Günaydın kızlar,
Juliancım hoşgeldin seni özledik canım.Daha dün aklıma geldin ne zaman gelcek acaba diye düşündüm daha var heralde diyodum.Seni görünce çok sevindik :)
Gelelim konu başlıklarına,sağ ayağın neden daha çok şiştiğini merak ediyorsanız okuyun:
Gebelikte Ödem
Ödem, vücutta damarların dışında bulunan sıvının artması anlamına gelir. Genellikle el, ayak, yüz gibi organlarımızda biriken sıvı şişmelere neden olur. Sanırım en çok gebelerin ve genel anlamda kadınların baş derdidir.
Gebelik sırasında ödeme sık rastlanır. Hiçbir problemin işareti olmadığı halde gebeliğin ortalarından itibaren kadınların ayaklarında şişme başlar. Bu, ayakların ayakkabıya sığmaması şeklinde belirti verir. Aslında gebelik ile büyüyen rahimin bacaktan dönen damarlara baskı yapması ve damar içi basıncı artması ile sıvının damar dışına kaçması ödem için en önemli mekanizmadır. İşte bu yüzden ve genellikle rahim hafif sağa yatık durduğundan sağ bacakta daha fazla ödem görülür.
Ödemden etkilenen bir diğer organ da ellerimizdir. Gebeliğin ikinci yarısından itibaren eller ve parmaklarda şişme başlar. Parmakların şişmesi ile yüzükler dar gelmeye başlayacaktır. Buna hazırlıklı olmak ve çıkmaz hale gelmeden yüzük kullanmaktan vazgeçmek gerekir. Ellerdeki şişme daha yüzüklerin dar gelmesi ile anlaşılabilecek düzeye gelmeden önce el bileklerinin içinde oluşan şişmeler ile el bileği kanalından geçen sinir ve damarlar baskıya uğramaya başlar. Bu, ellerde uyuşma, parmaklarda kapanmama ve beceriksizlik ile kendini gösterir. Elinde tuttuğu her şeyi düşürüyor diye gebe eşinize kızmayın.
Yüz hatlarında kabalaşma, göz altlarının şişmesi ve dudakların irileşmesi yüzde ödemin belirtileridir. Yüz ödemi sık rastlanmayan ve rastlandığında bir problem olup olmadığını düşündüren bir durumdur.
Eğer sabah kalktığınızda el ve ayaklarınız şiş uyanıyorsanız veya yüzünüzde şişme varsa doktorunuzla görüşmenizde yarar var. Zira bu gebeliğin çok önemli bazı sorunlarının işareti olabilir. Normal koşullarda bir gebe ikinci üç aylık dönemden itibaren ayda 2 kg, yani haftada yarım kilo alır. Haftada alınan bir kiloyu geçiyorsa bu da önemli bir ödemin ön belirtisi olabilir.
Gebelik sırasında ödemin işaret ettiği hastalıklardan en önemlisi preeklampsidir (gebelik zehirlenmesi). Preeklampsinin başlıca üç temel belirtisi, yüksek tansiyon, idrarda protein kaçağı ve ödemdir. Bu yüzden şüphe uyandıracak bir ödeminiz varsa mutlaka tansiyonunuzu kontrol ettirin. Tansiyon 140/90 mmHg veya üzerinde ise bu mutlaka dikkate alınması gereken bir noktadır. Tansiyonun yüksek olmaması da sizi rahatlatmasın. Zira tansiyon yükselmeden de gebelik zehirlenmesi olabilir.
Gebelik sırasında ödemlerin az olması için alınabilecek en önemli önlem tuz alımını kısıtlamaktır. Henüz ödemlerin başlamadığı veya az olduğu dönemden itibaren yemekler veya başka yollarla aldığımız tuzu azaltırsak ödemlerimiz daha az olur. Tuz, böbreklerden atılması gereken bir maddedir. Tuz, her zaman su ile birlikte hareket eder. Böbreklerimizden yeterince atılamadığında beraberindeki su ile birlikte ödem halini alır. Gebelik sırasında ödem önleyici (idrar söktürücü) ilaçların kullanımından kesinlikle kaçınılmalıdır. Bu hem bebek, hem anne için çok tehlikeli sonuçlara neden olabilir.
alıntıdır.
Bizim tekmeler de aşağıdaydı belki haatırlarsınız ben de endişeleniyordum.Ama doktor bakınca bebeğin yerinin iyi olduğunu söylemişti.aslında bebek aşağıda değil ayakları aşağıda oluyor.Ama biz bebek orda duruyor sanıyoruz.endişe etmeyin bu konuda.Şimdi bile bazen çok aşağıda tekmesi,bazen de yukarıda oluyor.