsinde çok fazla katkı maddesi var; lezzet vermek için ilave edilen monosodyum glutamattan tut da mısır şurubuna kadar. Önemli olan sıklık derecesi
Emma fotoyla yükleme şansın varsa öyle yapalım daha güzel oluyooo
Guzel fikir de ben ilk sayfaya nasil yazacagimi bilmiyorum buraya yazsamKIZLAAR ;
Ben diyorum ki biz diğer kızlar gibi her cuma tartılmayalım, bunu kişinin kendisi belirlesin, bu gruba üye olan kızları , sayfanın ilk sayfasına yazalım örneğil;
Pj_Muguet :
kilo = 86,7
Hedef = 60
Verilen Kilo = 2.300
Kalan Kilo = 26,7
Bildirim günü = Her cuma ( pzt yada her ayın 15 i falan )
Tarzında yazalım , nasıl olur ?
Böylece yeni gelenler ve bizler hem üyeleri takip ederiz, hem herkes istediği zaman bildirim yapmış olur, nasıl fikir ?
Tebrikler ne guzel vermissin masallahTamam yaziyim
Başlangıç tarihi: 24 Nisan 2014
Başlangıç Kilo: 88
Güncel Kilo: 77.5
Verilen Kilo: 10.5
Hedef: 53
Tartı günü: Pazartesi :)
Bana kalsa sürekli içerim de ...
Akşam eve gidince koca bir kase salata yapayım da o zaman , 3-4 günlük, çorba yerine salata yerim
Guzel fikir de ben ilk sayfaya nasil yazacagimi bilmiyorum buraya yazsam
Tebrikler ne guzel vermissin masallah
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?