hoş geldin canım yav sana bişi sorcem senin oglanın emmesi düzeldi mi? benimki sadece500 almış bu ay:gitme:
:sm_confused:
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
2009 Kasm Anneleri
- Konu Sahibi ecrin1001
- Başlangıç Tarihi
hoş geldin canım yav sana bişi sorcem senin oglanın emmesi düzeldi mi? benimki sadece500 almış bu ay:gitme:
:sm_confused:
hoş geldin canım yav sana bişi sorcem senin oglanın emmesi düzeldi mi? benimki sadece500 almış bu ay:gitme:
yok anam nerdeeeeeeee
box müsabakası yapik resmen emerken
benimkide 700 gr almıştı 3 ayında bakalım 4. ayında ne kaa almış cumartesi gitcem kontrolea.s
uyur canım uyansa bile uykusunu çok açmadan geri yatır ben öyle yapiiim hep erken uyuyunca daha rahat uyuyo valla....
bugun yaptıgım aktivite
10 dakika ip atlama
5x20 yarım mekik
3x 15 yan mekik her iki yöne
2x10 alt karın kasları
2x15 sağ ve sol basen
3x 10 pedal cevirme
2x 15 ters mekik
3x 15 boyunda oklava cevirme
bugunluk bu kadar yeter :)
daha ütü yapıcamm
aksam menümde bol limonlu salata var yanında pirinç lapası :)))
gecede süt
arada bir meyve
bir paket kepekli bisküvi
2 lt suu
cay kahve ıhlamur :)
sabah kahvaltıda cornflakes yedim
aralarda meyve
işte böyle canım
bide diet topiğine girdim bayaa motivasyonumu artırıyooo
ıhlamur müthiş süt yaptı bende diet yapacaksan tavsiye ederim mutlaka dene
60.5 kiloyum
ölçülerimi alınca bu kararı verdim
ben 5 aylık hamileyken bile gobegim 85 ti
simdi 90 en kısa zamanda kurtulucam
bende emziriyorum açmıyorum uykusunu ama bugün ilk kez bu kaa erken uyudu..
yoksa gece 3-4 kez uyanıyo emmek için..
çok uykum geldi hade iyi geceler herkese..
ıyı geceler kızlar.bende bugunlerde elma ve armu suyu verıorum,2-3 kasıkla baslayıp su sıra 6,7 kasık verıom yalana yalana yıyolar.songunlerde bıde benım bebıslerde uyurken korkma ve ağlama basladı yanı sanırım korktuğu ıcın bağırarak aglıo.ıcını cekıo yavrum.varmı bole olan.bırde ellerını heran yutabılşrler.sureklı agızda ben hala elıven takıyorum olede ağızda ıslanıo.cıkarıyorum parmaklar emılıyo.noluyo bunlara yaaa.
ii gecelerr cici annecikler napıyosunuzzz bakiimm ??
ayy kenya aferin sana yaa...bende acaip bi uyuşukluk var hç bişey yapasım yok
( bi de kilomda bi değişiklik olmadığı halde vücumda bi tuhaflık var son bi kaç gündür...yoksa bu kilolar dötüme göbeğime iice yerleşiyo mu yaa akannehir
ayy kenya aferin sana yaa...bende acaip bi uyuşukluk var hç bişey yapasım yok
( bi de kilomda bi değişiklik olmadığı halde vücumda bi tuhaflık var son bi kaç gündür...yoksa bu kilolar dötüme göbeğime iice yerleşiyo mu yaa akannehir
canım söylediklerinin hepsibizde de var...
uykudan ağlayarak uyanıyo kucağımda zor sakinleştiriyorum ...meme veriyorum içini çeke çeke emiyo ..ayyy içim parçalanıyo...korkuyolar heralde...ben bi ara takmıştım kafaya uyanalı çok oldu da yanına gitmedim diye mi ağlıyo diye sonra bekledim uyurken baktım birden ağlayarak uyanıyo...
