2010 Ekim Anneleri

ironic34 .!.:
aslında dvd ler var hamile yogası ya da hamile platesi die alsak mı acaba?
Genişletmek için tıkla...

bilmiyorum ki yoga neyse de kendi kedimize plates yaparken yanlş bişi yaparz bi de Allah korusun.şu baharın karışık havaları geçse de yürüsek bol bol en azındanboshayallersmile
 
benim yine midem bulandı ve çıkardım.yine ağzımda bir acılık var ne yapıcam ben yaaa
 
hamilelikte çatlakları nasıl azaltabiliriz
Hamilelikte çatlakları engellemek mümkün değil. Ama kozmetik ürünler veya evde hazırlayacağınız karışımlarla çatlakları azaltmak elimizde!

Hamilelikte çatlaklar neden ve nasıl oluşuyor?
Hamilelikte oluşan çatlakların nedenleri; hormonal değişim, derinin gerilmesi ve kilo artışına bağlı. Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü’nden Uz. Dr. Tuğba Türe, ani ya da olması gerekenden daha fazla kilo alanlarda çatlakların daha yoğun olarak görüldüğünü belirtiyor ve bu faktörlerin etkisi ile ciltte elastikiyet sağlayan liflerde incelme gözlendiğini söylüyor. Çatlaklar erken dönemde pembe-mor renkliyken, zamanla beyaz renge dönüyor. Karın, göğüs, uyluk, bel ve kalça bölgelerinde daha yoğun olmak üzere tüm vücutta çatlaklar oluşabiliyor.

Hamilelik çatlakları kalıcı mıdır, engellenebilir mi?
Genellikle kalıcıdır ancak erken dönemde uygulanacak bazı tedavi uygulamaları ile hafifletilebilmektedir. Bu çatlakları tamamen engellemek mümkün değil. Ancak derinin nemini, yağını artıran, elastikiyetini koruyan genellikle lokal kullanılan birtakım ürünlerle olabildiğince az oluşması sağlanabilir. Bunun dışında gebelik esnasında bol su içmek, sebze ve meyve tüketimine dikkat etmek faydalı olabilir. Gebelik öncesinde spor yapanlarda ve sigara içmeyenlerde çatlakların daha az görüldüğünü de hatırlatalım!

Cilt tipine göre çatlak oluşumu değişir mi?
Genetik yapı çatlak oluşumunu belirleyen çok önemli bir faktördür. Gebelikte hiçbir ürün kullanmamasına rağmen çatlak oluşmayan kişiler olabildiği gibi. Çok özen gösterdiği halde yoğun çatlakları oluşan kişileri de görebiliriz. Ama yine de pek çok faktörün var olan durumu artırıp azaltabileceğini unutmamalıdır. Sadece gebelik esnasında değil öncesinde de yaşam tarzımız, beslenme alışkanlıklarımız önem arz eder. Bununla birlikte özellikle gebeliğin başından itibaren cilt nemini sağlayacak ürünler, 20. haftadan itibaren de hekiminizin önereceği çatlak oluşumunu engelleyen özel ürünler kullanmak çatlak oluşumunu olabildiğince engelleyebilir.



Anne bebek bakımının organik markası Erbaorganics Anne Adayı Çatlak Yağı, yüzde 95 oranında organik içeriğe sahip bir ürün. D ve E vitaminlerince zengin doğal bir antioksidan olan organik buğday tohumu ve soya yağı sayesinde ciltteki zarar görmüş hücreleri yeniliyor, çatlak oluşumunu son derece doğal bir şekilde engelliyor. Erbaorganics anne adayı çatlak kremi ise içeriğindeki organik soya yağı ve aloe vera sayesinde dokuları yenileyip cildi besliyor; ciltteki hassasiyeti yatıştırıyor. Cildin bebek gelişimiyle orantılı bir şekilde esnemesini sağlayarak çatlak oluşumunu engelliyor. (Yağ 55 TL, Krem 55 TL)

Rilastil ampul ve krem grubu ise içeriğindeki aminoasitler, nemlendirici ajanlar ve vitaminler sayesinde gerilmeye bağlı çatlakların azaltılmasında ve önlenmesinde klinik olarak kanıtlanmış yüksek etkinlik gösteriyor. Gerilme çatlaklarından korunmak için sabah akşam günde iki defa Rilastil ıntensive krem ihtiyaç süresince kullanılmalı. Oluşmuş gerilme çatlaklarının tedavisi için ise ilk 20 gün günde iki defa Rilastil ampul, daha sonra günde ıki defa Rilastil krem ihtiyaç süresince kullanılması gerekiyor. (70 TL)

Pregnacare Çatlak Önleyici Krem, Calendula, Aloe Vera doğal bitki ekstreleri ve Evening Primrose yağı içeriyor. Bunlar sayesinde genişlemiş cildi pürüzsüzleştirmeye ve korumaya yardım ediyor. ıçeriğinde bulunan D-panthenol ve C Vitamini ise cilde elastikiyet ve dayanıklılık kazandıran kolajen üretimini tetikliyor. Kremin üzerinde cildin gerilmeye başladığı dönem olan hamileliğin ilk trimesteriyle birlikte (özellikle 3. aydan itibaren) kullanılabileceği; böylece, yakın zamanda oluşabilecek potansiyel gerilme izlerinin oluşmasının azalacağı belirtiliyor. Pregnacare krem, doğum sonrasında da cildin yumuşamasına yardımcı olmak için kullanılmaya devam edilebiliyor. (30 TL)

Mustela Maternity 9 Months Strech Marks Double Action içeriğinde ise silisyum, eser maddeler ve Sophora Japonica kompleksi yer alıyor. Tüm bunlar cilt hücrelerinin yenilenmesini hızlandırıyor. Bu sayede yeni oluşan çatlakların gözle görülür biçimde azalmasına yardımcı oluyor. Gerekli hijyenik önlemleri almaya özen göstermek kaydı ile, emzirme döneminde kullanılabilen kremi yeni oluşan çatlakları gidermek için, çatlak oluşumundan itibaren en az 2-3 ay süre ile kullanmak gerekiyor. (72 TL)

Lierac Phytolastil ampuller, bileşiminde bulunan bitkisel ekstreler sayesinde ciltte oluşan çatlakların oluşumunun önlenmesine yardımcı bakım sağlıyor. 8 hafta düzenli olarak sabah ve akşam haricen kullanılması gereken bu bakım, 20. günde olumlu sonuçlar vermeye başlıyor. Çatlaklar çevresindeki cildin doğal rengine kavuşmaya eğilim göstermeye başlayarak daha dar ve ince çizgi görünümü alıyor. Uygulama müddeti Phytolastil uygulamasının bir gelişme gösterdiği doğrultuda uzatılabiliyor. Bir paketin içeriğinde 20 adet 5 ml’lik ampül bulunuyor. (100 TL)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

2025 Ekim Ayı Burç Yorumları
2
Yorumlar
37
Görüntüleme
1K
Nhessa
H
Gebeliğe Hazırlık 17 yaşında anne olmak
Yorumlar
10
Görüntüleme
1K
esra1928
S
Ablamın sevgilisi
Yorumlar
8
Görüntüleme
933
Starenity
S
HPV 16 ve 62 + CANDİDA ve GENİTAL SİĞİLLER
Yorumlar
4
Görüntüleme
527
miusa5
O
annemin ilişkisi
2 3
Yorumlar
48
Görüntüleme
5K
pepperony
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…