• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

2009 Kasm Anneleri

ay bende tartılmadım bir 20 gündür kilo aldımmı bilmiyom ama
kalınlaştığımı hissediyom özellikle belden falan
canım kilo almasak bile belde yalanma olurmuş daha sonra ki
herhangi bir durumda bebişi besleyebilmek için

ben de hamişlikten önce çok balık yerdim
ama şimdi balığı hiç sevmiyorum
dün akşam 3 adet çinekop yedim ama istemeye istemeye valla
sırf bebişimiz için

vall bende istemiyom emme bebişim için yiyom napem
kızlar bide bulgur çok iyiymiş hatta bulguru haşlayıp
sarımsaklı veya normal yoğurtla yerdi yengem
bende geçen gün yaptım amma bi daha aklıma gelmedi
şakkıdı
 
hayırlı sabahlar güzel hatunlar
dün biraz aksilikleri olan bi gündü
bugün çok güzel olacak çünkü benim doğum günüm kaydirigubbakcemile4 alkisalkisalkis
oleyy bi yaş daha olgunlaşıyom :bbo:
26 yaşımda güzel bi anne olcamm delikafadulden
inşallah bebişim hayırlı sağlıklı olur şimdi tek duamm buu




a.s. a.s. a.s. a.s. a.s. a.s. a.s.canım doğum günün kutlu olsun bebişinle eşinle birlikte nice sağlıklı huzurlu yıllar dilerim:1hug: Şeniz
 
asebem evet canım bulgur çok iyiymiş
hatta emzirme döneminde bile yenmesi gerekiyormuş
ben de 1 kere yedim ama çorbaların içine az da olsa katmaya çalışıyorum
ebru şallıda mercimekle bulguru haşlayıp
koyu cacık yaparmış içine katıp soğuk çorba niyetine yazın içermiş
ben de havalar iyice ısınsın yaparım herhalde
 
ben her sabah tartılıyorum 1 kg ya yakın aldım böyle gidersem iyi dr ayda 1,5 kg dedi ya bakalım
ayyyy bende bi ara hafta 1 kilo alıyodum nerdeyse 2 haftada bi baktım 2 kilo olmuş
ama o zaman elevite yeni başlamıştım şimdi de aynı yiyom ama hiç kilo almadım
hatta geçen dr a gittiğimden 1 kilo zayıflamışım bile ama dün hiçç bişe yiyemedim
yiyemeyince midem bulandı midem bulanınca yiyemedim geceye kadar devam ettik öle
hatta misafir geldi pasta felan hazırladım onlara 1 tane bilem ağzıma almadım
sabah ta 1 tane börek yedim zorlayarak :1shok: şimdide yine başlıyo sanki bulantı
 
kıslar bi de egzersiz yapmamız lazım ama ben henüz başlayamadım günde 1 saat yürüyom
ama sadece bunu yapıyom
eskisi gibi değilim bide hemen yoruluyom ve bel ağrısından tüm gün kurtulamıyom
hamileler için plates vcd arıyacam bulursam evde çalışırım diye düşünüyom
 
karpuzların tadı varmı bu aralar kıslar
geçenlerde görümcem de yedim ama tadı yoktu beğenmedim
bi de ben karpuzu peynirsiz yemeği sevmiyorum

AYYY dün pazarda verdı almamıştım şincik canım istedi
akşam benim kocişe söyleyimde alsın bari
kızlar ben bundan 2 ay önce yedim heeçç tadı yoktu emme canım istedi
sanki kokusunu duydum mis gibiydi hemde kokuyu banyoda duymuştum kaydirigubbakcemile3 :roflol: kociş gitti aldı artık yedim :sm_cool:
 
günaydın annişleeeerr a.s.

umatrım bugün herkes düne göre daha iyidir...


kartanesi canım ben de sabah kahvaltısında çaydan vazgeçemiyorum
ama su gibi çok çok açık içiyorum ki bi zararı olmasın
sende öyle alıştır kendini...
birde her gün mutlaka yumurtanızı yiyin
ben mutlaka yiyorum ama sadece sarısını
beyazını atıyorum acaba bi faydasını görürmüyüm b şekil de??