ellerini de önceden acıkınca ya da uykusu gelince emiyodu ...şimdi her aklına geldiğinde emiyo opuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan dişleri kaşınıyo olabilir mi?? çok mu erken ??
ii gecelerr cici annecikler napıyosunuzzz bakiimm ??
ayy kenya aferin sana yaa...bende acaip bi uyuşukluk var hç bişey yapasım yok
sağol canım benimde kilo aynı ama vucut saldı toplamam lazım
biraz önce bi yazı okudum...
hamilelikte en az 4-5 kg yağ depolanırmış vücutta ...emzirme için gerekli olan enerjiyi karşılaması için... emzirme süresince de bu yağlardan kurtulmak çok çok zormuş.. vücut her hangi bi kıtlık anında bebeğin ihtiyacı olan sütü yapabilmek için bu yağları kullanmaz depolarmış... en az 9 ay sonra vücut eski haline dönebilirmiş...
hamilelikte en az 4-5 kg yağ depolanırmış vücutta ...emzirme için gerekli olan enerjiyi karşılaması için... emzirme süresince de bu yağlardan kurtulmak çok çok zormuş.. vücut her hangi bi kıtlık anında bebeğin ihtiyacı olan sütü yapabilmek için bu yağları kullanmaz depolarmış... en az 9 ay sonra vücut eski haline dönebilirmiş...
moralim cok bozuluyo dolabın basına gecip en sevdiğim kotlarıma girip nefes alamıyorum hep aynı seyleri giymekten sıkıldım valla
dün dısarı cıktık ben yine esofmanla cıktım zaten esofman giyerim hep ama artık kotlarıma girmek istiyorum
nolur 9 ay kalmasın bu yaglar cok sıkıldım kendimden
- 15 Şubat 2009
- 5.048
- 40
- 683
selam kızlar.kenyammm
bende 1 a ceyrek kala yanına yattım emzırmeye bucuk oldu kalktım halaaaa adamkıpır kıpır ne hıkmetse
aksam olunca zor uyuyo gec saatte uyumaya alıstı ya erkene cekınce sasırdı
gunduzde uyutmuyom artık en cok 1 saat oda parca paarca yada eger uyuyosa ogleden onceye bırakıym aksam uykusu olmasın dıye
ama ıkı gundur gunduz uykularını terkk ettı
tw odasında uyuyo.yerıne koydum kıtap baslıyorum herkesı optum
bende 1 a ceyrek kala yanına yattım emzırmeye bucuk oldu kalktım halaaaa adamkıpır kıpır ne hıkmetse
aksam olunca zor uyuyo gec saatte uyumaya alıstı ya erkene cekınce sasırdı
gunduzde uyutmuyom artık en cok 1 saat oda parca paarca yada eger uyuyosa ogleden onceye bırakıym aksam uykusu olmasın dıye
ama ıkı gundur gunduz uykularını terkk ettı
tw odasında uyuyo.yerıne koydum kıtap baslıyorum herkesı optum
benimki uyudu uyandı oyalıyorum bi saattir mızıklıyo simdi biraz sallıcam pişpat yapıcam uyucak cok geldi uykusu hadi ii geceler canımm
bende yaa...üniforma oldu bazı kıyafetler sürekli aynı şeyleri giyiyorum...üzerimde eskisi gibi durana kadar giymek istemiyorum diğer kıyafetleri... yoksa hiçbi zaman öyle durmıcak mı yaa ...bilmiyorumkismile
canım gündüz uykusu ne kadar az ya da düzensiz olursa gece uykusu da o kadar az oluyo... bebekler bizim gibi yorulunca iyi uyumazmış ...tem tersi huzurlaşıyolar huysuzlaşıyolar ve gece uykuları daha kötü oluyo...
eee çözümün ne diceksin :)) hiç bilmiyom :)))
Benzer Konular