ya ben ilk ay hergün 1 yumurta yiyordum ama sonraları yiyememeye başladımm.sadece hafta sonları melemen yapınca yiyebiliyorumm diğer türlü ağır oluyooo... et işyerimdeki yemeklerin içinde çıkıyo istemeye ,istemeye yiyorumm. balığı 3 aydır hiç yemedimm :çok üzgünüm: yaa kendimi zorlayınca midem çok kötü oluyo , yemeklerden tiksiniyorum... ne zman düzene girecek bu durum bilmiyorummm. mirmirmirmir


hayırlı sabahlar güzel hatunlar
dün biraz aksilikleri olan bi gündü
bugün çok güzel olacak çünkü benim doğum günüm kaydirigubbakcemile4 alkisalkisalkis
oleyy bi yaş daha olgunlaşıyom :bbo:
26 yaşımda güzel bi anne olcamm delikafadulden
inşallah bebişim hayırlı sağlıklı olur şimdi tek duamm buu

dualarının kabul olduğu mutlu bir yıl geçirirsin inişallah a.s. nice yıllara
 
ayyyy bende bi ara hafta 1 kilo alıyodum nerdeyse 2 haftada bi baktım 2 kilo olmuş
ama o zaman elevite yeni başlamıştım şimdi de aynı yiyom ama hiç kilo almadım
hatta geçen dr a gittiğimden 1 kilo zayıflamışım bile ama dün hiçç bişe yiyemedim
yiyemeyince midem bulandı midem bulanınca yiyemedim geceye kadar devam ettik öle
hatta misafir geldi pasta felan hazırladım onlara 1 tane bilem ağzıma almadım
sabah ta 1 tane börek yedim zorlayarak :1shok: şimdide yine başlıyo sanki bulantı

canım aç kalmakta bulantını tetikliyor azar azar peynir ekmek falan ye
 
asebem evet canım bulgur çok iyiymiş
hatta emzirme döneminde bile yenmesi gerekiyormuş
ben de 1 kere yedim ama çorbaların içine az da olsa katmaya çalışıyorum
ebru şallıda mercimekle bulguru haşlayıp
koyu cacık yaparmış içine katıp soğuk çorba niyetine yazın içermiş
ben de havalar iyice ısınsın yaparım herhalde

bende yapcam yazın tam sıcakta içinede buz atıp yiyecem kaydirigubbakcemile3
 
kıslar bi de egzersiz yapmamız lazım ama ben henüz başlayamadım günde 1 saat yürüyom
ama sadece bunu yapıyom
eskisi gibi değilim bide hemen yoruluyom ve bel ağrısından tüm gün kurtulamıyom
hamileler için plates vcd arıyacam bulursam evde çalışırım diye düşünüyom

benim dr vitrin gezer gibi temposuz yürü , yokuş çıkmak falan yasak egzersizde önermiyorum yürümen yeterli diyor ben masa başında çalışıyorum çok hareket edemiyorum gün içinde akşamda eve gidene kadar saat 19:30 oluyo yemek yap ye derken 20:30 o saatten sonrada koltuktan kalkamıyorum zaten bekli bünye alışınca bu kadar halsiz kalmam akşamları
 
benim dr vitrin gezer gibi temposuz yürü , yokuş çıkmak falan yasak egzersizde önermiyorum yürümen yeterli diyor ben masa başında çalışıyorum çok hareket edemiyorum gün içinde akşamda eve gidene kadar saat 19:30 oluyo yemek yap ye derken 20:30 o saatten sonrada koltuktan kalkamıyorum zaten bekli bünye alışınca bu kadar halsiz kalmam akşamları

haklısın canım çalışınca hayatını bir düzene sokamıyor insan
zaman kısıtlı oluyor
ama bazen yerinden kalk gezin canımyoksa varis de oluşur valla
ben 2 ay önce çalıştığım zamanlarda faksımız aşağıdaydı aşağıya gidenlere çektirmezdim sırf bahaneyle yürüme olsun diye tüm ayak işlerimi kendim yapardım
sen de bahaneler yarat kendine hep gezin canım
 
benim dr vitrin gezer gibi temposuz yürü , yokuş çıkmak falan yasak egzersizde önermiyorum yürümen yeterli diyor ben masa başında çalışıyorum çok hareket edemiyorum gün içinde akşamda eve gidene kadar saat 19:30 oluyo yemek yap ye derken 20:30 o saatten sonrada koltuktan kalkamıyorum zaten bekli bünye alışınca bu kadar halsiz kalmam akşamları

ayy bende azcık fazla dolanayım ama dışarda belim ağrıyoo
akşamları bnede yürüyüşe başlıyacam
ben 16:30 da işten çıkıyom 16:40 da evdeyim kaydirigubbakcemile3
ama bi türlü sıcaktan kendime gelemiyom
 
Back
X